Поликстатикалық ауру синдромы бар әйелдерде (PCOS) генетикалық байланыс анықталды. Кейбір зерттеулер тіпті әйелдердің жасы бойынша PCOS-ны дамытуға кіріседі деп ойлайды. Зерттеушілер әлі күнге дейін PCOS-ны неліктен дәлелдейтініне сенімді емес және интернетте жылдам іздеу PCOS-ға емдеуге уәде ететін көптеген сайттар береді, бұл ақылды маркетингтік өнімдермен ауыратын салмақ жоғалту немесе емдеу туралы уәде етеді, бар.
Өкінішке орай, PCOS үшін емдеу жоқ. Бірақ 2 типті қант диабеті сияқты, бұл өмір салтын өзгертуге, дәрі-дәрмектерге, қосымша заттарға және дәрігеріңіздің көмегімен тексеруге болатын жағдай.
PCOS-ты басқару
PCOS-ға емдеу болмаса да, оны өмір салтында бірнеше түзету жасау арқылы басқаруға болады. Семіздік эпидемиясы өсіп келе жатқаны және біздің диетамызды және жаттығу әдеттерін өзгерту қажеттілігі туралы бұқаралық ақпарат құралдарында үлкен көлемде ақпарат бар. Әсіресе, бұл синдроммен ауыратын әйелдердің жүрегі мен қант қантына байланысты денсаулыққа асқынғандығына бейім болғандықтан, әсіресе, PCOS-мен болатын әйелдерге қатысты. Олар жоғары қысымға және жоғары холестеролға ие болуы мүмкін. Осы факторлардың екеуі де жүрек соғысы немесе инсульт болу қаупі жоғары әйелдерді ПКОС-қа орналастырады. Қайда бастау керек екеніне сенімді болмасаңыз, PCOS- да мамандандырылған тіркелген диетолог дәрігермен жұмыс істейік.
Диетаға өзгерістер енгізгенде және жаттығулар әдеттерін PCOS емдеуге болмайды, олар болашақ денсаулық асқынуларының қаупін азайтуға көмектеседі.
Бір тағам түрін немесе басқасын толықтай жою қажет емес, бірақ сіз қант (ақ, өңделген қант) мөлшерін азайтуға тырысыңыз және жеміс-жидек , көкөніс, тұтас дәндер мен арық ақуызды тұтынуды арттырыңыз. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің күнделікті жаттығуларыңыздың қандай да бір түрін қамтуыңыз керек.
Баяу бастаңыз және өзіңіздің қабілетіңізді арттырыңыз. Сіздің жаңа жаттығу жоспарыңызды дәрігермен талқылаңыз.
PCOS емдеу
PCOS емдеу симптомдарды және нақты мақсаттарды басқаруды қамтиды. Егер сіз шашты жоғарылату немесе жоғалту , безеу немесе басқа да физикалық симптомдардың өсуімен алаңдасаңыз, олар спиронолактон және емдеу үшін қол жетімді босануды бақылау таблеткасы сияқты дәрі бар. Сондай-ақ, ақ безеулерге немесе шашты жоғалтуға арналған дәрі-дәрмектерді де алуға болады.
Егер сіз қалыпты кезеңге жете алмасаңыз, бұл эндометрияның қатерлі ісігінің даму қаупін арттыруы мүмкін. Таблакты қабылдау сіздің циклыңызды реттеп, тәуекелді азайтуға әкеледі. Егер сіз жүкті болуға тырыссаңыз, қайтадан сіздің гинеколог немесе бедеулік бойынша маман сізге көмектесу үшін емдеу бағдарламасын тағайындауы мүмкін.
Егер салмақ жоғалтуға және инсулинге төзімді болса, метформинмен немесе инозитпен емдеуден пайда көріңіз.
PCOS ешқашан кетпесе де, оны басқару оның нашарлауына немесе ауыр аурулардың дамуына жол бермейді. Маңыздысы - синдромды түсіну және емдеу мақсаттарыңыз. Қажет болған жағдайда дәрігеріңізбен сөйлесіп, сол мақсаттарға қол жеткізілгеніне көз жеткізіңіз.