Салмақ болғандықтан, балаларға тек сыртқы келбеті ғана қойылған. Баланың денсаулығына, қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді перспективада бас-аяғы соққы болуы мүмкін. Себебі семіздік дененің әрбір органына әсер етеді, бұл ересектерге де қатысты және бұл балаларға да қатысты. Сонымен қатар, семіздікке ұшыраған балалар мен жасөспірімдер семіздікке толы ересек адамдарға өсіп барады, яғни көп дене салмағын алып тастайтын жылдар болады, бұл одан әрі физикалық зиян келтіруі мүмкін.
Бірақ біз өзімізді алға тартамыз.
Қысқа мерзімді физикалық салдары
Жақында өткізілген зерттеуге сәйкес, UCLA сау балалардың, отбасылар мен қауымдастықтар орталығының зерттеушілері балалардың семіздігі мен 19 жалпы денсаулық сақтау көрсеткіштерін, соның ішінде назардың тапшылығы сияқты созылмалы жағдайларды анықтады. гиперактивтілік бұзылыстары (АДГД), оқуға арналған мүгедектер, депрессия, аллергия, астма, бас аурулары және құлақ инфекциялары. Моральдық балалар да физикалық белсенділікке шектеу қойып, мектеп күндерін өткізіп алды.
Сонымен қатар, семіздікке ұшыраған балалар ұйқының апноэ дамуының тәуекелін арттырады (созылмалы бұзылу, онда ұйықтаушы адам түні бойы 10 секунд бойы тыныс алуды тоқтатады) және демікпе . Қарапайым түрде, баланың денесіне қосымша салмақ жеңіл және тыныс жолдарының дамуымен және функциясымен қиындық тудыруы мүмкін, ол оңай тыныс алуды қиындатады.
Бедеулік балаларда сүйек, түйіршікті және өсу плитасының проблемаларын дамыту қаупі жоғары. Шындығында, зерттеу балалық семіздік пен тірек-қимыл аппаратының ауруы (арқа, ауырсыну, тізе ауруы және аяқтың ауыруы) арасындағы байланысты анықтады. Мұндай созылмалы немесе қайталанатын ауырсыну баланың физикалық қызметі мен физикалық белсенділігінің деңгейін төмендетуі мүмкін, бұл оны одан әрі салмақтауға көмектесуі мүмкін.
Бұл екі есе теріс, шындығында!
Балалардағы семіздік, сондай-ақ, олардың мүшелеріне соққы алады. Алкогольсіз май бауыры ауруы - бауырдың зақымдануына және жарақаттауға әкелетін бұзылулар - дене салмағының индексі (BMI) семіздік ауқымында болатын балалар үшін қауіп. Біріккен Корольдіктегі жақында өткізген зерттеуге қарағанда, оннан бір жас аралығындағы салмақ деңгейіне қатынасы үлкен өзгерістерге ұшыраған балалардың жасөспірім кезіндегі бауыр проблемаларын жоғарылату қаупі жоғары екенін анықтады. Бұзылған балалар психологиялық және эмоционалды түрде осы өзгерістерге дайын болмай тұрып, ересек жастағы жасөспірімдерді етеккірінен өтуі мүмкін.
Қиындықтарға ұзақ қол жеткізу
Семіздікке физикалық жарқырау әсері жалғасуда, себебі балалардың өсуі мен дамуы жалғасуда. 2 типті қант диабеті семіздік балалардың арасында, әсіресе, жыныстық қатынас арқылы жүргенде, өте нақты (және қасақана) тәуекелге айналды. Ауыз қуысындағы балалар да жоғары қан қысымы мен жоғары холестерин деңгейін жоғарылату тәуекелін арттырды. Шынында да, семіздік балалардың шамамен 70 пайызы жүрек ауруына қатысты кем дегенде бір тәуекел коэффициентіне ие, деп хабарлайды Ауруларды бақылау және алдын алу жөніндегі орталық (CDC).
Егер балалар өздерінің ересек жылдарында артық салмақ сақтаса, инсульттің даму қаупі , рак ауруларының түрлі түрлері (оның ішінде кеуде, колон, бүйрек, простата және Ходжкиннің лимфомасы) және остеоартриттер де өседі.
Және, әрине, қосымша салмақ физикалық тұрғыдан қаншалықты жақсы жұмыс істеуге әсер етеді, осылайша олардың өмір сапасына қауіп төндіреді.
Бұл АҚШ-тағы балалар тарихында адамзат тарихында тұңғыш рет ата-аналарынан гөрі қысқа мерзімге өмір сүруі мүмкін себептердің кейбіреулері ғана. Бұл әсіресе заманауи медицинада және жақсы тамақтану ноу-хауында болу керек. Балалық шақтағы семіздік мөлшерін азайту үшін және сіздің сүйікті балаңызға көмектесу үшін, әсіресе, салауатты салмақты сақтау үшін осы физикалық зардаптарды қосымша ынталандырулар қарастырыңыз. Өйткені, салмақты салмақты жоюға қарағанда, баланың семіздікке ұшырауына жол бермеу үшін шаралар қабылдау оңайырақ.
Көздер:
> Андерсон Э.Л., Howe LD, Фрейзер А, Callaway MP, Sattar N, Day C, Tilling K, Lawlor DA. Жасөспірімдік кезіндегі салмақ траекториясы және алкогольсіз ішімдікке шалдығу қаупі. Жасөспірімдердегі бауыр аурулары: ALSPAC Study. Гепатология журналы, қыркүйек 2014 61 (3): 626-32.
> Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Балалардағы семіздік туралы негіздеме .
> Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Балалардағы семіздік фактілері .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Kumanyika S, Робинсон ТН, Скотт Б Дж, Сэй Джор С, Williams CL. Балалар мен жасөспірімдердің артық салмағы: патофизиология, салдары, алдын алу және емдеу. 2005 жылғы айналым; 111, 1999-2002 жж.
> Dietz WH. Жасөспірімдерде жасөспірімдерде семіздіктің салдары: ересек аурулардың балалық шағымдары. Педиатрия, 1998 ж. 1 наурыз; Vol. 101, қосымша 2, 518-525.
> Dietz WH. Балалық және жасөспірімдегі артық салмақ. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. 10 және 17 жас аралығындағы АҚШ-тың ұлт өкілдеріндегі иммундық және психикалық денсаулығының, психикалық денсаулығының, дамуы мен физикалық денсаулығы арасындағы байланыстар. 13 қаңтар 2013 ж. 13 (1): 6 -13.
> Смит См, Сумар В, Диксон К.А. Артық салмақ пен мазасыз балалардың тірек-қимыл аппараты ауруы. Халықаралық семіздік журналы, 2014 ж. 38, 11-15.