Созылмалы бас ауруын анықтау және емдеу
Созылмалы бас аурулары созылмалы аурулардың ең көп тараған түрлерінің бірі болып табылады. Олар арқа сүйегі мен жүйке ауруы бар. Кейде қайталанатын бас аурулары созылмалы мойын ауруы немесе фибромиалгия сияқты созылмалы аурулардың басқа белгілері болып табылады. Көптеген адамдар созылмалы бас ауруларынан зардап шегеді, алайда басқа да маңызды медициналық проблемалар жоқ.
Созылмалы бас ауруларының үш түрі - мигрень , кернеу басы және кластерлік бас ауруы .
Бас ауруы әр түрінің негізгі себептері өзгеріп отырады, сондықтан ауру әртүрлі және әртүрлі жолдармен көрінеді. Дәрі-дәрмек әдетте созылмалы бас аурулары үшін емдеу әдісі болып табылады, бірақ әртүрлі тегін және балама емдеудің тиімді болуы мүмкін.
Мигреньдер
Мигриннің бас ауруларының дәл себебі әлі де талқылануда, бірақ зерттеушілер табиғаттың неврологиялық екендігіне келіседі. Бұрын мигреньдер мидағы қан тамырларының кеңеюінен туындаған деп саналған, бірақ соңғы зерттеулер ми қызметінің клеткалық деңгейде өзгеруіне байланысты болуы мүмкін деп болжайды. Мигрени сыртқы факторлармен, мысалы, шамадан тыс жылу немесе жарық, немесе стресс немесе гормональды флуктуациялар сияқты ішкі факторларға әкелуі мүмкін.
Мигреньдер ауыр бас ауруы туғызады, көбінесе бастың бір жағында. Алайда, бас аурулардың басқа түрлерінен айырмашылығы, мигреньдер басқа белгілермен жиі жүреді, олар төмендегілердің біреуін немесе бірнешеуін қамтуы мүмкін:
- визуалды бұзылулар, мысалы, auras немесе жыпылықтайтын шамдар
- аузындағы металл дәмі
- жарыққа сезімталдық
- дыбыс сезімталдығы
- айнуы
- құсу
- шаршау
Мигрени NSAID сияқты көп мөлшердегі дәрі-дәрмектермен емдеуге болады, бірақ созылмалы және ауыр мигреньдер рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қажет етуі мүмкін. Оларға трициклические антидепрессанттар мен бета-блокаторлар кіреді .
Кейбір балама емдеу әдістеріне де көмектеседі, мысалы, йога және акупунктура.
Кернеудің басы
Шиеленісті бас ауруы, әдетте, бастың айналасындағы қысымды сезінеді және мойнында және иығында ауырсыну болуы мүмкін. Зерттеушілердің айтуынша, кернеудің бас ауруы мойын мен иықтың ауырсынуынан немесе ауырсынуынан туындаған, кейде оларды бұлшық еттерінің бас ауруы деп атайды. Жаңа зерттеулер олардың ортаңғы бұлшықеттерден артық омыртқаның ауырсынуды бақылау орталығына баруына байланысты болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Бас ауруы сізде кернеу бас ауыруы болып табылатынын қалай білуге болады? Шиеленісті бас аурулары жиі бастың барлық жерлерінде сезіледі және жиі храмдар мен мойнының артқы жағында қарқынды сезінетін қысымсыз қысым деп сипатталады. Неврологиялық симптомдары жоқ бас ауруының бұл түрі кез келген жерден 30 минуттан бірнеше күнге дейін жалғасады.
Кернеудің бас ауруларының нақты себебі анықталмағанымен, бірнеше факторлар триггерлер болып саналады, оның ішінде:
- алкоголь
- кофеин
- асқыну немесе шаршау
- шылым шегу
- мұрын немесе синус тозуы
- көздің штаммы
Науқастың ауырлық дәрежесіне, NSAID немесе басқа қарапайым анальгетиктердің рецептуралық мөлшеріне байланысты жиі тиімді болады.
Трициклической антидепрессанттарды үнемі пайдалану кернеудегі бас ауруларын ұстап қалуы мүмкін. Медитация және массаж сияқты тегін емдеу, кернеудің бас ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.
Кластердің бас аурулары
Кластерлік бас ауруы - үшеуінің ең азы. Олар медициналық құпияның біраз бөлігі. Олар мидағы тамырлық өзгерістерден немесе мидың белгілі бір аймақтарында белсендірудің күрделі сериясымен туындауы мүмкін. Кластерлік бас аурулары мигреньдерден және кернеудегі бас ауруларынан ерекшеленеді, себебі олар қысқа уақыт ішінде пайда болады.
Мұндай бас ауыруы сезінуі мүмкін өткір немесе жанып сезім. Мигрен сияқты, олар неврологиялық болып табылады.
Алайда олардың ілеспе белгілері әртүрлі. Олар мыналарды қамтиды:
- Бір көздің үстінде немесе артында сезінген ауыру
- сулы көздер
- қызыл немесе көзді, әсіресе бастың ауыр жағында
- қабақшалар
- алаңдаушылық немесе үгіт
Кластерлік бас аурулары қысқа мерзімді болып табылады, бұл дәрі-дәрмек үнемі тиімді емес дегенді білдіреді. Жергілікті анальгетиктер, мысалы, ауырсыну патчтары, кластердің бас ауруы ауырсынуын жеңілдетуі мүмкін. Превентивті препараттар кортикостероидтер мен антиепилептиктерді қамтиды, ал кейбір дәрігерлер оттегі терапиясын пайдаланады. Кейбір адамдар мелатонин сияқты биологиялық қоспалармен ауырады. Кез-келген диеталық қоспаны қабылдағанға дейін дәрігеріңізбен кеңесіңіз, себебі ол кейбір рецепттермен жауап бере алады және асқынуларға әкелуі мүмкін.
Созылмалы бас ауруларымен күрес
Созылмалы бас ауруы сияқты басқа да көптеген созылмалы жағдайлар сияқты күнделікті өміріңізді және өмір сапасын елеулі түрде бұзуы мүмкін. Созылмалы бас ауруларынан зардап шеккен көптеген адамдар бас ауруы ауырсыну үшін өмір салтын өзгертуге мәжбүр етеді. Дәрігерлік және баламалы емдеу ауырсынуды жеңілдетуді қамтамасыз ете алатын болса, өзіңіздің денсаулығыңыз үшін адвокат болу маңызды. Сіз ауырған бас ауруларының түріне қарамастан, сіздің ауырсынуыңыздың үстінде қалыңыз және дәрігердің тағайындауларымен танысыңыз.
Көздер:
Fumal, Arnaud және Schoenen, Жан. Тренинг типіндегі бас ауруы: қазіргі зерттеулер және клиникалық басқару. Lancet Neurology, 2008; 7: 70-83.
Мамыр, Арна. Кластерлік бас ауруы: патогенез, диагностика және басқару. Lancet 2005; 366: 843-55
Ұлттық денсаулық сақтау институты. Медициналық энциклопедия: кернеудің басы. 2009 жылғы 2 сәуірде қол жеткізілді.
Https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm
Сильберштейн, Стивен Д. Мигайн. Ланцет. Том 363, 31 қаңтар 2004 ж. Pp381-391.