Антибиотиктердің жанама әсерлерін азайтудың табиғи жолдары

Егер сізде бактериялық инфекция бар болса, антибиотиктер курсын қабылдасаңыз, денсаулығын қалпына келтіруге көмектесуі керек. Бірақ бұл күшті препараттар (пенициллин, амоксициллин және тетрациклин, бірнеше атау) кейбір ашытқылардың өсуі және асқазан-ішек аурулары сияқты жағымсыз жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.

Осы жағымсыз әсерлерден өзіңізді қорғаудың алғашқы қадамы - антибиотиктерді қажетсіз пайдаланудан аулақ болу.

Антибиотиктер бактериялық инфекцияларды ( стрептококкоз , зәр шығару жолдары инфекциясы және қатты синусын жұқтыру сияқты) емдейтіндіктен, олар суық , тұмау немесе бронхитке әкелетін вирустық инфекцияларға қарсы тиімді болмайды. Қажетсіз жанама әсерлер қаупінен басқа, антибиотиктерді дұрыс пайдаланбау антибиотиктерге төзімді бактериялардың таралуына ықпал етеді және кейіннен емделмейтін инфекцияларға осал болып қалады.

Егер сіз антибиотиктерге мұқтаж болсаңыз, сіз жанама әсер ету қаупін азайту жолдарын қарастырғыңыз келуі мүмкін.

Антибиотиктерді пайдаланушыларға қосымша көмек

Антибиотиктерде болған кезде жүйеңізді қолдаудың үш жолы бар.

1) Пробиотикалық қоспалар

Антибиотиктер ауруды тудыратын бактерияларды ғана емес, өлтірмейді; олар сондай-ақ пайдалы асқорыту жүйесіне көмектесетін пайдалы бактерияларды (пробиотиктер деп аталады) өшіреді. Пробиотикалық препаратты қабылдау 2008 жылы жарияланған зерттеуге сәйкес антибиотикті пайдаланудың асқазан-ішек ауруларын болдырмауға көмектесуі мүмкін.

Йогурт және айран сияқты ферменттелген тамақ өнімдерінде табылған прибиотиктер де ашытқылардың инфекцияларын тоқтатады.

Қышқылдықты және басқа пробиотиктер туралы көбірек біліңіз.

2) Өсімдік шайы

Егер сіз антибиотиктерді қабылдау кезінде жүрек айнуын сезінсеңіз, асқазаңызды тыныштандыру үшін зімбір шайын ұсақтап көріңіз. Пациенттер арасында антибиотиктерге қатысты тағы бір шағым бар ма?

Табиғи таңқурай жапырақтары шайынан босатылған бос табандар .

3) Сүт құмырасы

Антибиотиктерді қабылдағаныңыз сізге ішетін препараттарды бұзу үшін жауап беретін бауырыңызды сіңіреді. Шөптің сүт бұдыры бауырдағы антиоксиданттық әсерлермен байланысты.

Milk Thistle: Нені білу керек .

Ескертулер

Қоспалар қауіпсіздікте сыналмаған және диеталық қоспалар көбінесе реттелмегендіктен кейбір өнімдердің мазмұны өнімнің жапсырмасында көрсетілгеннен өзгеше болуы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайларға немесе дәрілік заттарды қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің сақталмағанын есте сақтаңыз. Егер сіз кез-келген дәрі-дәрмекті немесе шөп шәйін пайдалануды қарастырсаңыз, алдымен алғашқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз.

Қосымша көмек көрсетуді қолдану

Бактериялық инфекциялардың пайда болу қаупін азайту және антибиотиктерді қолдану мүмкіндігін төмендету үшін сау тамақтану, үнемі жаттығу, ұйқыға жету және релаксация әдістерінің көмегімен стресстік басқару арқылы иммундық жүйеңізді нығайтыңыз.

Егер антибиотикті қолданғаннан кейін қосымша емдеу әдістерін қолданатын болсаңыз, алдымен сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Кез-келген жағдайды өз бетімен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кешіктіру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

> Көздер:

Клиглер Б, Кохссен А. «Пробиотиктер». Америкалық отбасылық дәрігер 2008 1, 78 (9): 1073-8.

> Patel AV, Rojas-Vera J, Dacke CG. «Терапевтік құрамдас бөліктер және Рубус түрлерінің әрекеттері». Қолданыстағы дәрілік химия 2004 11 (11): 1501-12.