Қант диабетімен ауыратын емес пе? Міне, сізге не керек

Бүгінгі күні қант диабетін қалай бақылауға болады?

Қант диабеті - бұл күнделікті созылатын созылмалы жағдай, бірақ кейде адамдар диабетпен ауыратындығымен «басқа бір нәрсе сезінбеуі» мүмкін емес екенін және диабеттің симптомдарын басқа нәрсемен шатастыратындығын хабарлайды. Нәтижесінде, олар қант диабетін байыппен қабылдамауы немесе оны толығымен елемеуі мүмкін. Мүмкін, бұл 29,1 миллион адамның қант диабеті бар деп ойлаған себептерінің бірі, ал 8,1 миллион адам диагноз қойылмайды.

Қант диабетіне бармау немесе белгілер мен белгілерді елемеу ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Уақыт өте жоғары қан қант көздің, жүректің, бүйректің және аяқтың нервтеріне әсер етуі мүмкін. 2 типті қант диабеті бар адамдар, әсіресе бақыланбайтын 2 типті қант диабеті, жүрек ауруының және перифериялық артериялық аурудың қаупі жоғары.

Бұл ауруды байсалды қабылдау, салауатты өмір сүру және одан әрі асқынулардың алдын алу үшін маңызды. Жақсы жаңалық - сіздің қант диабетімен айналысуды бастауға ешқашан кеш емес. Сіз қант диабетін диагноз қойғансыз ба, көп жылдар бойы онымен бірге өмір сүресіз бе, қант диабетін сезінуіңізге немесе қант диабетін дамытуға қауқарсыз екеніне күмәндансаңыз, бүгінгі өміріңізді бақылап отыра аласыз.

Белгілер мен белгілерді қалай тануға болады:

Егер сіз шамадан тыс шаршауды, шөлдегенді немесе бұрыннан гөрі несеп шығаруды сезсеңіз, бұл қант диабетінің белгілерін ескертуі мүмкін. Егер сізде диабеттің отбасылық тарихы болса немесе артық салмақ болса, тәуекелге ұшырауыңыз мүмкін.

Қан диабеті көбейтіп, қант диабетінің белгілері мен белгілерін қалай тануға болатындығын біліңіз:

2 типті диабеттің белгілері мен белгілері

Сіз жаңа диагноз қойған жағдайда не істеу керек:

Егер жаңадан диабетпен ауыратын болсаңыз , оны қабылдау қиынға соғуы мүмкін. Алынған біліміңіз өте маңызды және мүмкін емес, бірақ ұсақ өзгерістерді бірте-бірте бақылауға алуға және өміріңізді айналдыруға көмектеседі.

Диабеттің диагнозы өлім жазасы емес. Қантты диабеттің өзін-өзі басқаратын білімі мен тиісті құралдарымен сіз тіпті диабетті кері қайтара аласыз.

Осы жетістік туралы әңгімелерден шабыт алыңыз: 2-ші типті қант диабетін қайдан табуға болады?

Сіз ұзақ уақыт бойы қант диабеті болған жағдайда не істеу керек:

Егер сіз көп жылдар бойы қант диабетімен ауыратын болсаңыз, сіздің нөміріңізді бақылауға алуға көмектесетін ештеңе жоқ сияқты көрінуі мүмкін. Сіз әрқашан көп нәрсе істей аласыз, мүмкін, сіз әлі шешім таба алмадыңыз. Дәлелденген диабет тәрбиешісімен кездесу сізге бұрын ешқашан белгілі болмаған тұжырымдар мен кеңестерді үйретуге көмектеседі. Дәлелденген диабет тәрбиешісімен кездесуіңіз қандай болатынын біліңіз:

Дәлелденген диабет тәрбиешісімен сапарыңызда не күтеді?

Бақылауды алу:

Егер сіз бақыланбайтын диабетпен өмір сүрсеңіз немесе жақында диагноз қойсаңыз, бірақ басыңыздың бәрін орап алмасаңыз, терең дем алып, көмек сұраңыз. Кездесуді негізгі дәрігеріңізбен бірге жоспарлаңыз немесе жақын адамыңыздан дұрыс тамақтану жоспарын немесе сізбен бірге жаттығу жоспарын бастауды сұраңыз. Гипергликемиямен, қанның жоғары қантымен өмір сүру қауіпті. Тіпті егер сіз өзіңізді жақсы сезінбейтін болсаңыз да, бұл сіздің жақсы сезінуіңізді білдірмейді.

Егер сіз өзіңіздің саныңызды бақылап отырсаңыз , психикалық және физикалық жағынан жақсы сезінесіз . Шындығында, сіз ұзақ уақыт бойы жаман сезінгеніңізге сенбейтін уақытпен әлдеқайда жақсы сезінесіз. Мен қандағы қант азайтудың тек жақсы HbA1c болуына көмектесіп қана қоймаған көптеген адамдарға кеңес бердім, бірақ олардың энергиясын арттырды, ұйқыны жақсартты , рефлюкс симптомдарын төмендетті, бірнеше атауға болады. Бақылауға ешқашан кеш емес.

Қолдау алудың кейбір керемет жолдары:

Қант диабетімен қалай күресуге болатындығын біліңіз

Диагностика Диаграмма картасы

Диабет пен депрессия арасындағы байланыс

Ресурстар:

Американдық қант диабеті қауымдастығы. Қант диабеті туралы статистика. 31 тамыз, 2015: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/