Тестостерон мен инсулин деңгейлеріндегі қызыл вин антиоксидантты әсер етуі мүмкін
Эндокриндік қоғамның журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, жүзімнің , жидектердің, қызыл шараптың және жаңғақтың терісінде табылған антиоксидант Ресвератрол поликистозалық бүйрек синдромы бар әйелдердің гормондардың балансы мен құнарлылығын қалпына келтіруге көмек көрсетудің нәтижесін көрсетті . Клиникалық эндокринология және метаболизм.
PCOS-мен кездесетін әйелдерде тестостерон тәрізді еркек гормондарының деңгейі жоғары, сондай-ақ, биопрессияға және 2 типті қант диабетіне әкелуі мүмкін инсулиндердің жоғары деңгейі бар.
PCOS үшін дәстүрлі емдеу диета мен өмір салтын өзгертуге , инсулинге сезімталушы дәрі-дәрмектерді, тууды бақылауды және овуляция индукторларын қамтиды. Рецвертрол сияқты белгілі тағамдық қоспалардың рөлін зерттеу ПХОС-мен ауыратын әйелдердің жағдайын жақсарту үшін қауіпсіз әрі табиғи емдеуді қажет ететіндігіне көбірек көңіл бөле бастады.
Зерттеуді бұзу
Зерттеу барысында PCOS-мен ауыратын 30 науқас үш ай бойы күнделікті рецепторол қосымшасы (1500 мг) немесе плацебо таблетка кездесті. Зерттеудің басында және соңында тестостеронның алдынғы сатысында тестостерон мен дегидроипиэндростерон сульфатының (DHEAS) андрогендік деңгейлері мен қант диабеті кез-келген қауіп факторларын анықтайтын ауызша глюкоза төзімділігіне арналған қан үлгілері бар.
Зерттеудің нәтижелері өте қуанышты болды. Ресвератрол қоспасын алған әйелдердің жалпы тестостерон деңгейінің 23% -ға төмендеуі және DHEA сульфаты деңгейінің 22% төмендеуі байқалды.
Басқа жақсы жаңалық болса, ресвератрол алған әйелдердің инсулин деңгейін жақсартты. Шын мәнінде, үш айлық зерттеу кезінде ораза инсулинінің деңгейі 32 пайызға азайған.
Бұл сіз үшін не керек?
Жалпы, ресвератрол қартаюға қарсы , протеинге қарсы және кардиопротекторлық қасиеттермен танымал.
Полифенолдар мен антиоксиданттарға бай, ресвератролдың қабынуын жеңу, сондай-ақ басқа популяцияларда холестеринді және инсулинді төмендету мүмкіндігі бар. Ресвератрол қызыл шарапта «француз парадоксы» үшін құпия болып табылады, себебі Францияда тұратын адамдар қан тамырларының диетасы жоғары (негізінен ірімшік пен майдан тұратын) және жоғары темекі шегу деңгейіне қарамастан жүрек ауруларының төмен деңгейіне .
Resveratrol жұмыртқаны (ооцит) сапасын және жетілуін жақсарту арқылы құнарлылықты жақсарту кезінде тиімді болуы мүмкін, олардың екеуі PCOS-мен болатын әйелдерге шектелуі мүмкін.
Бірақ бұл бөтелке кабинетінің алдында сіз білесіз: PCOS зерттеуінде ресвератролдың мөлшері тәулігіне 1500 мг, күніне 100-ден 200 литр шарап ішуге барабар. Бұл PCOS бар әйелдерде ресвератролдың артықшылықтарын зерттеуге арналған алғашқы зерттеу және оның артықшылықтарын және оңтайлы мөлшерлеуін көрсету үшін қосымша зерттеулер қажет. Алдыңғы жануарлардың тышқандармен жұмыс істеуі, бұл рецепторолды жақсартатын андрогендер, инсулин, лептин және салмақ жоғалуына әкелді.
Resveratrol 2-типті қант диабеті бар адамдарға арналған фармакологиялық зерттеулерде жарияланған 6 айлық зерттеуде инсулинді, салмақты, холестеринді немесе қабыну өндірісін төмендете алмады.
Бұл зерттеуде Рецвертролдың (PCOS-ны зерттеуде 1500-ден салыстырғанда 400-500 мг-ға дейін) әлдеқайда төмен дозаны қолданғанын атап өту керек.
Resveratrol: Не білу керек
Зерттеулерде resveratrol жақсы төзімді. Жүкті әйелдерге немесе нәрестедегі нәрестелерге қауіп төндірмейді. Басқа қоспалармен немесе дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесу түсініксіз болып қалады. Дүкендерде сатылатын Resveratrol қоспалары қымбат тұрады және PCOS зерттеуінде қолданылғанға қарағанда әлдеқайда төмен дозаларда сатылады.
Resveratrol және PCOS-ді қамтитын зерттеулерге дейін, PCOS-ға әйелдерді, балық майы, D дәрумені, n-ацетилцистеин және мио және d-чиро инозитінің комбинациясын қоса алғанда, әйелдерге пайдалы болатындығын көрсеткен бірнеше басқа да тағамдық қоспалар бар.
Әрине, ешқандай толықтырулар құрамында жемістер, жүзім және жаңғақтар сияқты антиоксидантқа бай бай өнімдерді қамтитын пайдалы PCOS диетасын алмастыруға болмайды, ол табиғи түрде resveratrol бар.
> Көздер:
> Bo S. 6 айлық резвератролды енгізу диабеттік 2 типті пациенттерге өлшенетін әсер етпейді. Рандомизирленген, қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеу. Фармакол Рез. 2016 қыркүйек; 111: 896-905.
> Beata Banaszewska және басқалар. Рецвертролдың поликристоздық асқорыту синдромына әсері: екі есе соқыр, рандомизацияланған, плацебо-бақыланатын сынау. J ClinEndocrinol Metab 2016; 101: 3575-3581.
> Ortega I, Duleba AJ. Рецвертролдың уылдырық әрекеттері. 2015; Ann NY Acad Sci.Aug; 1348 (1): 86-96.