Ұйықтау фрагменттеуі еске түсіреді
Армандары жиі сана сезіміне арналған терезе ретінде түсіндіріледі. Жүктіліктің динамикалық жағдайында туындаған арман мен түнде әсіресе нәрестеге қатысты болғанда, әсіресе, мағыналы болуы мүмкін. Әйел жүкті болса, арман мен түнгі сезім көп ма? Неге олар жиі кездеседі? Жүктілікке байланысты арман немесе түнгі махаббаттар қандай да бір нақты нәтижелердің белгісі ме?
Жауаптарды біліңіз.
Жүкті әйелдер қаншалықты жиі армандайды?
Армандар әдеттегідей және олар жүкті әйелдер арасында кең тараған сияқты. Шын мәнінде, зерттеулердің нәтижесі бойынша 10 әйелдің 9-ы өздерінің армандарын тұрақты негізде есіне алады. Бірақ жүктілік артуы армандайды, себебі жүктілік кезінде кейінірек армандар орындалады; неге бұл мүмкін?
Ұйқының фрагменттеуі кезінде еске түсіруді жоғарылатуы мүмкін. Жүктілік кезінде, әсіресе үшінші триместрде физикалық ыңғайсыздық жиірек оятуға әкелуі мүмкін; Сонымен қатар, күту мен еңбекке және туылуына дайындық кезінде эмоционалдық стрессті жоғарылату ұйқыны бұзуы мүмкін. Жылдам көз қозғалысы (REM) ұйқының да шектелуі мүмкін, ал оның үзілуі жарқын армандарды еске түсіруге әкелуі мүмкін. Жүктіліктегі гормондық өзгерістердің жүктілік кезінде ұйқыға елеулі әсер ететіндігі туралы деректер бар.
Жүктілік кезінде арман мен моральдық мазмұнның мазмұны
Жүктілікдегі армандардың мазмұны күнделікті тәжірибе мен алаңдаушылық тудырады.
Жүкті әйелдер көбінесе олардың туылмаған баласы туралы армандайды, мысалы, мүмкін туа біткен асқынулармен байланысты алаңдаушылық кошмар тудыруы мүмкін. Туғаннан кейін туылған нәрестелер туралы әңгіме болған жүкті жоғалтудың бұрынғы есебі бар әйелдердің шамамен 80%.
Армандар жүкті әйелдердің негізгі психологиялық жай-күйін шынымен көрсете алады: олар күнделікті көңіл-күйді бастан өткеріп, ластық эмоцияларға ие болуы мүмкін.
Бұл қасірет түнде көрінуі мүмкін. Мұндай қорқынышты оқиғалармен, соның ішінде шатастыратын оқиғалармен байланысты мінез-құлықтар болуы мүмкін. Бақытымызға орай, көптеген әйелдер осы басқа жағдайларды көрмейді.
Ананың немесе баланың қатысуымен армандаған арман мен жүктіліктің соңғы физикалық нәтижесі арасындағы корреляцияны ұсынуға жеткілікті дәлел жоқ. Әйелдер өздерінің эмоционалдық жағдайларын білуі керек, ал егер депрессия немесе алаңдаушылық туғызатын болса, қолдау жүйесін, оның ішінде отбасы, достар немесе дәрігерлерді іздестіру керек.
Бақытымызға орай, өмірдің басқа да кезеңдеріндегідей, арман және түнгі сұмдықтар, әсіресе, ештеңе де білдірмейді. Ерекше немесе алаңдатарлық армандардың мазмұны туралы тым қатты алаңдауға себеп жоқ. Жүктілік кезінде бұл арман арада баланың денсаулығына әсер етпейді.
Дерек көзі:
Kryger, MH және т.б. «Ұйқыдағы медицина негіздері және практикасы». ExpertConsult , 5-ші басылым, 2011, pp. 1582.