Мойын мен иықтары көптеген кішкентай, бірақ сыни анатомиялық құрылымдармен ерекшеленеді. Ең аз дегенде бұл туралы айтатын күрделі аймақ.
Осындай күрделілікте ауырсыну, жарақат алу, деградациялық жағдайлар және шектелген қозғалыс қаупі пайда болады.
Мойын мен иыққа әсер ететін мәселелердің түрлері
Жатыр мойны омыртқаның жиі зақымдануы жоғарғы дене салмағының астына түседі.
Дегенеративті немесе қызарған диск, омыртқа артриті, қылқалам оқиғасынан кейін жұмсақ тіннің зақымдануы, компьютерде отырудан немесе тұрудан нашар поза немесе инфекциялар, ісіктер немесе кисталар секілді сирек жағдайлардың бәрі ауырсыну мен дисфункция тудырады.
Егер мойныңыз ауырса, иық ауырып қалса, сіз бурситпен, айналмалы қолшығардың, зақымданудың немесе мұздатылған иықпен айналысуыңыз мүмкін.
Мойын мен иықтың ауырсынуын кездестіргенде не болады? Бұл сізде екі немесе одан да көп мәселе бар ма? Немесе жоғарыда айтылған жағдайлардың кез-келгені - бір нақты аймаққа жатқызуға болатын нәрсе екі жағында да, иығында да симптомдар тудыруы мүмкін бе?
Мойын мен иық ауруы комбинациясымен, бірнеше дене жүйесі қатысады, әсіресе симптомдар сіздің мойныңызда жатқан нәрседен туындаса. Айта кетейік, ойынның кейбір үлгілері болуы мүмкін.
Оларды зерттейік.
Иық ауруы тудыратын мойындық мәселелер
Омыртқаның омыртқаның мойын шетіне жататын мойын омыртқасы жеті кішкентай, өте мобильді сүйектерден тұрады, сонымен қатар бұлшықеттер, бұлшық еттер, соққыға қарсы дискілер және т.б. Бір-бірімен байланысты қозғалмалы бөлшектердің мөлшері мен күрделілігіне байланысты, мойын артрит, тітіркену және постуральды қателіктерге ұшырау сияқты тозу жағдайларына осал болып табылады.
Мойын ауруларынан туындаған иық пен қолдың ауырсынуының ең көп тараған түрі мойны радикулопатия деп аталады. Радикулопатия симптомдары ауруы бар болса, онда тізім тоқтатылмайды. Радикулопатия симптомдары кез-келген нәрседе, мысалы, сүйектің дискісі , синовиальды киста, сүйек таспасы немесе басқа да бөлікке жатпайтын жерлерде пайда болады, ол аймақта әдеттегідей емес, жұлынның жүйке тамырымен байланысады.
Омыртқаның бағанының екі жағында орналасқан жұлынның жүйке тамырлары негізгі жұлынның ағзаның барлық аймақтарына шығып кететін нервтердің кластерлері болып табылады. Бұл жүйке бұдырлары жұлын колоннасынан тыс жерде болғанда жұлынның жүйке тамырынан бөлінеді.
Омыртқаның жүйке тамырлары омыртқаның колоннасының екі жағында тесіктер болып табылатын, ортақ омыртқа тәріздес деп аталатын кеңістікте орналасқан. Омыртқааралық форманың оң және сол жақтарын әрбір жұлынның деңгейінде табуға болады; олар бағаннан тұратын 24 жұлын сүйегінің, aka, омыртқалардың әрқайсысына сәйкес келеді.
Радикулопатия жұлынның жүйке тамыры қысылған және / немесе нәрсені тітіркендірген кезде пайда болатындықтан, сіз ауырсынуыңыз мүмкін, бірақ әлсіздік, әлсіздік, түйреуіштер, инелер және / немесе электрлік сезім пайда болады.
Нервтердің жүйке тамырынан ағзаның барлық аймақтарына, соның ішінде қару-жараққа дейін тарайтыны себепті, жүйке тамырына қысу арқылы басталатын белгілер қолды төмендетіп, иығына әсер етеді. Дәрігерлер сіздің радикулопатия симптомдары туындауы мүмкін нақты орынды анықтау үшін диагностикалық үдеріс кезінде сенетінін біледі.
Радикулопатияға әкелетін ең кең тараған жағдайлардың қайсысы бар екендігін білуіңіз мүмкін. Міне, қысқа тізім.
Радикулопатияға себеп болатын мойны обыры
Жыныстық спондилоз, aka мойын артриты, жоғарыда талқыланған омыртқааралық фораминадағы қажет емес жерлерде сүйек мүйіздерінің түзілуін тудыруы мүмкін.
Бұл әдетте кейінгі кезеңде орын алады және бұл кезде жұлын стенозы деп аталады.
Омыртқаның артериттің прогрессивті нысаны болып табылатын жұлын стенозы омыртқаның кеңістігі, яғни жұлын каналы мен омыртқабектің ортасында, тарылып кетеді. Стеноз артритке байланысты болғандықтан, тарылту әдетте кеңістікте қозғалатын аймақта қосымша сүйек өсуінің кейбір түріне байланысты болады. Бұл жаңа сүйек пен жұлынның жүйке тамыры арасындағы байланысқа әкелуі мүмкін, бұл радикулопатияны бұрын талқылаған.
Омыртқаның стенозы нейрогендік клаудандыруды тудыруы мүмкін, бұл бір аяқтың крампингімен, ауырсынуымен және әлсіздігімен сипатталатын бұл күйдің ерекше белгілері.
Дегенеративті диск ауруы, омыртқаның деградациялық өзгерістерінің алғашқы белгілерінің бірі - және, демек, мойын артриттері - бұл тозудың күйі; бұл жұлын сүйектері арасында орналасқан соққы жасайтын жастықшаларға әсер етеді.
DDD жағдайында, ол жиі қысқа, қайтадан соққылықты жұтатын функцияларға жауапты жұмсақ ішкі заттарды қорғауға және шағылуға арналған дискінің қатаң сыртқы талшықтары, эрозия мен тозығы үшін шақырылады. Бұл жағдай орын алса, сіз жарқылдау немесе қатты дискке ие бола аласыз.
Айтпақшы, дискідегі ішкі сұйықтық құрғап кетсе немесе қашып кетсе, - дискінің проблемалары болған жағдайда да болуы мүмкін - сіздің іштің өсуі кезінде икемділік төмендеуі мүмкін. Толығымен құрғап қалған дискілер сүйектің артикуляциясына сүйектің әкелуі мүмкін, бұл тек ауырсыну ғана емес, сонымен бірге стерженьге әкелуі мүмкін.
Гернирленген омыртқа дискісі жұлын сүйектерінің арасына орналасқан соққыға ұшырайтын жастықтардың қатаң сыртқы талшықтары сұйылтылған заттың ішінен құтылуға болатын жерге дейін бұзылғанда пайда болады. Теориялық тұрғыдан алғанда, ол ауыр емес, бірақ бірнеше рет, дискілі материал ремикулопатия белгілерін тудыратын жұлын жүйке тамырына жатады.
Мочевина ауырсынуына әкелетін иық мәселелері
Сізге сезінген иық ауыруы сіздің денеңіздің жүйесінде болып жатқан нәрселерге негізделгеннен кейін мойыннан басқа жерлерден өтуі мүмкін. Жүректің, өкпемен, ішек мүшелеріңіздің және / немесе жұлыныңыздың болуы мәселелерді иықтың, кейде мойынның, аурудың пайда болуы мүмкін. Осы себепті мойындарды немесе иық ауырсынудан кейін симптомдарды елеулі қабылдау және медициналық провайдермен сөйлесу маңызды.
Мойын ауруы байланысты немесе иықпен байланысты болса, бұл жарақаттан кейін немесе жұмсақ тіннің зақымдануынан туындайды.
Мәселе сайтында ауырсыну тудыруы мүмкін иық проблемаларының қысқаша тізімі немесе оны мойынға сілтеңіз:
- Сынған сопақ сүйекті қатты, бәсекеге қабілетті спортшылар арасында жиі кездеседі және, әрине, жылдамдықпен жүру қаупі жоғары болуы мүмкін. Мойын ауруы, сынған кольмобонамен байланысты, әдетте жұмсақ матамен байланысты.
- Емізік бүрситісі әсіресе аймаққа зиян келтірсе, ісінуді, қаттылықты және ауырсынуды тудыруы мүмкін. Көптеген басқа жарақаттар мен жағдайлар сияқты, бурситтер мойын мен иық арасында кемсітпейді, бұл аймақта ауырсыну болуы мүмкін.
- Иық пышақ жарақаты, оның ішінде сүйектің сынуы, әдетте күшті жарақатпен байланысты.
- Ротатор манжеттер жарақаты - бұл иық түйісуін орындайтын бұлшықеттер мен сіңірлер. Ол спорттық зақымдануы немесе қайталанатын тозуы себеп болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің иығыңызда сезінетін ауырсынуды тек қана жылжытуға тырысқаныңызда ғана емес; Сіздің мойныңызға да әсер етуі мүмкін.
- Ротатор манжеттердің зақымдануына байланысты иықтың импульстік синдромы иықтың сіңірлері акромға тиетін соққыны білдіреді, ол сақинаның бір бөлігі болып табылатын «сөремен» біріктіріліп, . Бұлшықеттер (және ротатор манжеттердің сіңірлері осы «субракромдық» аймақта орналасқан), мысалы, қысқа ауа-райының қайталануы, мысалы, спортпен айналысуға немесе жүзуге қатысасыз ба? жарақаттану немесе құлау, иық бұлшықеттеріндегі әлсіздік немесе басқа заттардың нәтижесі.
Жұмсақ тіндердің және постураның
Жоғарыда аталған жағдайлар мен жарақаттар, негізінен, сүйек тіндері мен буындардағы құрылымдарға қатысты болды. Бірақ жұмсақ маталарды ұмытпайық. Сіздің жұмсақ тіннің күйі сіздің ауырлық пен функционалдық деңгейіңізге үлкен әсер етуі мүмкін.
Жұмсақ тіннің бұлшық еттері, байламдары, фассиялары, бұлшықеттердің айналасында жабысқақтық, тендер және тағы басқалары бар.
Одан да көп табиғи құрылымдар омыртқалардың және иықтың ауырсынуының кейбір түрлерінің бәрі болуы мүмкін. Мысалға, егер сізде кішігірім автомобиль апатына ұшыраған болсаңыз, кейінірек ауырған ауырсыну - бұл бас ауыруы, мойын ауруы немесе иық ауыруы - бұл толықтай жұмсақ тіндік зақымдануы мүмкін. Көптеген қарапайым автокөліктердің мұндай жағдайлары осындай.
Жоғарғыдан есіңізде болсын, егер сіз мойныңызды немесе иығыңызды жарақаттаған болсаңыз, онда бірнеше дене жүйесі әсер етуі мүмкін. Мойын ауруы болғанда, иықтарыңыздың бұлшық еттерінің күш-қуатын жоғалтқанын білесіз. Бұл, өз кезегінде, иықтың ауырсынуына және / немесе иықтың жүзіндегі проблемаға (скапуля деп аталатын құрылымға) әкелуі мүмкін.
Керісінше, сіздің қолыңыздың жоғарғы бөлігінің үстінде орналасқан иықтың акромиоклавикулярлық түйісінде ауырсыну болса, мойныңызда радиациялық ауру болуы мүмкін.
Және қышауларды ұмытпаңыз!
Жарақаттың басқа түрлерімен қатар, мойынға зақым келтіргенде, бұлшық еттерде бұлшықетпен немесе бұлшықет штаммына алып келуі мүмкін. Бұл аймақтардың арасындағы айырмашылықты анықтайтын жарақаттардың тағы бір түрі. Мойын? Иық? Қысқарту үшін бәрі бірдей, және автомобиль апатынан кейін екі аймақта ауырсынуды және шектеуді сезінуіңіз мүмкін.
Соңында, әдеттегі иықтың позасы мойынның денсаулығында маңызды рөл атқаруы мүмкін. Күн сайын үстелдерде отыратын адамдар қапталған ифоз және иығына ұқсайтын болуы мүмкін. Бұл, өз кезегінде, алға басты баста ретінде белгілі күйге әкелуі мүмкін. Осылайша, иық пен мойын бұлшық еттерінің кернеуін және әлсіздікті, нашар позаның және ауырсынуды тудыруы мүмкін.
> Дерек көзі:
> Anderson, B., MD, науқастың иық шағымдарын бағалау. Бүгінгі күнге дейін. Соңғы жаңарту: қазан 2016.