Көпшілігіміз бір сәтте төменгі артқы бөлігіндегі өткір ауырсынумен ұсталды. Егер бұл сізбен болған болса, сіз оны әлем үшін не істеді, не одан да маңыздысы, оны жеңілдету үшін не істеуге болатынын ойлаған боларсыз.
Бәлкім, бәрін сынға алу мүмкін болса, сіз медициналық көмекке жеткілікті ме, жоқ па екенін білгіңіз келуі мүмкін .
Осы сұрақтарға жауап беруді тез түсіну жақсы болу үшін маңызды.
Егер сізде өткір төменгі арқа ауырсыну емделуді қажет етсе, сіз өзіңізді дер кезінде бастауға мүмкіндігіңіз бар. Олай болмаған жағдайда сіздің өткір, қысқа мерзімді проблема созылмалы күйде дамуы мүмкін. Ерте диагноз қою және емдеу ұзақ мерзімді проблеманы болдырмау үшін баруға болатын ең жақсы нәрсе.
Төменгі артындағы қатты өкпе
«Кері арқадағы ауырсыну - бұл көптеген себептері бар симптом, - дейді доктор Кэтлин Финк. Финк, Вирджиния штатындағы McLean қаласындағы MedStar клиникасында физикалық медицина, оңалту және ауырсынуды басқаруға маманданған.
Ол былай деп түсіндіреді: «Артқы ауруы үлкен қара жәшікке ұқсас, сол қораптың мазмұнына қол жеткізе алмай, сіздің дәрігеріңіздің ішіндегі нәрселерді анықтауға, сондай-ақ көптеген нәрселерді тудыруы мүмкін».
Сізге өткір төменгі арқа ауырсынудың төменгі бөлігіне жете аласыз ба, егер сіз оны тек бір жерде немесе бірнеше жерде сезінсеңіз, айналаңызда жүрсеңіз және қозғалыстың қандай түрлерін жасасаңыз, ол ауырсыну орнына байланысты болуы мүмкін. нашар, дейді ол.
Джорджтаун университетінің медицина ғылымының докторы Джон Торже және Меселид қаласында, Bethesda-дағы MedStar-дегі остеопатикалық дәрігер тәжірибелі дәрігердің айтуынша, өткір, пирсинг және / немесе пышақ тәрізді ауырсыну омыртқаның өткір механикалық проблемасымен байланысты.
«Көптеген уақыттарда арқа сүйемелдеуге тырысқан кезде арқа қатты ауыруы мүмкін», - дейді ол.
Демалу жиі ауырсынуды азайтуға көмектеседі, себебі артқы жағын пайдалану мүмкін.
«Құрылымдық түрде, түйіндер оларға келетін күштерді таратуға тырысады, егер бірлескен физикалық шектеу бар болса немесе ол басқа себептермен әдеттегіден әлдеқайда тиімді жұмыс істесе, онда сіз бұл аймақтағы байланыстыруды немесе қысуды сезінесіз». Toerge бұл омыртқа ғана емес, барлық буындардың барлығы туралы айтады.
Toerge және Fink екеуі де төменгі арқа ауырсынуының ең жиі кездесетін себептерінің қатарына кіреді:
Бұлшықет штаммы
Көптеген жағдайларда, бұлшықеттің шұңқыры, Финк ұсынады. Өткір ауырғанмен қатар сіз басқа да белгілерді сезінуіңіз мүмкін.
Facet Joint Pain
Фитопротездің ауырсынуы жиі омыртқаның механикалық мәселелерімен байланысты. Фракционды буындар омыртқаның артқы жағында орналасқан және бүкіл бағанды жалғанған және тік ұстауға көмектеседі. Омыртқаның артриті жиі орын алады, бұл муфталар автокөлік апаттары кезінде оңай жарақат алады.
Спондилолиз және спондилолистез
Торже айтуынша, бұл жағдайлар, әдетте, олар өздері төмен емес арқа сезімін тудырады. Бірақ, кез-келген жиынтықтың үлкен зақымдануы немесе нашарлауы кезінде фитингтік түйіндерге әсер етуі мүмкін немесе төменде талқыланған жұлын сынуын сақтап қалуыңыз мүмкін.
Олардың кез-келгені, өз кезегінде, артынан ауырсынудың төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Омыртқаның сынуы
Артқы бұлшықеттің өткір төмендеуіне әкелетін механикалық мәселенің тағы бір түрі - жұлынның сынуы. Торжеге қарағанда, жұлынның сынуы барлық жұлынның ең өткір және ең тітіркендіргіш түріне қатысты. Тьюрже сүйектерге қызмет ететін бай жүйке жеткізілімі ауру белгілерінің керемет релесі екенін түсіндіреді.
Sacroiliac бірлескен дисфункциясы
Аяғымның өткір төмен ауыруы сақталуы мүмкін немесе сақталмауы мүмкін, дейді Toerge. Кейде SI бірлескен ауырсынуы күрделі емес, табиғатта күрделі. Тьюрдже сонымен қатар, сіз сезінетін сокрилиялық ауру түрі, мүмкін, бірлескен зақымдану дәрежесіне байланысты.
Өткір төмен сырқаттың басқа себептері
Кейде жұлынның басқа құрылымдары өткір төменгі арқадағы ауруларға жауап береді, оның ішінде лингиттер мен омыртқааралық дискілер бар . Тағы да, омыртқаның көптеген нервтері болғандықтан, осы аудандарда ауырсыну әлеуеті бар, дейді д-р Тойерге.
Бұл тізім сізге жай ғана төменгі арқа ауырсыну себептері туралы жалпы түсінік беру. Егер сіз осы немесе кез келген ауырсынуды сезсеңіз, дәрігермен кеңесіңіз.
Көздер:
Финк, К., MD, Дәрігерге барады. Ұлттық реабилитациялық аурухана, Вашингтон қ. Телефон сұхбаты. 2011 жылғы 12 мамыр.
Toerge, J. DO, Вашингтон, Колумбия округы, Ұлттық медициналық оңалту ауруханасының медициналық директоры. Телефон сұхбаты. 2011 жылғы 7 маусым.