Тізе бүгуі сіз тізе буынының айналасындағы байламдардың біреуін жарақаттағаныңызды білдіреді. Тізе тұрақтылығына үлес қосатын төрт негізгі түйіспелер бар. Бұдан басқа, жарақаттан кейін ауырсыну тудыруы мүмкін көптеген кіші байланыстар бар.
Созылудан басқа штамм
Бүйрек - бұл байланған жарақат, ал бұлшықет - бұлшықеттің жарақаты. Лигаментар екі сүйекті байланыстыратын құрылымдар.
Лиганттар бірлескен тұрақтылықты қамтамасыз етуге мүмкіндік береді, сонымен бірге біріктіруге мүмкіндік береді. Тізе жағдайында тізбектер тізе буынының иілуіне мүмкіндік береді, бірақ шамадан тыс қозғалыстарды басқарады. Тізе кепілі байланысы шамадан тыс бүйірлік қозғалысқа жол бермейді, ал қылшық байланысы айналмалы және алға / артқа тұрақтылықта маңызды.
Диагноз
Біреудің «тізе буыны» бар екенін айту екі себеп бойынша өте пайдалы диагноз емес:
- Сізге қандай байланысы жарақат алғанын айтпайды. Бұл маңызды, себебі әртүрлі байланыстар әртүрлі өңделеді. Мысалы, ACL ( алдыңғы крест байламы ) жарақаттар жиі хирургиялық қайта құру қажет. Екінші жағынан, MCL (медиальдық кепілдік байланысы) жарақаттары сирек операцияға қажет.
- Бұл байланысы қаншалықты жараланғаны туралы айтады. Маңызды себебі мынада, кішігірім жарақаттар әдетте шағын емдеуді талап етеді. Ауыр жарақаттар аса ауыр емдеуді, қалпына келтіруді және хирургияны талап етеді.
Осыған қарамастан, пациенттерге олардың тізе буындары бар екендігі жиі айтылады. Егер сіз тізе буынының диагнозы қойылса, қосымша ақпарат алуға тырысыңыз. Қандай байланыстардың жарақат алғанын анықтаңыз, содан кейін емдеудің және оңалтудың қажеттілігі туралы көбірек біле аласыз.
Жарақаттың ауырлығы
Көп жағдайда тізе байланысы жарақаттанудың ауырлығын анықтайды.
Жарақат алу дәрежесі зақымдану дәрежесін көрсетуге арналған. Жалпы алғанда дәрігерлердің көпшілігі 1-ден 3-ке дейінгі шкала бойынша.
- I класы: 1-2 апта ішінде тыныс алу және белсенділіктің өзгеруімен қалпына келуі мүмкін кішкентай жарақат.
- II сынып: Жұмыста көп шектеулерді қажет ететін және қалпына келтіру үшін 4-6 апта қажет болуы мүмкін, ішінара жыртылған жеңіл жарақат.
- III дәреже: Ішектің толық немесе толықтай жасырынуы. Байланыстағы зақымдануына қарай бұл ұзақ немесе оңалтуды немесе хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін.
Бұл жалпы жіктеуіштердің біраз ерікті екендігін есте ұстаған жөн, ал шындық - бұл байланыстың әртүрлі жолдарда зақымдануы мүмкін, сондықтан ол толық жарақатсыз болады. Сондықтан, бұл санаттағы спортшыларға жарақаттың ауырлық дәрежесін сезіну және спорттық жетістіктерге күтілетін қайтару уақытын беру үшін ең маңыздысы қолданылады.
Емдеу
Жоғарыда айтылғандай, тізе буынының зақымдануын тудыратын негізгі мәселе - бұл сөздер көп пайдалы ақпарат беру үшін аз. Зардап шеккен зақымданған лабораторияны білу сіздің дәрігеріңізге көмектеседі және сіз қалыпты әрекеттеріңізге мүмкіндігінше тезірек оралуға кепілдік беру үшін үздік емдеуді таба аласыз.