Кейбіреулерде күн бойы созылатын толық дене тұмауына ұқсайды
Егер сіз жақында целиак ауруы немесе шикі емес глютен сезімталдығы диагнозы қойылса, сіз өзіңіздің глютенді кездейсоқ ішуге қалайша сезінесіз? Мынаны білу керек.
Белгілері өзгеруі мүмкін
Сіздің досыңыз глютенді ішкенде бір симптомды сезінгендіктен, ол сізге әсер ететін симптом.
Әр адамның әртүрлі реакциясы бар.
Олар сізді таңғалдыра алады
Егер сіз диагноз қойылғанға дейін, мысалы, диареяға - белгілі бір симптомды байқасаңыз - сіз глютенді жеп болған кезде іш қатуды қарама-қарсы дамытуға болады. Кейбір адамдар диагноз алдында бұл симптомы болмаса да, кейбір адамдар глюкоза кезінде кері траекториядан зардап шегетінін дәлелдейді.
Глубинация кезінде жалпы белгілер
Диареядан, іш қатудан және рефлюкстен тыс, сізде глютенді болған кезде мидың тұмауын сезіну қалыпты және көптеген адамдар басқа симптомдар анықталғаннан кейін тазартылған глютен туындаған депрессияның қайталанатын аурулары туралы хабарлайды. Глютен туындаған шаршау - жиі аталатын басқа мәселе.
Бұл кездейсоқтық болмаса да, құсу пайда болады, әсіресе сіз көп мөлшерде глютенді қабылдасаңыз (ойыңызша: бірнеше пышақтарға қарағанда, пицца немесе пияз тілімі). Бірақ есіңізде болсын, өте аз, өте аз мөлшерде глютенді симптомдарды байқай аласыз .
Үлгіні іздеңіз
Қандай болмасын, сіздің белгілеріңіз көбінесе болжамды үлгіні ұстанатын болады - мысалы, сіз жақсы нәрсе, жақсы, проблемалық нәрсені жейтіндіктен сізге әсер етуі мүмкін.
Мен өзімнің негізгі глутенциалды бастағанымды дербес айта аламын. Мен жарты сағаттық шамадан тыс ашқарақтық танытамын, ал менің ерімім құрғақ сезінеді, ал бірнеше минуттың ішінде жаман кері тоңазытумен басталады.
Шаршау бірнеше сағат ішінде соқтығысады және келесі бірнеше сағат ішінде сергек бола алмаймын, бірақ сол түні мен ұйқысыздықтан зардап шегеді. Егер мен ұйықтамайтын болсам, түнде махаббатым бар.
Келесі күні әдетте мен спирттік ішімдік пен диареяға барамын, сонымен қатар үлкен шаршау мен ми тұман бар . Мен сондай-ақ бұлыңғыр көзқараспен сезінемін және менің көзіме ерекше назар аудару мүмкін. Үшінші күні мен әдетте жақсы сезінемін (егер глютенді әсер мигрениді тудырмаса ), бірақ менің жүйем глютенді әсерден қалпына келтіргендіктен, мен басқа күн немесе екі күн бойы іш қатудан және бірлескен ауырсынудан зардап шегедім.
Мен дертитезді Herpetiformis дерлік 22 сағаттан кейін дерлік глютентендірген едім (маған көмектесті). Дегенмен, бұл күндері мен екі айдан кейін менің қышыма бөртпе пайда болмайтындай емделдім, ал кейде бұл кішкентай ғана кішкене және бірнеше соққылар.
Негізгі Glutening Vs. Кішігірім глютенизация
Үлкен глютенс кезінде сіз көптеген симптомдарға ие боласыз, ал егер бұл тек кішкене глютенс болса, сіз тек бір немесе бірнеше белгілерді ғана ала аласыз. Дегенмен, көрінетін симптомдар әдеттегі тәртіпте келеді.
Дегенмен, тұтастай алғанда, глазурь - ірі немесе кішігірім - өте жағымсыз тәжірибе. Адамдар мені глютенге деген реакциямды сипаттауды сұрағанда, оны күнделікті созылатын «толық дене тұмауы» деп сипаттаймын.
Бірақ жақсы жаңалық - бұл симптомдар тек уақытша болып табылады және диеталық түзетулермен, глютенді болдырмауға болады және дәмді және қоректік тағамдарға толы диеталық диетаны ұнатады.