Тамақтану керек пе? Басқа медицинадан алыстау керек пе? Коктейлі сияқты гиттологендер ме?
Гипотиреоз - бұл қалқанша бездің организмнің қажеттіліктері үшін жеткілікті мөлшерде қалқанша гормонын жасай алмайтын жағдай. Қалқанша безінің гормонын емдеу мақсаты - қалқанша безінің функциясын ауыстыру, қажетті телезім гормонын барлық денеңіздің жасушаларына жеткізіп, энергия мен әл-ауқатыңызды жақсарту. Ауруды емдеуге арналған ең көп тараған препарат левотироксин болып табылады (синтетикалық T4 және Synthroid және басқа аттармен жүреді), бірақ кейбір адамдар Цитмил түрінде немесе жалғыз немесе T4-немесе Қалқанша безінің табиғи құрамы, мысалы, бронхтың тироиді.
Қалқанша безінің гормонын дұрыс қабылдау өте маңызды, себебі сіздің денеңіздің осы гормонды жоғалтпай және оны әрбір функцияны орындау үшін талап етеді. Кейбір дәрі-дәрмектер Қалқанша безінің гормонымен өзара әрекеттеседі, ал кейбір заттар мен мінез-құлықтар оның толық сіңуіне жол бермейді. Міне, қазіргі кездегі кейбір ойлар туралы шолу, бірақ сіздің рецепттеріңізбен бірге келетін пациенттің кітабын оқып шығу керек және әрқашан сіздің дәрігеріңізбен және фармацевтпен нақты сұрақтарға жауап беріңіз.
Тірі тағамдық дәрі-дәрмектерді емдеуге болмайды
Азық-түлік тағамдары қалқанша безінің гормонын қоса алғанда көптеген дәрілердің сіңуін азайтуы немесе азайтуы мүмкін. Тамақ сіз қабылдаған препараттың сіңірілуіне әсер етуі мүмкін, ол сіңіру алаңдарына кіруді азайтып, ол еритін жылдамдығын өзгертіп, немесе асқазанның рН теңгерімін өзгерте алады. Сондықтан көптеген дәрігерлер сіздің қалқанша безінің гормонын жақсы сіңіру үшін оны таңертең, бос асқазанға тамақтанудан бір сағат бұрын қабылдауы керек.
Алайда, егер сіз оны қабылдай алмасаңыз, келісімділік кілті болады. Қалқанша безінің гормонын азық-түлікпен алмасаңыз, оны күнделікті тағаммен бірге өткізіңіз. Егер сіз оны бос асқазанға айналдырудан өзгерген болсаңыз, онда сіз оны тағаммен бірге бастағаныңыздан кейін алты-сегіз аптаның ішінде Қалқанша безінің гормонын тиісті мөлшерде алуыңызға кепілдік беру үшін тағы бір TSH сынағы болуы керек.
Дәрі-дәрмекпен азық-түлікті қабылдау сіңірілуді біршама төмендетуі мүмкін, бірақ бұл қауіпсіздіктің тексеруі, егер сіз аздап өзгеру қажет болса, сіздің дозаңызыңыз бүктелгеніне көз жеткізеді. Бірақ қайтадан келісу. Азық-түлікпен бірнеше күндермен қабылдамаңыз, кейбір күндерсіз немесе шынайы сіңіруге сенімді болыңыз және TSH деңгейлерін реттеу қиын болады.
Талшықтан қорықпаңыз, бірақ ол абсорбцияны жояды
Қалқанша безінің алмастыратын терапиясында көптеген адамдар салмақ жоғалту үшін қосымша күрес жүргізіп жатқандығын ескере отырып, жоғары талшықты диеталар да мәселе болып табылады. Асқазанға сіңірілу жылдамдығын немесе заттардың сіңу жылдамдығына әсер ететін кез келген нәрсе Қалқанша безінің гормонын сіңіруге әсер етуі мүмкін. Өте жоғары талшық диеталар, аэм, жылдамдықтар аздап мүмкін болғандықтан, олар кейбір адамдарға сіңуді тежейді. Мәселен, жоғары талшықты жеуді ұмытып кету керек пе?
Мүлдем жоқ! Жемістер, көкөністер және жоғары талшықты диетаның артықшылығы белгілі болғандықтан, мұнда мәселе бірізділік . Егер сіз жоғары сапалы диетаны үнемі тамақтандырып отырсаңыз және тұрақты түрде TSH тестілеуден өткен болсаңыз, диетаңызды ескере отырып, сіздің дозаңыздың деңгейі сізге сәйкес келеді. Егер сіз жоғары талшықтарды жеудің жаңа режимін бастасаңыз, сіз диетаны өзгерткеннен кейін 6-8 аптадан кейін қалқанша безінің сынақтарын алуды жоспарлап отырсыз, бұл сізде қалқанша безінің гормонын тиісті мөлшерде алғаныңызға көз жеткізу үшін.
Бірақ дәйекті болыңыз . Айналдырмаңыз, немесе сізде қатерлі сіңіру болады, және бұл TSH деңгейлеріне зиян келтіруі мүмкін ... және сіз қалай сезінесіз! Бірақ тағы да, сіздің қалқанша безінің гормонын қабылдасаңыз, ең алдымен, бос асқазанға түсіп, кем дегенде бір сағаттан кейін тамақ ішуді күте отырып, сіздің диетаңызға қарамастан максималды абсорбцияны қамтамасыз етеді!
Қосымша йод немесе сулану туралы қамқорлық жасаңыз
Кейбір шөпкерлер мен витаминді жақтаушылар қалқанша безінің проблемалары бар адамдар үшін йод таблеткаларын немесе қопсытқыштарды (йодтарда жоғары) ұсынса да, сіз Қалқанша безінің гормонын алмастыратын терапияда болсаңыз, йод немесе көкбауыр қоспаларын қабылдауға қатысты кез келген шешімге өте абай болуыңыз керек.
Йод немесе қоңызды алу туралы ойлау - бұл әлемнің көптеген аймақтарында гиозрор мен қалқанша безінің ауруы йод жетіспеушілігіне байланысты. АҚШ пен басқа да дамыған елдерде йодтың тапшылығы, тұзға (йодталған тұзға) және басқа да азық-түлік өнімдеріне йодтың қосылуы арқасында өте жиі кездеседі. Шындығында, АҚШ-аутоиммунды қалқанша безінің аурулары сияқты Graves ауруы немесе Hashimoto's Thyroiditis сияқты аурулардың ең көп кездесетін түрлері - йод жетіспеушілігіне ешқандай қатысы жоқ. Қалқанша бездері йодқа өте сезімтал, және сіз диетаға тым көп йод қосу туралы абай болу керек, себебі ол қалқанша тітіркендіреді немесе ауырлатады. Көптеген дәрігерлер, кейбір йодталған тұзды немесе азық-түлік өнімдеріндегі йодтың қатысушысы сияқты сусынның кешкі асына қатысты алаңдауға болмайды. Бірақ тіпті альтернативті тамақтану дәрігері Стивен Лангер, Solved: The Riddle of Illness , Broda Barnes ' гипотиреозы: күтпеген ауруларға арналған кітабының авторы, аутоиммундық тироидтық ауруымен ауыратын адамдарға йод немесе калп қосындыларын қабылдаудан кеңес береді.
Егер сізде әлі күнге дейін тироид бар болса, «гидрогенді» тағамдарды артық асырмаңыз
Брюссель бұтасы, рутабага, репа, гүлді қырыққабат, африкалық каслава, тары, babassu (Бразилияда және Африкада танымал пальмалық ағаш кокос жемісі) сияқты гидрогенді тағамдар қырыққабат пен қалдық сияқты тиритоидті препараттардың пропититиуразил және метимазол сияқты тироидты функцияны өшіріп тастай алады Қалқанша безінің гормонын алмастыратын адам көп мөлшерде жеуге болмайды, ол әлі күнге қалқанша безі бар. Дегенмен, бұл тағам өте пайдалы, оларды аз мөлшерде жеу жақсы. Өсімдіктерде гидрогенді материалдардың пайда болуына қатысатын ферменттер тағам дайындау арқылы жойылуы мүмкін деп ойлайды, сондықтан мұқият пісіру goitrogenic әлеуетін барынша азайтуы мүмкін.
Сіздің thyroid медикаменттеріңізден антацидтерді, кальцийді және темірді кетіріңіз
Антацидтер тәрізді Тумс немесе Миланта сұйықтық немесе планшет түрінде - қалқанша безінің сіңуін кешіктіріп немесе азайтуы мүмкін, сондықтан қалқанша безінің гормонын қабылдағаннан кейін кем дегенде екі сағат уақыт кетуі мүмкін.
Антацидтер сияқты, кальций қалқанша безінің сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін. Қалқанша безінің гормонын алудан басқа кем дегенде екі-үш сағат кальций қабылдаңыз. Кальциймен бекітілген апельсин немесе алма шырыны үшін де дәл осылай болады. Қалқанша безінің гормонын кальций-фортификатталған шырын сияқты бір уақытта қабылдауға болмайды.
Ақыр соңында, темір немесе жалғыз дәрілік немесе пренатальды витаминді қоспаның бөлігі ретінде, қалқанша гормонының жұтылуына кедергі келтіреді. Қалқанша безінің гормонымен бірге витаминдеріңізді темірпен бірге бір мезгілде қабылдауға болмайды.
Суық дәрілер мен деконгитанттардың жапсырмаларын тексеріңіз
Көптеген қышқылдың және суық дәрі-дәрмектердің және деконгетиктердің көпшілігі мынаны айтады: «Төмендегілердің біреуі болса, қабылдауға болмайды ...» және кейін қалқанша безінің ауруларын тізімге қосады. Дәрігеріңізбен үнемі тексеру керек болса да, бұл ескерту гипотиреоз ( гипотиреоз) ( гипотиреоз емес) қарағанда гипертереоз (гипотеза) болатын адамдар үшін қолданылатыны түсінікті. Себебі бұл препараттарда стимуляторлар бар, логика гипертиреозбен ауыратын адамға осы препараттардан жүрекке әрі қарай ынталандыруды немесе штамдарды қосуды болдырмайды. Айтуынша, гипотиреозға ұшыраған кейбір адамдар, мысалы, Pseudoephedrine сияқты ингредиенттерге сезімталдықты сезінеді, сіз әдетте Sudafed немесе басқа decongestants-та таба аласыз. Кейбір дәрігерлер сізге ішінара дозаны ғана қолдануға кеңес береді және сізде реакция бар ма, сонан соң тек қалыпты дозаға дейін жұмыс істеуге тырысыңыз және сізді алаңдатпағанын біліңіз.
Егер синтетикалық эстрогенде болсаңыз, докторыңызбен сөйлесіңіз
Эстрогенді қабылдаған әйелдерге (гормондарды ауыстыру - яғни, Премарин - немесе босануды бақылайтын таблетка) қажет болуы мүмкін . Қалқанша безінің алмастыру гормонын алу қажет болуы мүмкін . Эстроген дененің қалқанша гормонын байланыстыратын қан протеинін өндірісін арттырады, ол оны белсенді емес етеді. Қалқанша безі жоқ әйелдер үшін, атап айтқанда, бұл дозаның деңгейін сәл арттыруға әкелуі мүмкін, өйткені өтемақы алмайтын қалқанша жоқ. Кез-келген эстрогенді терапияны бастағаннан кейін, әйелге эстрогеннің TSH және қалқанша безінің функциясына әсері бар-жоғын анықтау үшін TSH сынағы болуы керек және дозаны реттеуді талап етуі мүмкін.
Тиридті гормонмен өзара әрекеттесе алатын рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді біліңіз
Антидепрессанттар. Трициклидті антидепрессанттарды бір мезгілде қолдану, қалқанша гормондары есірткінің екі әсерін арттыруы және антидепрессант әсерін тездетуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз екіншісін тағайындаудан бұрын біреу екенін білетініне көз жеткізіңіз.
Инсулин. Инсулин және қант диабеті үшін ұқсас ауызша гипогликемиялық препараттар Қалқанша безінің гормонының тиімділігін төмендетуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз екіншісін тағайындаудан бұрын біреу екенін білетініне көз жеткізіңіз. Егер сіз инсулинге немесе ауызша гипогликемиялық болсаңыз, Қалқанша безінің ауыспалы терапиясының басталуы кезінде мұқият қадағалаңыз.
Холестеролды төмендететін дәрілік заттар (Cholestyramine немесе Colestipol - Colestrol, Questran, Colestid). Бұл холестеринді төмендететін препараттар қалқанша безінің гормондарын байланыстырады және осы препараттар мен қалқанша безінің гормондарын қабылдау арасындағы кем дегенде төрт-бес сағат өткеннен кейін өтіп кетуі керек.
Антикоагулянттар («Қанның қалыңдығы»). Варфарин, купмадин немесе гепарин сияқты антикоагулант (қан ағашы) есірткі жүйеде тироидтық гормон қосылған кезде кейде күшейе түседі. Егер біреуіңіз немесе екіншісіз болсаңыз, дəрігерге есіңізде болыңыз, ал жаңа рецепт қосылады.
Ескерту: Жоғарыда айтылғандай, Қалқанша безінің дәрі-дәрмектерімен өзара әрекеттесе алатын барлық дәрі-дәрмектердің толық тізімі жоқ. Қосымша ақпаратты фармацевтпен немесе дәрігермен сөйлесіңіз.