Артықшылықтар, тәуекелдер және ескерту
Химиотерапия кезінде тотығуға бару қауіпсіз бе? Сіз тотығу салонына баруды немесе жағажайға баруды ойлайсыз ба, сізде онкологиялық ауруларды емдеу кезінде тотығу туралы білу керек нәрселер бар. Ал кейбір химиотерапия препараттары тотығу төсектерімен араласпайтынына таң қалмасаңыз да, ракпен ауыратын адамдарға күн қаншалықты пайдалы болатынын таңқындатуыңыз мүмкін.
Жалпы байытудың артықшылықтары мен тәуекелдері
Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде тотығу кезінде арнайы сақтық шаралары мен алаңдаушылықтары бар. Химиотерапияның кейбір түрлері, сондай-ақ сәуле терапиясы жану қаупін айтарлықтай арттырады. Алдымен сіз онкологиялық ауруларды емдеуден өтпей жатқан кезде тотығудың жалпы қаупі туралы айтайық.
Ықтимал қатерлер
Күн тотығуының күнде немесе тотығу қабатында жасалатынын анықтау үшін бірнеше негізгі тәуекелдер бар. Таңертеңгі төсек-орындар , тек қана бір рет келу жағдайында қатерлі ісік тәуекелін арттырады.
- Күнбағыс
- Тері қатерлі ісігі қаупі
- Терінің қартаюы, ерте мыжылуы
Мүмкін болатын артықшылықтар
Тотығу қаупі туралы жиі еститін болсақ та, бірнеше артықшылықтар бар:
- Д витаминінің абсорбциясы
- Жай ғана жақсы сезінесіз!
Химиотерапия кезінде терлеудің тәуекелдері мен артықшылықтары
Сіз онкологиялық ауруларды емдеуден өтпей қалған кезде тотығудың ықтимал тәуекелдері мен артықшылықтарымен қатар, сіз химиотерапия алған кезде білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар.
Бұл тотығу қаупі ғана емес, сонымен бірге күн сәулесінің әсерінен (немесе сіздің Д дәрумені деңгейіңіздің жақсы екеніне көз жеткізудің қандай да бір әдісі) артықшылығы рак ауруына ұшырамаған адамға қарағанда әлдеқайда маңызды екенін ескеру керек. Басқаша айтқанда, қандай да бір жағдайларда қатерлі ісікке ұшыраған кезде күннің әсері шектеулі болуы мүмкін!
Артықшылықтары
Кішкентай күнді алудың бір пайдасы - Д дәруменінің сіңірілуі. Көптеген зерттеулер - сегізден көп жалпы - Д дәрумені жетіспеушілігі бірнеше рак ауруына бейімділігін ұсынады , ал қазірдің өзінде онкологиялық ауруы бар адамдарда тірі қалу көрінеді Дәрумені төмен деңгейде төмен адамдарда төмендеу. Сонымен қатар Құрама Штаттардағы адамдардың көпшілігі Д витаминінің жетіспеушілігі деп есептеледі.
Дәрумені D сүт өнімдерінен алуға болатынын естіген шығарсыз, бірақ кейбір жолдарда ол дұрыс емес. Онкологиялық аурулардың алдын алу үшін (және ракпен ауыратындар үшін) Д витаминіне қарайтын зерттеулер күнделікті тұтынудың 1000 немесе 2000 халықаралық бірлікті (IU) болуы керек деп болжайды. Стакан сүтінің орташа 100 IU бар екенін ескере отырып, бұл көп сүт. Керісінше, күндізгі күннің сыртында сырғалар мен футболкалардан секіру сіздің денеңіздің бірнеше минут ішінде 5000 МБ-ға жоғары сіңіп кетуіне әкелуі мүмкін.
Егер сіз Д дәрумені деңгейінің қандай екенін білмесеңіз, онколог дәрігеріңізбен келесі кездесуде сөйлесіп, оны тексеріңіз. Лабораториялық нәтижелерге арналған қалыпты «қалыпты» 30-дан 80-ге дейін, бірақ нөміріңіз туралы ғана емес, қалыпты диапазонда екендігіне көз жеткізіңіз.
Кейбір зерттеулер 50 немесе одан да көп деңгейдің өмір сүру деңгейінің жақсаруымен байланысты болуы мүмкін деп болжайды. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, ойларынсыз қосымша қоспауға кіріспеңіз. Кейбір витаминдер мен минералды қоспалар химиотерапияға кедергі келтіре алады , бірақ Д витаминінің мөлшерін тым көп алу ауыр бүйрек тастарына әкелуі мүмкін.
Тәуекелдер
Бұрын айтылғандай, тотығу, әсіресе тотығу қабатында, тері қатерлі ісігінің даму қаупін арттыруы мүмкін. Ең бастысы, сіз химиотерапиядан өтіп жатқанда, бірнеше химиотерапия препараттары күннің сезімталдығын арттыра алады. Бұл фототоксичность немесе фотосезгіш деп аталады.
Химиотерапияның препараттары емдеу барысында күн сәулесін қауіпсіз пайдалану туралы кеңестермен қоса, фотоөткізгіштікке әкелуі мүмкін осы ақпаратты тексеру үшін уақыт бөліңіз .
Сіздің басыңды есте сақтаңыз
Көптеген адамдар химиотерапиямен жиі еріп кететін шаш жоғалтудан кейін оңай таралмайды. Шляпалар киіңіз немесе күн қорғанысын пайдаланыңыз. Шашыңыздың алдында сіз оны толықтай жоғалтқанын ескерсек, бұрын сізде болғаннан әлдеқайда аз қорғаныш болуы мүмкін.
Тотығудың баламалары
Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде осы қоламен қарайтын адамдарға қола ұнтақтарын немесе кремді қолдану мүмкіндігі бар, бірақ олар теріні тітіркендіруі мүмкін. DHA-ны қолданып, спрей тасығыштар ұсынылмайды. Бұл онкологиялық ауруларды емдеуге болатын адамдар үшін жақсы идея емес, сонымен қатар олар рак ауруына алып келетін генетикалық өзгерістерді тудыруы мүмкін кейбір дәлелдер бар. Тотығу таблеткаларын FDA мақұлдамайды, тіпті араласуға қатерлі ісік қоспай, қауіпті болуы мүмкін.
Радиациялық терапия кезінде бүрку
Радиациялық терапия кезінде боялған кезде артықшылықтар мен тәуекелдер болуы мүмкін, бірақ тәуекелдер сәулелену терапиясының орналасуына байланысты - бұл аймақ күн сәулесінің әсеріне ұшырайды ма немесе жоқ па?
Артықшылықтары
Дәруменді D химиотерапияға ие адамдар үшін маңызды болғандықтан, дәруменді D деңгейін білу және емдеу туралы дәрігерлермен сөйлесу үшін радиациялық емдеуді қажет ететін адамдар үшін өте маңызды. Оны дәлелдеу үшін көп зерттеулер жоқ, бірақ кішкентай күннің пайдасы сіз табиғатта болуыңызбен жиі пайда болатын энергетикалық күштің болуы мүмкін (біз мұнда тотығу кабиналары туралы айтпаймыз, олар ешкімге ұсынылмайды) .) Радиациялық терапияның жанама әсері көп шағымданады - емдеу кезінде нашарлайтын үрдіс.
Тәуекелдер
Радиациялық терапия құрғақшылықты және қызаруды, кейде емделудің соңына қарай жарқырап, тіпті ашық жараларды тудыруы мүмкін. Радиациялық терапияның күн көзінің жануына әкелетін жанама әсерлерді біріктіру (егер сізде фототоксикалықты тудыратын химиотерапия препаратында болсаңыз да, әлдеқайда нашар болуы мүмкін) екі есе көп болуы мүмкін. Кейде радиациямен пайда болатын қызару және бөртпелер көбінесе радиацияның күйіп кетуі деп аталады.
Сіз радиациялық терапияда болсаңыз, радиациямен қамтылған аймақты сақтау маңызды. Мысалы, сүт безі қатерлі ісігіне сәулеленуді қабылдайтын болсаңыз, бикини брассы жоқ. Радиациялық терапиямен қоса, күннің күйіп қалуынан туындаған кейбір терінің өзгеруі тұрақты болуы мүмкін. Терінің тұрақты қаттылығы және тұрақты қаттылығы болуы мүмкін .
Күннің баламалары
Химиотерапиядан өтіп жүргендерден айырмашылығы, егер термиялық ұнтақ пен кремді қарастыратын болсаңыз, терінің сәуле терапиясының өзгеруі елеулі тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Химиотерапия және радиациялық терапия кезінде күнді қалай қауіпсіз пайдалануға болады
Тотығу кезінде ең жақсы бетон төсеніштен толығып кетпеу керек. Олар меланомамен тығыз байланысты, ал сіз онкологиялық ауруларды емдеу барысында ойланғыңыз келетін соңғы нәрсе басқа қатерлі ісік ауруларымен күресуге мәжбүр.
Сырттағы уақытты бөлісуге келгенде, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сізге химиотерапияның препараттарының сізді күннің күйіп қалуына және сізді күн қорғанысына дейін қалай ұсынатынын сұраңыз. Фототоксикацияның күн қорғанышымен міндетті түрде алдын-ала қарастырылмайтынын есте сақтаңыз. Егер сіз күн сезімталдықты тудыратын препараттардың бірінде болсаңыз, онда сіздің теріңізді қорғау үшін немесе күнбағыс пайдалану арқылы киімді пайдалану туралы ойлау қажет болуы мүмкін.
Егер сіздің онкологыңыз күнді қауіпсіз сақтап қалуыңыз мүмкін деп ойласа, күн сәулесінен қорғайтын дозаны сыртқы D дәруменін сіңіру үшін 10 немесе 15 минутта сырлағанша күтуге болады ма, бірақ оның ұсынысына қарамастан, Сіздің ракпен күресетін витаминмен қан деңгейі.
Төменгі сызық
Дегенмен, жиі айтылмаса да, онкологиялық ауруларды емдеу кезінде күн сәулесін алу емделудің нысаны болуы мүмкін, яғни егер Д дәрумені деңгейі төмен болса. Сондай-ақ, күннің әлсіздігі шаршау үшін ғажайыптарды, тіпті емдеу кезінде де кең тараған ракпен байланысты депрессияны жасай алады. Бірақ сақтық шарасы, әсіресе, сіз сәуле түсіретін аймақтарды күн сәулесінен қорғайтын химиялық терапия препаратын қабылдасаңыз, немесе сәулелену сезімін тудыратын болса.
Сіздің ең жақсы ставкаңыз - онкологыңызбен сіздің жеке тәуекелдеріңіз бен күннің әсеріне қатысты пайдасы туралы жақсы әңгімелесу. Сіздің онкологиялық көмекті өзіңіздің қорғаушы бола отырып , мысалы, Д витаминінің деңгейлері туралы сұрағыңыз келсе, емдеуге қалай төтеп бере алатындығыңызды, тіпті сіздің нәтижеңізді де өзгерте аласыз.
Көздер:
Drucker, A. және C. Rosen. Есірткіге тәуелділіктен кейінгі сезімталдық: кінәлі есірткі, басқару және алдын алу. Дәрілік заттардың қауіпсіздігі . 2011 ж. 34 (10): 821-37.
Скаранти, М., Джуниор Где, С., Хофф. Витамин мен қатерлі ісік: бұл шынымен маңызды ма? . Онкологиядағы қазіргі пікірлер . 2016. 28 (3): 205-9.