Баламалы және қосымша емдеу онкологиялық ауруларды емдеуде әйгілі сөз болды және көптеген онкологиялық орталықтар бұл емдеуді ұсынады.
Дегенмен, онкологиялық ауруларды емдеуде қолданылатын баламалы терапия туралы сөйлескен кезде жылдам айырмашылықты жасау маңызды. Ұсынылғандай, бұл терапия «интегративтік» деп есептеледі, яғни олар химиялық емдеу және радиациялық терапия сияқты қатерлі ісікке арналған дәстүрлі емдеу әдістерімен бірге қолданылады.
Қазіргі уақытта бізде онкологиялық ауруларды емдеу үшін тиімді емдеу әдістерінің жоқтығы анықталды. Керісінше, бұл терапия сізге қатерлі ісік пен онкологиялық ауруларды емдеуде, мысалы, ауырсыну, шаршау , ұйқысыздық және алаңдаушылық сияқты маңызды рөл атқаруы мүмкін.
Онкологиялық диспансерлердің қайсысы онкологиялық диспансерде емделетінін сұраңыз, және егер ол сезінсе, олардың әрқайсысы сізге пайдалы болуы мүмкін. Қатерлі ісікке шалдыққан адамдар үшін зерттелген емдердің кейбірін қарастырайық.
Йога
Йога көп жылдар бойы айналысады, бірақ жақында ғана АҚШ-та денсаулықты сақтау және ауруға шалдығу ретінде танымал болды.
Йога адамдарға өз ойларын ортаға салуға және икемділікті қамтамасыз етуге көмектеседі. Кеуде қатерлі ісігі бар әйелдер үшін йога тәжірибесі әлсіздік деңгейінің төмендігі, ұйқысыздықтың төмендеуі және тітіркенудің төмендеуімен байланысты болды. Hatha йогасы, оның нәзік нәзік қозғалыстарымен, әсіресе ароматозды ингибиторлармен байланысты бұлшық ет және бірлескен ауырсынумен күресетін әйелдер үшін пайдалы болуы мүмкін.
Йоги әлсіздікке және бұлшық ет ауруына қарсы тұрғанда ең пайдалы болғанымен, кейбір зерттеулер тіпті метастазалы сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдерге арналған өмір сүрудің аз пайдасы болуы мүмкін деп санайды. Йога денеде кортизол деңгейін төмендетуі мүмкін, ал кортизол деңгейінің төмендеуі, өз кезегінде, метастатикалық сүт безі қатерлі ісігі бар адамдар арасында өмір сүрудің жақсаруымен байланысты.
Метостатикалық қатерлі ісігі бар көптеген адамдар «нәзік йогамен» айналысуға немесе қатерлі ісік немесе басқа да медициналық жағдайларға арналған классқа қатысуға көмектеседі. Әрине, йога ұсынылмауы мүмкін, мысалы, сүйек сыну қаупі бар адамдарға немесе ақ қан клеткаларының санының төмен болуына байланысты топтық байланыстардан аулақ болу керек. Йоганы сынап көрместен бұрын дәрігерге кез-келген ықтимал тәуекелдер немесе сақтық шаралары туралы сөйлесіңіз.
Медитация және дұға
Ой жүгірту, ең алдымен, ақыл-ойды тыныштандырып, назар аудару тәсілі. Кейбіреулер өздерінің тыныс алуына көңіл бөледі, кейбіреулер мантруды қайталайды, ал басқалары дұға етіп, ақыл-ойын өшіреді. Онкологиялық емес адамдарға арналған зерттеулер медитацияның тыныш сезімін қалпына келтіріп, ақыл-ойын болашақ қорқыныштарына жақындатуы мүмкін екенін анықтады.
Кейбір зерттеулерде ракпен ауыратын адамдар үшін ой жүгіртудің немесе дұға етудің ықтимал артықшылықтары қарастырылған. Бұл зерттеулер стрессті азайтуға, депрессияны азайтуға, ауырсынуды жеңілдетуге, сондай-ақ «химобринмен» күресіп жүрген адамдарға шоғырлану мен есте сақтауды жақсартуға көмектесті.
Медитация мен дұға етудің артықшылығы - бұл жанама әсерлердің аз болуы (бұл ауыр техниканы пайдалану кезінде мұны істегіңіз келмесе де).
Бұл кез-келген уақытта немесе кез-келген жерде жасауға болатын нәрсе.
Акупунктура
Акупунктура - бұл мыңдаған жылдар бойы дәстүрлі қытай медицина практикасы. Акупунктураның теориясы денедегі энергияның дұрыс теңгерімі жақсы денсаулық үшін қажет.
Ұзақ жұқа инелер энергияның тиісті ағынын қалпына келтіру үшін денеде (меридиандар) энергия жолдары бойымен орналастырылады. Біз тәжірибе қалай жұмыс істейтінін нақты білмейміз, бірақ Ұлттық денсаулық институттары кейбір медициналық жағдайлар үшін акупунктураны мақұлдады және Ұлттық онкологиялық институттың айтуы бойынша, акупунктура химиотерапиямен байланысты жүрек айнуын және құсуды төмендетуі мүмкін екендігінің айқын дәлелі.
Ауырсынуды азайтудан басқа, ракпен ауыратын адамдарға арналған акупунктураны бағалайтын зерттеулер, ол ауырсынуды төмендетуі, депрессия мен алаңдаушылықты азайтуы және метастаздық сүт безінің қатерлі ісігі бар әйелдерге өте өкінішті болуы мүмкін шеткі нейропатия белгілерін жақсарта алатындығын анықтады.
Зерттеушілер акупунктура организмдегі нейротрансмиттер деңгейін өзгертуі немесе ауырсынуды азайтатын эндорфиндердің шығарылуын жоғарылатуы мүмкін екенін дәлелдеді, бірақ тағы да, бұл әсерлер қалай пайда болғанына біз сенімді емеспіз.
Химиотерапияны қарастырған кезде онкологпен сөйлесу өте маңызды. Химиотерапияны алған адамдар инфекция қаупіне ұшырауы немесе инені орналастыруға байланысты қан кету қаупіне ұшырауы мүмкін. Егер сіздің онколог сізге жол берсе, онкологиялық ауруларды емдеу тәжірибесі бар тәжірибелі акупунктуристі табыңыз.
Массажды терапия
Кейбір адамдар массаж дәрігердің стрессті және бұлшықетті бұлшықеттерді азайту туралы бұйрық бергені туралы біледі. Қатерлі ісікке шалдыққан адамдарға арналған зерттеулерде, ол да алаңдаушылықты азайтады және ауырсынуды азайтады. Дексаметазон мен зімбірмен бірігіп, бір зерттеу тіпті химиотерапияға байланысты жүрек айнуын азайтты.
Егер сіз массажды емдеуді қарастырсаңыз, сіздің онкологыңызбен сөйлесу маңызды. Егер сіздің радиациядан немесе ісік метастаздарынан ашық жарақат алсаңыз немесе сүйек метастаздары салдарынан сүйектеріңіздің әлсіреуі байқалса, сақ болыңыз. Сондай-ақ, ең алдымен теориялық болса да, ісіктің массаждығы таралуына әкелуі мүмкін, бірақ аз тәуекел.
Музыкалық терапия
Кішігірім қаупі бар балама терапия - бұл музыкалық терапия. Зерттеулер ракпен ауыратын адамдар үшін музыкалық терапияның артықшылықтарын қарастырса да, сұлулық - сіз қай жерде болмасаңыз да музыканы тыңдай аласыз.
Егер сіз рагы бар интегративті тәсілге музыканы қосудың кейбір бағыттарын іздесеңіз, қазір онкологиялық ауруларға арналған музыкалық терапияны ұсынатын онкологиялық орталықты тағайындайтын Ұлттық Отан Орталығы құрылды. Музыка адамдарға рак ауруының эмоционалды роль ойнатуға ғана емес, физикалық симптомдардың кейбіреулеріне де көмектеседі деп ойлайды.
Болашақта өнермен байланысты артықшылықтарды естуіміз мүмкін. Қалыпты еріктілердің бір зерттеуі музыка тыңдау қандағы табиғи өлтіруші жасушалардың белсенділігі мен санының өсуіне себеп болды. Табиғи өлтіргіш клеткалар рак клеткаларын жоюға көмектесетін иммундық жүйенің бөлігі болып табылады.
Әрине, сіз таңдаған музыканы маңызды деп санайсыз, ол, егер олар жасөспірімдер болса, есіңізде болсын. Зерттеулерде иммундық жүйеге әсері бар бразилиялық гитара және классикалық музыка сияқты «сілтілі музыка» деген мағынасы анықталды, бірақ ең жақсы таңдау - ең қуаныш әкелетін музыка. Бонус ретінде музыка екі есе артық болуы мүмкін. Бұл метастатикалық қатерлі ісікпен ауыратындарға ғана емес, олардың отбасыларына да көмектесті.
> Көздер:
> Lengacher, C., Reich, R. Paterson, C. et al. Сүт безі қатерлі ісігінен зардап шеккен адамдарда эстикаға негізделген стрессті төмендету нәтижесінде пайда болған кеңейтілген белгілерді жақсартудың зерттеуі: randomized controlled trial. Клиникалық онкология журналы . 2016. 34 (24): 2827-34.