Темекі шегу ауруларға, ауруларға және ерте өлімге себеп болады
Темекі шегу денсаулығыңыз үшін зиянды екендігі белгілі факт. Әрбір қатерлі ісік шылым шегудің артуына байланысты. Онда американдықтардың 20% -дан астамы қазіргі шылым шегетіндерге ұқсайды. Темекі шегу қауіп-қатері көп, тіпті туылмаған балаға да әсер етеді, себебі ол анасының құрсағында күнә жасайды.
Шектен шыққысы келмейтіндер үшін келесі темекі шегу туралы анықтама парағы көмектесуі мүмкін:
- Америкалық өкпе қауымдастығының мәліметі бойынша, темекі шегу бүкіл әлемде аурудың, аурудың және / немесе мезгілсіз өлімнің маңызды көзі болып табылады.
- Жыл сайын 443 мың америкалықтар темекіге байланысты ауруларға өз өмірін жоғалтады. Бұл 5 өлімнің 1-ін құрайды, бұл оны АҚШ-тағы өлімнің алдын-алуға әкелетін басты себебі.
- Шылым шегетіндерге қарағанда, шылым шегетіндерден бұрын ерте өледі (ерлер үшін - 13 жыл және әйелдер үшін - 14 жыл).
- Шамамен 8,6 миллион американдықтар кем дегенде бір темекі ауруы бар.
- АҚШ-тағы әрбір қайтыс болу үшін темекіге байланысты кемінде бір маңызды денсаулық жағдайы бар тағы 20 адам бар.
- Темекі шегу 20-30% төмен салмақтағы балалардың, алдын ала жеткізілімдердің 15% -н және нәрестелер өлімінің 10% -ын құрайды.
- АҚШ темекіге байланысты денсаулық сақтау бағасына жылына 190 миллиард доллардан астам қаржы жұмсайды және ересек адамға темекі шегудің біреуіне тікелей шығындармен 4 206 АҚШ долларын құрайды.
- Темекіде 7000-нан астам химиялық зат бар - олардың 69-ы қатерлі ісікке шалдыққан.
- Шылым шегудің себебі - онкологиялық аурулардың 90% және KOOPD өлімінің 80% -дан астамы.
- Никотин ингаляцияға ұшыраған кез келген инъекциялық есірткіге, оның ішінде героинге қарағанда тезірек миға жететін өте тәуелді дәрілік зат болып табылады. Бұл кетудің қиындығына себеп болып табылады.
- Шылым шегу еркектерде бедеулікпен байланысты.
- Темекі шегу жүктілік проблемаларымен байланысты, соның ішінде ерте босану, жүктілік салмағы төмен, СПИД, эктопиялық жүктілік
- Шылым шегетін ата-ана балалардың денсаулығына байланысты проблемаларды, соның ішінде астма ауруы, суықтың жиілігін арттыру және / немесе құлақ инфекцияларын және нәрестелердің кенеттен қайтыс болу синдромын тудыруы мүмкін.
- Шылым шегу көптеген ауыр ауруларға, соның ішінде COPD , жүрек ауруы, инсульт, жоғары қан қысымы, іштің аорты аневризмасы, пневмония, гум ауруы, остеопороз катакорлары және онкологиялық аурулардың көптеген түрлеріне жауапты . Ол сондай-ақ бедеулікке, баяу сауыққан жаралар мен ішектің жара ауруларына әкелуі мүмкін .
- Шылым шегетін адамдар арасында созылмалы өкпе ауруы темекіге байланысты аурулардың 73% құрайды. Шылым шегетіндерге бұрын созылмалы өкпе ауруы шылым шегудің барлық жағдайларының 50% құрайды.
- Жыл сайын АҚШ-та тек 3,400 өкпе рагы өліміне және 46 000 жүрек ауруы өліміне жауапты.
- Ата-аналардың темекі шегуі 200 мыңнан астам астма эпизодтарына және 709,000 құлақ инфекцияларына барады.
- Темекі жарнамасы нашақорлық процесінде маңызды рөл атқарады, себебі жастардың темекі шегудің өз денсаулығына тигізетін әсерін түсіну үшін жеткіліксіз болғанға дейін өмір бойы қарым-қатынас орнатуға шақырады.
- 2009 жылы орта мектептің 5% -дан астамы ағымдағы шылым шегетін, ал орта мектептің барлық оқушыларының 20% -ы қазіргі шылым шегетіндер болғанын хабарлады.
Темекі шегуді тоқтату ересектер мен жастардың ауруларының алдын алудың маңызды аспектісі болып табылады. Жүрек ауруларының қаупі тек бір жылдан кейін тоқтатылады. 2 жыл ішінде инсульт тәуекеліңіз шылым шегетіндерге қарағанда төмен болуы мүмкін. Ауыз қуысының, тамақтың, өңештің және мочевинаның қатерлі ісігі 5 жыл ішінде 50% -ға төмендейді және өкпенің онкологиялық ауруы 10 жыл ішінде жартысына азаяды,
Қазіргі уақытта адамдарға көмек көрсету үшін FDA мақұлдаған 7 дәрі бар.
Темекі шегуден бас тарту көбінесе бірнеше әрекеттерді қажет ететіндіктен, темекі шегу құралдарын жеке, топтық немесе телефонмен кеңесуден бас тартуды табысты тоқтату әрекеті мүмкіндігін кеңейту ұсынылады.
Көздер
Америкалық өкпе қауымдастығы. Жалпы темекі туралы фактілер. 2015 жылдың 14 маусымында қол жеткізілді.
Ауруларды бақылау үшін орталықтар. Темекі шегудің денсаулыққа әсері. 2015 жылдың 14 маусымында қол жеткізілді.
Пэт Басс редакторы, MD