Асқазан-ішек ауруларының сигналдарын ажырату
Ризашылық күні мерекесінен кейін немесе газды жүктеуден кейін бұршақ бууротыдан кейін бұзу қалыпты жағдай болып табылады, бірақ газ және қанықтыру да колон рагының симптомдары болып табылады. Сондықтан, асқазан-ішек ауруларына назар аударыңыз - денеңіздің сіз ас қорыту жолдарында және ішектің біреуінде бір нәрсе бар екенін ескертеді.
Газ және бұзу дегеніміз не?
Егер сіз санап жатсаңыз, күніне 23 рет газды өткізу қалыпты жағдай.
Газ өндіру - ас қорытудың қалыпты өнімі. Шамадан тыс газ және қан кету асқазан-ішек ауруларының симптомы болуы мүмкін немесе тамақ немесе сусын ас қорыту жүйесі арқылы өтеді. Бұл симптомдар әдетте біріктіріледі - босатылған газдар сізді шөлдеген немесе ыңғайсыз сезінеді. Газ мәселе. Күйіп кету - бұл проблеманың сыртқы белгілері.
Газ азот және оттегі сияқты иіссіз булардан тұрады. Ірі ішектің жақсы бактериялары күкірт иісі үшін жауап береді - сіздің тағамыңыздың соңғы асқорытуында күкірт бар газдарды босатады.
Себеппен, сосын Белгемен емдеңіз
Газ және шаншу колонның қатерлі ісігінен басқа себептерге байланысты. Бұл симптомдар сіз тамақтанатын қалыпты өнім немесе зиянды тағамдарды жұтып қойған асқазан-ішек жолының SOS сигналы болуы мүмкін. Газ және қан айналымының белгілерін белгілейтін ас қорыту бұзылыстарының көп бөлігін қарастырыңыз:
- Тітіркенетін ішек ауруы
- Лактозаның төзімсіздігі
- Abdominal хирургия
- Крон ауруы
- Тітіркенген ішек синдромы
- Улитарлық колит
- Спленикалық-иілу синдромы
- Ішкі ферменттер
- Қосылыстар (хирургиялық немесе жарақаттанған шырышты тін )
Тағдырды тамақтандыру
Кейбір тағамдар мен сусындар газды (иіссіз иістерді) тудыруы мүмкін:
- Сыра мен газдалған сусындар (көпіршіктері бар нәрсе)
- Пияз
- Соя өнімдері (тофу, соя сүті)
- Өрік (жоңышқа, май, брюссель)
- Барлық дәндер
- Қияр
- Сүт өнімдері (ірімшік, сүт, май)
- Өңделген тағамдар
- Еріткіш және ерімейтін талшықтар
- Шаян тәрізді көкөністер (түсті қырыққабат, брокколи)
Бұл тағамдардың кейбіреулері сіздің газыңыздың сусабын, жұмыртқаны, сарымсақ пен пиязды, балықты және қытырлақ көкөністерді өрескел иісіне қосуы мүмкін.
Газыңызды азайту
Сіз осы тағамдардың (немесе басқалардың) біреуі газ шығарып жатқанын көру үшін тамақ күнделіктерін бастауға болады. Тамақтанып жатқан тағамға арналған бағанды, ал басқа тағамнан кейінгі белгілерді жасаңыз. Сүт сияқты белгілі бір тағамдардан кейінгі қолайсыздықтар үрдістеріне назар аударыңыз және сіздің нәтижелеріңізді дәрігерге хабарлаңыз.
Сіз дайындайтын тағамдармен қатар, газды және кебуді механикалық ас қорыту проблемалары (шайнау, жұтылу) арқылы бастауға болады. Ең көп таралған газ және механикалық себептері мыналарды қамтиды:
- Шылым шегу
- Сағыз
- Тым жылдам тамақтану
- Зиянсыз протездер
- Сабан арқылы ішу
- Ауаны жұту
Не болып жатқаны - жоғарғы асқазан трактісі арқылы (бұру) немесе неғұрлым төменгі (өтпелі газ) арқылы өту керек. Газға себеп болатын тағамдар, сусындар немесе механикалық заттар арқылы көбірек ауаны сіз қаншалықты көп ауаны ауырсынуды азайту үшін өтуіңіз керек.
Газ және колон рагы
Ішектің қатерлі ісігінің белгісі ретінде газды және күлу кеш белгілері болып табылады. Ісік туындаған кедергі кебулерге әкеліп соғады және ішектің ішіндегі газдың пайда болуына әкелуі мүмкін. Егер сізде колон рагы, генетикалық полиптік бұзылулардың отбасылық тарихы немесе колонның қатерлі ісігінің қатеріне қатысты алаңдаушылық бар болса, сіздің дәрігеріңізге колонның ісік скринингтік емтиханын жоспарлау туралы әңгімелесіңіз.
Тесттер
Егер сіз жиі газ, қаныққан және ыңғайсыздыққа ұшырайтын болсаңыз (үлкен тамақтан кейін бір реттік келісім емес), сіздің дәрігеріңіз себеп табу үшін кейбір сынақтарды тапсыруы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз:
- Іштің рентгендері
- Жоғарғы асқазан-ішек белдеуі ( жоғарғы ГИ )
- Сигмойдоскопия
- Колоноскопия
Бұл тестілер сіздің жеке және отбасылық медициналық тарихыңызбен қатар, дәрігерге асқазанның бұзылуын ( соның ішінде қатерлі ісік ауруларын ) табуға көмектеседі, бұл шамадан тыс газды және кебуді тудыруы мүмкін.
Колон хирургиясынан кейін газ
Егер ішектің қатерлі ісігіне ішектің рецессиясы (коллектомия) арқылы емделіп, колостомияны алған болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз сізге операциядан кейінгі бірнеше апта бойы төмен қалдық диетаға отырады. Бұл диета оңай сіңірілетін тағамдарды тамақтандыруды және газбен және кебуден артық қолайсыздықты тудырмайды. Колостомиямен ішектің әдеттеріне ерекше назар аударыңыз, себебі іш қату немесе дұрыс емес суару әдісі колон мен тым көп газдың тітіркенуіне әкелуі мүмкін.
Көздер:
Ұлттық тамақ ауруларының ақпараттық ассортименті. (Nd). Газ туралы не білуім керек.
Огайо штатының университетінің медициналық орталығы. (Nd). Асқорыту жүйесіндегі газ.