Tendon зақымдары жиі аталды 'Jumper's Knee'
Потелярлық слон тізбекті (пателаны) сілекейге қосады. Бұл тізедегі «экстензорлық тетіктің» бір бөлігі, сонымен бірге тізе таяқша, квадрицепс седаны және квадрицепс бұлшық еттерінің бір бөлігі болып табылады, бұл құрылымдар сіздің тізеңізді түзетуге мүмкіндік береді және қозғалыстың қозғалысына күш береді. Басқа сіңірлер сияқты пателярлық слон, қатаң, талшықты маталардан жасалған.
Тыныс сауытта тамақтануды қамтамасыз ететін тамырлы мата төсеніші қоршалған.
Пателлар тендвинит, тенденноз және көздер
Patellar tendonitis - бұл сіңірдің қабынуы және тітіркенуі пайда болған жағдай. Бұл мәселе көбінесе қайталанатын секіруді жасайтын спортшыларда байқалады, себебі пателлярлық тономия көбінесе «секірудің тізесі» деп аталады. Patellar tendonitis көбінесе баскетбол және волейбол секілді спортшылар қатысады, бірақ ол жүгірушілерде және спортшылардың басқа да түрлерінен байқалады.
Пателлар тономигі - созылмалы күй. Сілемнің орнына қабыну және тітіркенудің орнына бұл жағдай дамуда біртіндеп дамып келеді, ал микроскопиялық көз жастармен және сіңірдің қалыңдығымен сипатталады. Patellar tendinosis ұқсас симптомдар тудырады, бірақ бұл жағдайда емдеу tendonitis ерекшеленеді.
Ішінара пателлярлық сіңірдің жастары, кейде МРТ-да сипатталған зерттеулер әдетте созылмалы пателярлық тенденозға тән.
Бұл көздер толығымен пателлярлық сіңірден бөлінеді , онда барлық сіңірдің бөлінуі және хирургиялық жөндеу қажет.
Patellar Tendon шартының белгілері
Patellar tendonitis және tendinosis көбінесе пателярлық селде тікелей ауырсынуды тудырады. Сіңір әдетте нәзік және шағылысады.
Тізе қозғалысы крифти деп аталатын шағылысқан сіңірдің үстінен тікелей тітіркенуі мүмкін. Пателлалы селдік аурулардың басқа жалпы белгілері іс-әрекеттермен, әсіресе, секіру немесе тізеумен ауыруы болып табылады.
Рентгендік сынақтар әдетте тізенің айналасындағы сүйектермен ешқандай проблема жоқ екенін растайды. Кейде кальцийді көруге болады, әсіресе созылмалы пателлярлы тенденозы бар науқастарда. МРТ қабыну немесе симптомдарды іздестіруге көмектесуі мүмкін.
Patellar Tendon Treatment
Дұрыс диагнозды сіздің дәрігеріңіз растағаннан кейін емдеуді бастау керек. Егер мәселе өткір қабыну болса, онда емдеу:
- Демалыс
Емдеудегі алғашқы қадам ең маңызды мәселені болдырмау болып табылады. Сіздің денеңіздің жарақаттанған тізеңізді қаншалықты демалуға болатындығын білудің ең жақсы нұсқаулығы - егер жарақаттанған пателлярдың сіңіріндегі аймақ жұмыс істемесе, онда сіз бұл қызметтен дем алуыңыз керек. - Қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер
Nonsteroidal қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер (NSAIDs) Ибупрофен, Мотрин, Непросин, Celebrex және көптеген басқалар сияқты ұзақ мүмкіндіктер тізімін қамтиды. Patellar tendonitis емдеуді осы дәрі-дәрмектермен жақсартуға болады, бұл ауырсыну мен ісінуді азайтады. Осы дәрі-дәрмектерді бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесуді ұмытпаңыз.
- Созылу
Іс-әрекеттерін қалпына келтіргеннен кейін, квадрейсті, қасық және бұзау бұлшық еттерін белсенділікке дейін созу өте маңызды. Жақсы созылыңқы әдетке ену, тіпті симптомдар шешілгеннен кейін де, мәселенің қайталануына жол бермейді. - Мұзды емдеу
Қабыну аймағын итеру тономдық емдеудің маңызды аспектісі болып табылады. Мұз қабынуды бақылауға және ісінуді азайтуға көмектеседі. Қабыну мен ісінуді азайта отырып, сіңір қалыпты күйіне оралып, өзінің әдеттегі функциясын орындай алады. - Chopat таспалары / Braces
Кейде сіздің дәрігеріңіз белдемді («инфрапалеллар» немесе «Чопат» белдеуі деп аталады), тізе бөрене немесе әдеттегі ортотиктермен қамтамасыз етеді. Пеллеллар тономиді емдеуде осы шаралардың пайдасы белгісіз, бірақ кейбір науқастар бұл өнімдерді пайдаланудан толық жеңілдік табады.
Жағдай созылмалы болған кезде, қабынуды емдеу пайдалырақ болады, сондықтан пателлярлы тенденозға емдеу фокус терапиямен байланысты. Тыныс алуды емдеу үшін ең пайдалы терапевтік жаттығулар эксцентрлік күшейту жаттығулары болып табылады.
Кейбір хирургтар пателлярлы тономды және тенденозды емдеу үшін PRP инъекциясы деп аталады. Бұл инъекциялар ағзада емдік реакцияны ынталандыруға көмектесуі мүмкін, бірақ ғылыми дәлелдер осы эксперименталды емдеуді қолдауға әлі де қолдау таппаған.
Кейбір жағдайларда жоғарыда аталған емдеуге қарамастан науқастар тұрақты пателлярлы тономдық белгілерге ие. Созылмалы пателлалармен ауыратын науқастарда, жоғарыда көрсетілген емдеуді ұзақ уақыт бойы қолданып көрген хирургияны қарастыруға болады. Хирургия, әдетте, MRI-да зақымдалған слон байқалған жағдайда қарастырылады. Операция кезінде бұл зақымдалған седон жойылып, жөнделеді.
Көздер:
Duri ZA және т.б. «Patellar tendonitis және алдыңғы тізе ауруы» Am J Knee Surg. 1999 көктемі, 12 (2): 99-108.
Hall MP және т.б. «Platelet-Rich Plasma: Спорттық медицинада қолданыстағы ұғымдар және қолданыс» J Am Acad Orthop Surg, Vol 17, №10, Қазан 2009, 602-608.