Егер осы тізе белгілері болса, диагнозды және емдеуді кешіктірмеңіз
Көптеген спортшылар кейде тізе ауруына ұшырайды. Ашықтыру, ұзақ жаттығу күндері немесе байланыстық спорт түрлерінен соққылар мен жаралар жиі тыныштық пен мұзбен бірге бір немесе екі күн ішінде емдейтін шағын тізе ауруы. Бірақ дәрігердің толық бағалау және емдеу жоспары үшін қажет болуы мүмкін ауырсыну мен жарақаттардың бар екендігін көрсететін кейбір мәліметтер бар.
Тізедегі ауырсынуды докторлық тексеру керек
Төмендегі ескерту белгілерінің кез келгені болса, сіз тізе ауыруы үшін дәрігерді көресіз:
- 48 сағаттан астам созылған ауырсыну : Егер сізде тізе буынында ауырсыну бір-екі күннен артық болса, сіз дәрігердің тексеруі керек. Тізе қосылысы бұлшық етпейді, осында бұлшық еттерден сирек кездеседі. Біріккен іштің ішіндегі ауырсынуының кейбір себептері менюге зиян келтіреді және шырышты қабықшамен жабыстырады. Мениска тізедегі амортизатор деп аталады. Ол жаяу және жүгіру кезінде тегіс бүгілу және тізе ұзарту үшін аяқтың сүйектерінің ұштарын қамтиды. Meniscus жыртылса, бұл тек түйістің қозғалысының тегіс ауқымын шектейді, бірақ бұл терең тізе ауруы сезімін тудыруы мүмкін.
- 48 сағатқа созылатын өкпе : өткір жарақаттан кейін орын алған бірінші оқиға жарақат алаңында айналады. Жұмсақ тін зақымданған кезде, ол ширатады немесе ішке кіріп кетуі мүмкін. Бұл ісік бұлшықеттер мен буындарды пайдалануды шектейтін ауырсыну мен қозғалыс жоғалуына әкеледі. Ісіну әдетте анық және көруге болады, бірақ кейде қалыпты көрінсе де, нәрсе шағылысқан сияқты сезінесіз. Жиі шіріп кету жиі ауырсынуды, қаттылықты тудырады. Ол шырмаудан жаңа орынға итеріп болғаннан кейін бір-бірінің үстіне таяқша түсетін дыбыс шығарады.
- Қосылыста қозғалыс диапазонының жоғалуы : Қозғалыстың төмендеуі елеулі Ішкі Ісінуді, сондай-ақ басқа да жарақат жарақаттарын көрсете алады. Бір күнден астам уақыт бойы шектеулі әрекет болса, дәрігерге хабарласыңыз.
- Тізбектің тұрақсыздығы немесе сезімі : тізе буынындағы кез-келген тұрақсыздық немесе тізе шығуы немесе құлауы мүмкін кез келген сезім тізе жарақатының болуы мүмкін. Тізе тізбектері бірлескен және тұрақсыздыққа қолдау мен тұрақтылықты қамтамасыз етеді; жарақатқа байланысты созылған немесе жыртылған болса, тұрақсыздық - ең айқын ескерту белгілерінің бірі.
- Толығымен салмағын аяққа салуға болмайды: Толығымен дене салмағыңызды бір аяғыңызға теңестіру қабілетіңіздің айырмашылығы, назар аударуды талап ететін жарақатқа қарсы басқа да кеңес болып табылады.
- Тізе түйісуінің деформациясы : Егер тізе буыны ауырсыну жағымен салыстырғанда деформацияланса, сіз дәрігерге баруыңыз керек. Сынық, пателаның зақымдалуына немесе дислокацияға арналған тізектің кесірінен деформацияланған көрінуі мүмкін, бірақ түрлі дәрежедегі жарақаттар бар.
- Белсенді балада торлы іштің ауыруы: Егерде балада тізе ауруы болса, оны Osgood-Schlatter Disease- дан шығарып тастау үшін дәрігер тексеруі керек.
Тік ауруы үшін оң дәрігерді табыңыз
Егер осы белгілердің біреуі болса, сіз бастапқы медициналық-санитарлық дәрігеріңізді немесе спорттық медицина маманын толық бағалау және емдеу жоспарын көруіңіз мүмкін. Жарақатына байланысты сізге ортопед-хирург жатады . Сіздің келуіңізге дайындалуыңыз үшін, сізге хабарлауға болатын симптомдар мен диагнозды және емдеуді жеделдетуді сұрайтын сұрақтарды білесіз.
> Дерек көзі:
> Түйе ауруы. Medline Plus медициналық энциклопедиясы. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.