Стандартты немесе доңғалақты Walker қашан және қалай пайдалануға болады
Кейде науқастан, жарақаттанғаннан немесе операциядан кейін, сіз қиындықта жүріп, жүріп-тұруыңыз мүмкін. Әлсіздік, баланс қиындықтары немесе хирургиялық салмақ шектеулер сізге қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін көмек немесе құрылғымен жүруді қажет етуі мүмкін.
Сізге қауіпсіз әрі тәуелсіз жүруіңізге көмектесетін осындай құрылғылардың бірі - серуендеу. Таңдау үшін әртүрлі серуенерлер бар.
Жүргізушілердің екі негізгі түрі стандартты жаяу жүргінші және доңғалақты гитара.
Стандартты Walker
Стандартты жаяу жүргінші әдетте жынысы бар төрт реттелетін аяқтары бар алюминий жақтау болып табылады. Жүргізушіні ұстап тұру үшін үстіңгі жағында кішкене қолжазба бар. Аяқтар серуендеу барысында қосымша қолдау көрсетуге көмектеседі. Сондай-ақ, әр аяғындағы резеңке қақпақтар еденді ұстап, жаяу жүргіншінің сырғып кетуіне жол бермейді.
Стандартты серуенді пайдаланудың артықшылығы - теңгерім мен құлдыраудың алдын алуға көмектесетін үлкен тұрақтылықты қамтамасыз етеді. Бір қолайсыздық - серуендеу кезінде серуенді көтеру және көтеру үшін қолдарыңызды пайдалану керек. Егер қолыңыз әлсіз болса, бұл мәселе туындауы мүмкін. Жүргізушінің көтерілуі мен дамуы тыныштандырады. Сондай-ақ, стандартты серуендеу баспалдақтарда пайдалану қиын, және көбінесе құрылғыны жоғары және төмен баспалдақпен тасымалдауға көмектесетін басқа адамға қажет болады.
Стандартты жаяу жүргінші әдетте машинада немесе қоғамдық көлікте жеңіл тасымалдау үшін жаяу жүргіншіні бүктелуге мүмкіндік беретін жиналмалы механизмі бар.
Дөңгелекті Walker
Дөңгелекті жаяу жүргінші әдетте алдыңғы аяқтарда екі дөңгелегі бар алюминиялық жақтаумен жүреді. Бұл жаяу жүргіншіні жаяу жүріп еденге итеруге мүмкіндік береді және оны жетілдіруге арналған жаяу жүргіншіні көтеру қажеттілігін жояды.
Доңғалақты серуендің артықшылығы - бұл үлкен жылдамдықпен жүруге мүмкіндік береді.
Бір кемістігі - бұл стандартты гидзерлерден гөрі тұрақты емес және серуендеу кезінде сізден оңай кетуге болады. Стандартты жаяу жүргінші сияқты доңғалақты жаяу жүргінші әдетте сақтау және тасымалдау үшін оңай жиналуы мүмкін. Сондай-ақ, дөңгелекті жаяу жүргіншіді баспалдақпен серуендеу үшін пайдалану қауіпсіз емес.
Қалай Walker Walk Walker керек?
Егер сізде жамбас , тізе немесе аяқ киіміңізге операция жасасаңыз, онда сіз жаяу жүру үшін сіздің салмағыңыздың толық салмағын қоюға рұқсат етілмеуі мүмкін. Сіз жұмыс істеп тұрған аяқты еденнен ұстауыңыз керек болуы мүмкін. Жүргізуші тұрақтылық пен қолдауды қамтамасыз етуге көмектеседі және серуендеу кезінде салмақ әкелетін шектеулерді сақтауға мүмкіндік береді.
Ауру немесе жарақат алғаннан кейін ұзақ уақыт төсек демалысын және сауығуды қажет ететін бір немесе екі аяқтың әлсіздігі болуы мүмкін. Балансыңыз төсек-орын демалысынан кейін де әсер етуі мүмкін. Қайта серуендеуге қажетті қолдауды қамтамасыз ету үшін серуендеу қажет болуы мүмкін.
Уолкерді қалай қолданамын?
Өзіңіздің дəрігеріңізбен жəне физиотерапевтпен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз, ол дұрыс жолда жүргендігіңізді жəне оны қалай дұрыс пайдалану керектігін білу үшін.
Жүргізушіні пайдаланбас бұрын, сіз бұл үшін дұрыс биіктік екеніне көз жеткізіңіз. Жүргізушінің биіктігін тексеру үшін, раманың ішіне тұрып, қолыңызды сөндіріңіз.
Егер сіздің балансыңыз бен күшіңіз шектеулі болса, сізге көмектесетін жақын адаммен мұны ұмытпаңыз. Жүргізушінің қолдары білек деңгейінде болуы керек. Егер олар жоқ болса, отырғыштың төрт аяқтарын дұрыс биіктікке қарай реттеу үшін, отырыңыз және кішкентай батырмаларды пайдаланыңыз.
Стандартты жаяу жүргінші арқылы жүру қиынға соғуы мүмкін, себебі жаяу жүрушіні көтеріп, жаяу жүру керек. Бұл қарапайым, қадамдық нұсқаулық стандартты серуенермен қауіпсіз жүруге көмектеседі. Жүргізушінің алдыңғы шпалдарына тым жақын тұрмағаныңызды тексеріңіз. Сондай-ақ, төрт аяқтың бір-біріне еденге тиетінін тексеріп, жаяу жүргіншіні қырып тастауды болдырмаңыз.
Дүңгіршектермен жүру - қарапайым тапсырма. Дүңгіршекпен жүру үшін серуендеуге кіріп, жаяу жүргенде алға қарай итеріңіз. Жүргізушінің алдыңғы жағына тым жақын тұрудан аулақ болуға тырысыңыз. Сондай-ақ, дөңгелекті жаяу жүргінші жаяу жүру кезінде алдыңызда тым алыстап кетпесін.
Уикерге қажеті жоқ кезде қалай білемін?
Сіздің күшіңіз бен балансыңыз жарақаттанғаннан немесе аурудан кейін жақсарған сайын, сендер бұдан былай серуенермен бірге жүрудің қажеті жоқ шығар. Сізге креслолар, төртбұрыш немесе стандартты бөренелер сізге ыңғайлы болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңізбен және физиотерапевтпен сөйлесіп, қандай құрылғыны сіздің нақты жағдайыңыз үшін жақсы деп шешуге тиіссіз. Міне, басқа да нұсқалар.
- Axillary-щеткалар: Axillary-щеткалар - қолдарыңызға дейін созылатын кронштейндер. Крабиттар стандартты немесе дөңгелекті серуенге қарағанда тұрақтылықты азайтады. Ақсүйектерге арналған креслолар сондай-ақ қолтаңбаларды қысып қояды, сондықтан сіздің креслоларыңыз дұрыс орнатылғанына көз жеткізіңіз.
- Lofstrand немесе канадалық креслолар: Бұл креслолар, сондай-ақ білекше креслолар деп аталады, білектерге біліктерге бекітілуіне мүмкіндік беретін тұтқадан жоғарғы жағында кішкене манжеттер бар, олар креслоларды қолданғанда қолдарыңызды қолдануға мүмкіндік береді. Олар гидзерлер немесе аксилардық креслолар сияқты басқа құрылғыларға қарағанда, тұрақтылықты азайтуға және пайдалануды үйренеді.
- Quad Cane: Төрт дөңгелек - төрт майда шағылысқан қамыс, ол металдың негізінен бөрененің түбіне дейін созылады. Бұл пышақтар еденмен байланыс жасайды және қамыс үшін кең негізді қамтамасыз етуге көмектеседі.
- Standard Cane : Стандартты тор немесе тікұшақ - бұл ұстап тұру үшін қисық тұтқасы бар жалғыз жаяу таяқ. Кейбір стандартты торлар реттелетін, ал басқалары ағаштан жасалған және қолданар алдында дұрыс мөлшерде кесілуі керек. Стандартты қамыс сіз қосымша қолдау немесе теңгерім қажет болған кезде пайдаланылуы мүмкін, бірақ ол креслоларға немесе гидзерге қарағанда аз қолдау көрсетеді.
Сөзден шыққан сөз
Жүргізушілер дұрыс пайдаланған кезде сізге тұрақтылық пен қауіпсіздікті қамтамасыз етеді. Сіздің дәрігеріңізбен, физиотерапевтпен немесе денсаулық сақтау провайдерімен жұмыс істеу арқылы функционалдық мобильділік пен тәуелсіздіктің ең қауіпсіз деңгейін қамтамасыз ету үшін дұрыс құрылғыны дұрыс қолдануға болады.
> Дерек көзі:
> O'Sullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Физикалық оңалту . Филадельфия: FA Davis компаниясы; 2014 ж.