Егер сіз дәрігердің емделуіне болатын қалқанша күйі бар әйел болсаңыз, сіз әр түрлі белгілермен күресуді жалғастыра аласыз.
Сіз ойлаған алғашқы сұрақтардың бірі - сіздің өмір сүретін симптомдарыңыз және сіздің қалқанша бездеріңізді анықтайтын болсаңыз, іс жүзінде перименопаузы немесе менопаузамен байланысты болуы мүмкін.
Менопауза кейбір әйелдерге жүктелетін сөз болуы мүмкін және сіз «ешқандай жол жоқ, өйткені менде етеккір кезеңдері жүріп жатыр» немесе «Мен тек қана қырық жасымдамын» деп ойлауға бейім болуы мүмкін. Бірақ менопаузаның бір жылда етеккір кезеңі болмаған нүкте деп түсіну маңызды.
Американдық әйелдердің орташа жастығы менопаузы - 51 жаста.
Перименопаузы , алайда, менопаузаға дейінгі кезең ретінде анықталады. Сіздің гормондарыңыздағы ауысулар ресми түрде «менопаузаль» болғанға дейін он жыл бұрын орын алуы мүмкін. Бұл, егер сіз 30-шы ғасырдың аяғында ерте жастан 40 жасқа дейінгі әйел болсаңыз, сіз ерте перименопаузда болуы мүмкін; алайда, олардың басым көпшілігі әйелдерде перименопаузы басталады.
Перименопаузаның биологиясы
Перименопаузды тудыратын нәрсе - сіз ескірген кезде эстроген мен прогестеронның бастапқы деңгейлері төмендей бастайды. Сонымен қатар, фолликулаларыңыздың тамшылары тамшылатып, қалған фолликулдар ынталандыруға сезімтал емес. Сонымен қатар, қалған жұмыртқалар ескірген.
Перименопаузы кезінде пайда болатын эстрогендегі табиғи құлдырау, көбінесе, ыстық сөну және түнгі теріс сияқты белгілерді тудырады. Сіздің гормон деңгейіңізді төмендету және менопауза жақындаған сайын , айналмалы фолликулды ынталандыратын гормон деңгейлері (FSH) қалған фолликулалардың овуляцияны ынталандыру үшін айтарлықтай өсуде.
Сонымен қатар, сіздің аналық бездеріңіз эстроген өндірісін қысқартады.
Ақыр соңында, сіздің өмір сүретін жұмыртқаларыңыздың қоры азаяды және сіздің гормон деңгейлеріңіз овуляцияны, етеккірдің тоқтауын тоқтатады және менопауза пайда болады.
Перименопауздың белгілері мен белгілері
Перименопаузы белгілері мен белгілері :
Менструальдық бұзылыстар
Перименопаузы кезінде пайда болатын етеккір өзгерістерде ауыр етеккір ағымы, үш аптадан қысқа уақыт ішінде қан кету, әр екі апта сайын үзіліс, үзік-үзікпен, жыныстық қатынастан кейін жеңіл байқау және фантомды кезеңдерде (сізде барлық белгілер мен белгілер менструация кезеңі, қан жоқ).
Перименопауза кезінде қан кетулердің кейбір бұзылуларын күтуге болады, алайда кез-келген елеулі қатерлі қан кетулерді жүктілік, миома немесе рак ауруына жол бермеу үшін бағалануы керек және барлық постменопаузалық қан кетулерді дәрігердің көмегімен дереу бағалаған жөн.
Емшектегі өзгерістер
Перименопаузы кезінде шағылыстыратын және нәзік (кейде ақшыл) кеуделер, сондай-ақ қысқару, сілу және кеудеге беріктігін азайту мүмкін.
Егер сүт бездеріңізде қандай да бір өзгерісті байқасаңыз, дәрігердің тексеріп алғанын тексеріңіз, тіпті жақында қалыпты скринингтік маммограммаңыз болса да.
Вагиналды мәселелер
Денеңіздің эстроген деңгейінің төмендеуіне байланысты, сіз құрғақтық пен қынапта сезінетін сезім байқайсыз. Бұл жыныстық қатынасты неғұрлым ыңғайсыз етуі мүмкін.
Зәр шығару мәселелері
Перименопаузадан бастағанда, сіз жиі зәр шығаруды, зәр шығару жолдарының инфекцияларына бейімділігін және стрессті ұстамауды байқайсыз.
Ұйқы проблемалары
Перименопаузы кезінде туындауы мүмкін ұйқы қиындықтары ұйқының құлауына, жиі оятуға, жиі ойық жасатуға, ояудан кейін ұйықтауға оралуға қабілетсіздікке,
Салмақ қосу
Салмақ көбеюі перименопаузада жиі кездеседі. Көптеген әйелдер төменгі дененің салмағын ішке, белге, жамбасқа және жамбасқа дейін қайта бөлуді, сондай-ақ бұлшықет массасының төмендеуін байқайды.
Көңіл-күй өзгерістері
Әйелдер перименопаузадағы көңіл-күйдің шиеленісуіне, көңіл-күйдің тез ауытқуларына, стрессті емдеуге қабілетсіздікке, шамадан тыс эмоционалдылыққа, алаңдаушылыққа және депрессияға ұқсас көптеген көңіл-күйлер туралы хабарлайды.
Шаштың жоғалуы және / немесе өсуі
Басынан немесе денесінен шашты жіңішке немесе жоғалуы мүмкін, сондай-ақ храмдарда шаштың жоғалып кетуінің ерлер үлгісі. Кейбір әйелдер иық, жоғарғы ерні және ішіне қажетсіз шашты дамытады.
Тері өзгерістер
Терең, құрғақ тері, әйгілі әжімдер, тіпті ересектердің басталған ақтығы немесе формация деп аталатын шарты (перименопаузадан көрінеді).
Басқа жалпы перименопаузы белгілері :
- Ыстық жыпылықтайды
- Түнгі терлеу
- Төмен сүйектің тығыздығы
- Холестерин деңгейінің жоғарылауы
- Шаршау немесе энергия жетіспеушілігі
- Жүрекке байланысты мәселелер: соның ішінде тез жүрек соғысы, жүрек соғысы және жүрек соғысының бұзылуы
- Шоғырлану және жад проблемалары
- Бұлшықет және бірлескен ауырсыну және ауырсыну
- Төмен жыныстық қатынас
Сіздің thyroid немесе Perimenopause?
Көріп тұрғаныңыздай, көптеген симптомдар - шаршау, салмақ өзгеруі және шаштың жоғалуы , мысалы, қалқанша бездің бұзылуына және перименопаузаға тән.
Сіздің симптомдарыңыздың басталғанын қалай білуге болады?
Біріншіден, сіздің қалқанша безінің емі оңтайландырылғанына көз жеткізу керек. Бұл сіздің TSH және тегін T4 белгілеріңізден барынша жеңілдетуді қамтамасыз ететін тиісті деңгейде екенін білдіреді.
Екіншіден, бірнеше ай бойы етеккір циклын , сипаттамаларын және симптомдарын қадағалап, дәрігеріңізді көрсету керек. Сіздің етеккір кезеңдеріңізді бақылайтын күнтізбені немесе диаграмманы, мысалы, ПМС белгілерін, етеккір ағыныңыздың ауырлығын және басқа да сипаттамаларды (түктер мен түстер сияқты) сақтаңыз.
Егер сізде перименопауздың маңызды белгілері болса немесе оңтайлы қалқанша безінің емін жеңілдетпейтін белгілер болса және 40 жастан асқан болсаңыз, сіздің гормоналды статусыңызды бағалау үшін сіздің дәрігеріңізбен жұмыс істеудің уақыты келді.
Сіздің кестеңізді, симптомдарыңызды, FSH тестін, жыныстық гормондарды бағалауды (мысалы, эстроген және прогестерон), жамбас тексеруді, мұқият отбасылық және жеке медициналық тарихты шолу дәрігерге перименопаузды бастан өткеріп жатқанын анықтауға көмектесуі мүмкін.
Соңында, сіздің жыныстық гормондарда симптомдар тудыратын елеулі теңгерімсіздік болса, сіздің дәрігеріңіз балансты қалпына келтіруге көмектесетін және симптомдарды жеңілдететін дәрі-дәрмектерді (мысалы, гормондарды алмастыру терапиясы) немесе өмір салты өзгерістерін ұсынуы мүмкін.
Оның сөзі
Гипотиреоздың жылдамдығы перименопаузы мен менопаузадан кейін айтарлықтай көтеріледі; алайда, сіздің қалқанша безіңіздің менопаузы белгілерімен тікелей байланысты емес екендігін түсіну маңызды (олардың көпшілігі эстрогенді жоғалту мен жастың ұлғаюының күрделі комбинациясына байланысты).
Тұтастай алғанда, қабылдауға арналған хабарлама - сіз шаршаулар, салмақ жоғалту, депрессия немесе гормональды теңгерімнің басқа да белгілерімен күресіп жатсаңыз, сіздің медициналық провайдеріңізден қалқанша диагноз қоюды сұраңыз.
> Көздер:
> Дель Гиана С, Тонакчера М, Витри П. Тироид және менопауза. Climacteric . 2014 ж., 17 (3): 225-34.
> Солтүстік Америкалық Менопауза Қоғамы. (2014). Менопауза практикасы: клиникалық нұсқаулық, 5- ші б. Mayfield Heights, OH: Солтүстік Америкалық Менопауза Қоғамы.