Төмен HDL немесе жоғары LDL холестеролы жад жоғалту қаупін көтеруі мүмкін
Егер холестеринді тексеруді ұмытып кетіп жатсаңыз, онда себеп болуы мүмкін - зерттеу жады жоғалту HDL төмен деңгейімен, яғни «жақсы холестеринді» анықтайды. Зерттеушілер бұл жадтың жоғалуы кейінірек өмірдегі деменцияға әкелуі мүмкін деп санайды.
Зерттеулер Low HDL немесе High LDL жоғалту қаупін жоғарылатады
2008 жылдың шілдесінде Arteriosclerosis, Thrombosis және vascular biology журналдарында жарияланған зерттеу : Америка Жүрек Ассоциациясының журналы 60 жасқа дейін HDL төмен деңгейі бар ерлер мен әйелдердің 53% -ға жад жоғалуына қарағанда әлдеқайда жоғары екенін көрсетті жоғары деңгейі бар.
HDL деңгейін жоғарылату немесе LDL деңгейін төмендету үшін «жаман холестеринді» жоғарылату үшін статинді препараттарды қолдану зертханада жад жоғалуына байланысты болған жоқ.
Ал бұл бірінші рет зерттеушілер холестерин мен жады проблемалары арасындағы байланыстың табылғаны емес. Нейрология мұрағаттарында жарияланған 2002 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесінде, LDL жоғары деңгейдегі әйелдер когнитивті бұзылу дәрежесін, соның ішінде есте сақтау қабілетінің жоғалуын анықтады. Төрт жыл өткеннен кейін өздерінің LDL деңгейлерін төмендететін зерттеу пәндері когнитивті бұзылулардан зардап шегу мүмкіндігін төмендетеді.
2004 жылы Нидерландтан шыққан зерттеуде холестерин мен қаныққан майдың жоғары диетасы орташа жастағы зерттеу пәндерінің когнитивтік төмендеу қаупінің артуымен байланысты екенін анықтады. Нейрология журналында жарияланған бұл зерттеу балық пен балық майын тұтыну когнитивті төмендеу қаупімен байланысты екендігі туралы қорытынды жасады; «ми тамағы» ретінде балықтың беделін бұзады.
Холестериннің құпиясын және жады жоғалуын шешу
Холестериннің есте сақтау мен когнитивті функцияға қалай әсер етеді? Бұл сұраққа нақты жауап құпия болып қалады. Зерттеушілер HDL бірнеше тәсілдермен жады жақсарта алатынын болжайды. HDL-де қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар, бұл ми функцияларын жақсартады.
HDL Альцгеймер науқастарындағы мидың тінінде пайда болатын бляшкалармен байланыстырылған бета-амилоидтың пайда болуына жол бермейді.
Орегон штаты, Портленд қ. Орегон штаты, Орегон штаты, Орегон штаты, Орегон денсаулық және ғылым университетінің медицина ғылымдарының профессоры Уильям Коннор сияқты басқа зерттеушілер, холестеролдың мидың ең алдымен LDL және соққылар арасындағы байланыс арқылы әсерін тигізетініне сенеді, олар қан тамырларында бляшек пайда болуымен байланысты. миы.
«Қандағы холестерол деңгейінің жоғарылауы қан тамырларындағы бляшка тұндыруға бейімделуі мүмкін», - дейді атеросклероздың (артериялардағы кен орындарын құрайтын процесс) маманы Коннор. Сондай-ақ, ол: «инсульт есте сақтаудың жоғалуына әкелуі мүмкін».
2011 жылы жүргізілген зерттеулерге сәйкес, «холестерин Альцгеймер ауруы кезінде дамитын амилоидтық бляшалармен тығыз байланысты». Зерттеулердің көпшілігінде холестерин мен Альцгеймер ауруы арасындағы байланыс анықталды.
Сіз холестерол және есте сақтау туралы не істей аласыз
Зерттеушілер холестеринді және есте сақтау қабілетінің жоғалуын бірге жалғастырып жатқанда, холестерин деңгейіңізге алаңдап отырсаңыз, сіз қазір істей алатын нәрсе көп.
Америкалық жүрек қауымдастығының мәліметтері бойынша, тұрақты жаттығулар мен темекі түтінінен аулақ бола отырып, холестерол деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға көмектеседі.
Холестеролды төмендететін препараттар пациенттерге холестериннің мақсаттарына қол жеткізуге көмектеседі.
Және, әрине, жүрек-сау тамақтануды қатаң ұсынған жөн. Қаныққан майлар мен холестеринді болдырмаудан басқа, д-р Коннор және басқа сарапшылар адамдарға талшықтарды көп алуға, жеміс-жидек пен көкөністерді үнемі тамақтандыруға және аптасына бір-екі піскен балықты алуға шақырады.
Көздер:
Коннор, Уильям. Телефон арқылы сұхбат. 5 шіл 2008 ж.
Матэу А, Йошида Я, Маекава Т, Кумар Д.С. «Альцгеймер ауруы: холестеринге қауіп төндіреді?» Brain Res Bull. 2011 ж. 10 тамыз; 86 (1-2): 1-12. doi: 10.1016 / j.brainresbull.2011.06.006. Epub 2011 Шілде 1.
«Жад жоғалтуына байланысты жақсы холестериннің төмен деңгейлері, деменция қаупі». americanheart.org. 1 шілде 2008 ж. Америка жүрек қауымдастығы. 3 қыркүйек 2008 ж.
Калмиджн, Сандра және басқалар. «Орта ғасырдағы когнитивті өнімділікке байланысты май қышқылдары мен балықты диеталық қабылдау». Неврология 62 (2004): 275-80. 6 қыркүйек 2008 ж.
Singh-Manoux, Archana және т.б. «Төмен HDL холестеролы орташа өмірдегі жетіспеушілік пен есеңгіреудің қауіп-қатер факторы: Уайтхолл II зерттеуі.» Артериосклероз, тромбоз және тамырлық биология. 28 (2008): 1556-62.
Яффе, Кристин, «Липопротеин деңгейлері, статин қолдану және қарт әйелдегі когнитивті функция». Неврология мұрағаты . 59: 3 (2002): 378-84. 3 қыркүйек 2008 ж.