2 типті диабеттің белгілері мен белгілері
21 миллион адам қант диабеті диагнозы қойылғанымен, 8,1 миллионға жуық адам ауруымен айналысады және оны білмейді (қант диабетімен ауыратындардың 27,8 пайызы анықталмаған). Қант диабетінің белгілері адамнан адамға қарай өзгереді. Бірақ, бұрын сіз оларды ұстап тұрсаңыз, жалпы денсаулық және қант диабетіне күтім жасау жақсы.
Қант диабетінің белгілерін білуді және оны іздестіруді қажет етеді, әсіресе төмендегілердің бірі сізге қатысты.
- Сіз 45 жастан асқансыз
- Сізге диабетке дейін диагноз қойылды
- Сіз артық салмақсыз және / немесе белсенді емессіз
- Сіз Африкандық, американдық, американдық, американдық, американдық, испан / латино немесе Тынық мұхиты аралдарында американдық және атиптік симптомдар
Қант диабетінің жалпы белгілері
Төмендегілердің кез-келгенін бастан кешірсеңіз, алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз мүмкіндігінше тезірек көріңіз.
Полюрия (шамадан тыс зақымдау)
Полюрий зәр шығару жиілігінің артуы ретінде анықталады. Сіздің қаныңызда қанттың жоғары деңгейлері болған кезде, сіздің бүйреңіздің денеңізді несеп арқылы құтқаруы үшін сіздің қандарыңыздағы суды сіңіреді. Жасушалар қанға су ағызып, қанттың ағылуына көмектеседі, ал бүйректер сүзгіден өткізу кезінде бұл сұйықтықты қайта алмайды, бұл артық зәр шығару әкеледі.
Полиурияның клиникалық анықтамасын қанағаттандыру үшін, ересек адамның зәр шығару күні тәулігіне 2,5 литрден асады (қалыпты зәр шығару тәулігіне 1,5 литр).
Өзіңізді өлшеп алу өте қиын болғандықтан, әдеттегіден гөрі әжетханаға жиі барғаныңызды және / егер сіз сонда ұзақ уақытқа тоқтасаңыз, назар аударыңыз.
Полидипсия (шамадан тыс)
Шамадан тыс шөлдеу, әдетте, зәр шығарудың күшеюіне байланысты қолмен жүреді. Сіздің денеңіздің қан ағып, денеңізді қан арқылы сұйылту үшін суды тартқан кезде, ішімдік ішуді талап етеді. Көптеген адамдар осы шөлді талғамсыз деп сипаттайды. Гидратталған болу үшін сіз сұйықтықтың артық мөлшерін ішіп аласыз. Егер бұл сұйықтықтарда қарапайым қант бар болса (мысалы, сода, тәтті шай, лимонад немесе шырын), сіздің қанттарыңыз да жоғары болады.
Өте шаршау
Сіздің денеңіздің машинаға ұқсайтыны - отын жұмыс істеуі қажет. Отынның негізгі көзі - глюкоза (қант), ол көмірсу бар азық-түліктерден алынады . Ұйқы безі шығаратын гормон инсулин қуат үшін пайдалану үшін қаныңыздан қан жасайды. Дегенмен, сізде қант диабеті болған кезде немесе сіздің ұйқы безі инсулинді немесе сіздің денеңізді жасайтын инсулинді жеткіліксіз етеді, әдетте клеткалар оған төзімді болып қалады.
Бұл сіздің жасушаларыңыз қанттан немесе отыннан айырылып қалады. Нәтижесі: шаршау және өте шаршау. Бұл жиі аштық ретінде түсініксіз, адамдар көп жейді.
Көпфазия (Ашық аштық)
Шектен тыс аштық әлсіздік пен жасуша ашығуымен бірге қолданады. Клеткалар ағзаның инсулиніне төзімді болғандықтан, қан глюкоза қалады. Сонда клеткалар глюкозаға қол жеткізе алмайды, бұл аштық гормондарын тудыруы мүмкін, ол миға сіз аштық деп айтады. Шамадан тыс тамақ қандағы қанттың өсуіне әкеліп соғуы мүмкін.
Нейропатия
Нейропатия деп аталады, бұл ұйқысыздық, угнетение немесе «штыри және инелер». Нейропатия, әдетте, созылмалы қант нервтерге зиянын тигізетіндіктен, бірте-бірте пайда болады. Қандағы қанттарды қалыпты диапазонда ұстау одан әрі зақымданудың алдын алуға және белгілерді азайтуға көмектеседі. Ауыр белгілері бар адамдар дәрі қабылдауы мүмкін.
Кесетін және емдеуге баяу бруиды
Қан қантпен қалың болған кезде, жүйке мен айналымға әсер етуі мүмкін.
Сауықтыру үшін жеткілікті айналым қажет. Нашар қан айналымы қанның зардап шеккен аймақтарға жетуіне кедергі жасай алады, емдеу процесін баяулатады. Егер сізде кесілген немесе мылжың болғанын байқасаңыз, ол өте баяу кетеді, бұл жоғары қан қантының белгісі болуы мүмкін.
Бұлыңғыр көрініс
Көрінетін көрініс жоғары қан қантынан туындауы мүмкін. Сол сияқты, қантты сұйылту үшін клеткалардан қанға түсетін сұйықтық көздің линзаларынан тартылуы мүмкін. Көздің линзасы құрғаған кезде, көз фокусқа түсе алмайды, нәтижесінде бұлдыр көрініс пайда болады. 2-ші типтегі диабетке диагноз қойған барлық адамдар диагноздан кейін көп ұзамай кеңейтілген емтиханды тапсыруы керек . Көздің зақымдалуы қант диабетін диагностикалаудан бұрын пайда болуы мүмкін.
Қант диабетінің жалпы симптомдары аз
Бұл симптомдар диабетімен ауыратын адамдарға тән емес, бірақ олар ауруды белгілеп, білуі керек:
- Салмақ жоғалту (әдетте 1 типті қант диабетіге байланысты, бірақ ол 2 типті қант диабетімен кездеседі)
- Эректильді дисфункция (жоғары қант жылдарынан кейін)
-
Қант диабетінде қандай рөл атқарады?
-
Неліктен бұл сізде қант диабетінің пайда болуына әсіресе маңызды
- Құрғақ, қышық терісі
- Жиі инфекциялар, мысалы, әйелдердің ашытқы инфекциялары
- Acanthosis nigricans: Қараңғы, қолдың қолдарында, кеуде және мойын қабаттарында және саусақтардың және аяқтың буындарының үстінде тері жамылғысының «барқытты» болуы мүмкін. Бұл инсулиннің жоғары индикаторы және афроамерикандықтарда жиі кездеседі.
- Тітіркену
- Құрғақ ауызды (деммен жұтудан туындаған сусыздану белгісі)
Қант диабетінің диагностикасы қалай жүргізіледі?
Қант диабетін экранға шығару және диагностикалау үшін пайдаланылатын сынақтар алдын-ала диабетпен ауыратындарды анықтау үшін қолданылады. Диагнозға алудың бірнеше жолы бар. Сіздің дәрігеріңіз белгілері бар-жоқтығына қарай әртүрлі қан сынақтарын жасауды таңдай алады. Сіз төмен немесе қант диабеті үшін жоғары тәуекелге ие боласыз ба, сіздің дәрігеріңіз сол сынақтарды пайдаланады:
- Кездейсоқ глюкоза сынағы (егер сіз симптоматикалық болса)
- Ашық глюкоза тесті (кемінде сегіз сағаттан кейін жеуге болмаған кезде жасалған сынақ)
- Екі сағаттық глюкозаға төзімділік сынағы
- Гемоглобин a1c сынағы (қанның қантының үш айлық орташа деңгейі)
Кейде адамдар қант диабеті белгілерін байқамайды және диагноз дәрігер міндетті түрде ауруды күдікпен емес, күнделікті тексеру нәтижесі ретінде жасалады.
2 типті қант диабеті деп саналатын қандай да бір симптомдары жоқ адам үшін ол:
- 126 мг / дл-ге тең немесе одан жоғары асқазан қанты (сегіз сағат бойы тамақтанбаңыз)
- 75 г глюкоза ерітіндісін қолданып, глюкозаға төзімділік тестінде екі сағат өткен соң 200 мг / дл қан қантына ие болыңыз
- Гемоглобинді A1c 6,5% немесе одан жоғары деңгейде ұстаңыз
2 типті қант диабеті симптомдары бар біреу үшін жоғарыда көрсетілген сынақ нәтижелерінің кез-келгенін немесе 200 мг / дл немесе одан жоғары қан құю қантына ие болуы мүмкін.
Американдық диабет 2016 клиникалық нұсқауларына сәйкес, егер емделуші симптомды сезмесе, диагнозды растау үшін жаңа қан үлгілерін пайдаланып сынақтар қайталануы керек.
Егер Сіз жақында қант диабетімен ауыратын болсаңыз
Егер сіз диабетпен ауыратын болсаңыз, қорқынышты, шатастырып, бас тартқаныңыз жөн. Онда қант диабеті туралы көптеген мифтер бар, олар күрделі қиындықтарды жеңе алады. Өзгелердің айтуы керек нәрселерді тыңдамауға тырысыңыз, мысалы, сіз көмірсуларды ешқашан да жеуге болмайды. Оның орнына, білімді болыңыз.
Дәрігерге диабетпен куәландырылған диабетпен айналысатын және қант диабеті өзін-өзі басқаратын білім алу туралы әңгімелесу . Нені жегеніңіз туралы, сіздің дәрі-дәрмектеріңіз қандай және қан қанттарын қалай тексеруге болатындығы туралы білу осы ресурстардың көмегімен көмектесуі мүмкін. Оқытушылар мифтерді таратып, тамақ жоспарларын жасай алады, сіз үшін басқа дәрігерлер тағайындауларын үйлестіре алады және сіздің қажеттіліктеріңізді тыңдай алады. Олар пациенттерге бағытталған әдісті қолдануды үйретуге үйретіледі. Олар қант диабетімен айналысатын мамандар. Бүгінгі дәрігеріңізден сұраңыз немесе жақын орналасқан біреуді табу үшін Американдық Диабет Тәрбиешілері Ассоциациясының веб-сайтына барыңыз. Сақтандыру компаниясына осы қызметтерді қамту туралы хабардар болыңыз.
Егер Сіз Диабетпен бірге өмір сүрсеңіз
Біз сіздің шартыңызды басқаруға арналған арнайы ережелерді береміз, себебі әрдайым оңай емес. Егер ұзақ уақыт бойы қант диабетімен ауыратын болсаңыз, кейде өртеніп кету қалыпты жағдай. Көмірсуларыңызды санау немесе қант қант мөлшерін өлшеу сияқты күнделікті тапсырмаларды орындаудан шаршай аласыз. Өзіңіздің сүйікті адамыңызға немесе досыңызға қолдау көрсету үшін жүгініңіз немесе диабетпен ауыратын басқа біреуге сөйлесуді ойлаңыз, мүмкін, сізге көмектесетін қосымша түсінік немесе идеялар.
Егер сіз аздап ржастылықты тапсаңыз және тамақтану немесе қант диабетімен байланысты басқа да нәрселерді үйрену курстарын пайдалана алатын болсаңыз, диабет туралы әңгімелесу картасының сыныбына тіркелуді қарастырыңыз. Бұл сабақтар топтық жағдайдағы қант диабетінің негізгі компоненттерін қайтадан үйренудің жақсы тәсілі болып табылады. Егер сізде жеткілікті білім болса және өзіңіздің өміріңізді жеңілдету жолдарын іздесеңіз, сіз үнемі қалуыңыз және пайдалы тағамды дайындауға көмектесетін кейбір бағдарламаларды , тамақтану ресурстарын немесе спорттық ізденушілерді тексеріңіз . Жақсы жұмысты сақтауға тұрарлық, себебі бұл асқынуларды болдырмауға көмектеседі.
Екінші жағынан, сіз асқынуларды дамытуға кіріссеңіз немесе сіздің дәрі-дәрмектеріңіз өзгерген болса, қан қанттары жоғарыласа, қант диабеті прогрессивті ауру болғанын есіңізде ұстаңыз, кейде бұл әрекеттер өз әрекеттеріңізден әсер етпейді. Жас кезінде, ұйқы безі бетіндегі жасушалар шаршайды және жұмысын тоқтатады. Егер сіз 20 жыл бойы қант диабетімен ауыратын болсаңыз және енді инсулинді бастау қажет болса, мысалы, сіз сәтсіздікке ұшырамайсыз. Бұл жай ғана сіздің денеңіздің көмегіне мұқтаж екенін білдіреді. Білім алуды жалғастыра беріңіз және сізге қажет болғанда біреудің сүйеніп қалуын жалғастырыңыз және байланыс желісін дәрігермен бірге ұстаңыз. Бұл шынымен де өзгеруі мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Қант диабетіне шалдығудың өзі таң қалдырады, бірақ жақсы жаңалық - бұл ауру болса да, сіз күнделікті күресуіңіз керек, бұл көнгіш. Жоғарыда көрсетілген белгілердің кез-келгенін бастан кешірсеңіз, әсіресе сіз жоғары тәуекелге ұшыраған біреу болсаңыз, алғашқы медициналық-санитарлық дәрігермен сынақтан өтуіңіз керек. Бұрын диагноз жасалса, қант диабетін бақылауға алуға және асқынудың алдын алуға болады.
Өзгелерді ең жаман деп ойлауға қорқытпаңыз . Білімді болу сізге қант диабетін диагностикалау, алайда маңызды, әлемнің соңы емес екенін түсінуге көмектеседі. Кейбір адамдар үшін, мысалы, салмақ жоғалту, дұрыс тамақтану және жаттығу сияқты өмір салты модификациялары қан диабетінің шегінен асып кетуі мүмкін. Сіз қант диабетін бақылап, оны басқара алмайсыз.
> Көздер:
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Қант диабеті белгілері. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/
> Клиникалық және қолданбалы зерттеулер мен білім беру журналы - Диабеттің күтімі. 2016 жылы қант диабетіне медициналық көмек көрсету стандарттары; 2016; (39): s13-s22.
> Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Ұлттық диабет статистикасы туралы есеп, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf
> Ұлттық қант диабеті туралы ақпарат жинақтаушы үйі. Мен 2 типті диабетке қауіп төндіремін. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7
> АҚШ медициналық кітапханасы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. Acanthosis Nigricans. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm