Өмірдің аяқталуы

Өмірдің соңына дейін күресу

Өлім - бұл өмірдің табиғи бөлігі, алайда көбіміз өліміміз туралы және соңғы сапарымызды сөзсіз қабылдайтынымыз туралы талқыламаңыз. Алайда, осы күрделі мәселе туралы көбірек білу, шын мәнінде, бізді күшейтіп, кейде сезінетін сенімсіздікті және қорқынышты азайтады.

Өмірді аяқтағаннан кейін, маңызды жерлеуді немесе мемориалдық қызметті қалай жоспарлау керектігін, сондай-ақ сүйікті адам қайтыс болғаннан кейін қайғы мен қайғы-қасіретті қалай тиімді шеше алатындығымыз туралы өзімізді дайындауға және оқытуға болатыны жөн.

Өмірдің аяқталу үдерісі

Көптеген факторлар әрбір жеке адам үшін өлім-жітімге әсер ететінін түсіну маңызды, мысалы:

Бұдан басқа, өмірдің аяқталуы процесі уақыттың кестесіне сәйкес келмейді немесе жақын адамның қаншалықты ұзақ өмір сүретінін көрсететін нақты «сигналдарға» сәйкес келмейді.

Кейбір адамдар үшін өлім процесі бірнеше апта, бірнеше ай немесе одан да ұзақ уақытты талап етуі мүмкін. Басқа адамдар үшін, жақсы денсаулығынан өлімге дейін ауысу тез, тіпті бірнеше күнде де болуы мүмкін.

Дегенмен, бәріне бірдей әмбебап өлім тәжірибесі болмаса да, көптеген адамдар әлі де өлімге жақындаған сайын физикалық, эмоционалды және психикалық ұқсастықтарға ие. Жиі жеке адам отбасы мүшелерінен, достарынан және басқа жақындарынан кетіп қалуы мүмкін, немесе әлеуметтік өзара әрекеттерге, қызығушылықтарына және / немесе бұрын қолданған физикалық әрекеттеріне қызығушылық танытпайды. Басқалары әлі күнге дейін адамдармен араласып, келушілерді қабылдауы мүмкін, бірақ олар өзгелерді ашуландырмайды немесе олармен өзара қарым-қатынас жасауға немесе қамқорлық көрсетуге мәжбүр.

Өмірді аяқтағаннан кейін, егер адамдар бұрыннан бар болмаса, өз істерін тәртіппен алуға мүмкіндік бермейді. Бұл өте практикалық мәселелерді қамтуы мүмкін, мысалы:

Сондай-ақ, өлген адамдар көбінесе олардың өміріне әсер етеді және қиындықтарды шешуге тырысады немесе қандай да бір өкінішпен күреседі. « Өлімнің бес міндеті » арқылы жұмыс істеу адамдарға сүйікті адамдармен қоштасуға, жабу сезімін табуына және өлімге жақындаған сайын бейбітшілік сезіміне жетуге көмектеседі.

Өлген адамдардың кейбірі « өлім туралы хабардар болу » деп аталатын құбылысты сезінуі мүмкін, тіпті егер ол жеткілікті түрде білдіруі мүмкін болмаса да, олар бір нәрсе болып жатқанын мойындау. Кейде қамқорлық жасайтын адамдарға азғыру немесе терминалдық тыныссыздық ретінде жұмыстан босатылған науқас өліп бара жатқан науқасқа сапарға дайындалуға немесе өлген жақыны немесе «әдемі орынды» көруге қатысты «көріністі» бөлісу керек сияқты сөйлесуі немесе әрекет етуі мүмкін.

Кейде өлген адам сенсорлық сезімде өзгерістерге ұшырауы мүмкін, бұл ойға немесе галлюцинацияға әкеледі. Науқас мұны, мысалы:

Өлім тез арада өсіп келе жатқанда, өлетіндер жиі өз сүйікті тамақтарына немесе сусындарға деген тәбетін жоғалтады және салмағын жоғалтады. Бұл пациенттің жақындарына алаңдаушылық тудырса да, бұл өмірдің соңғы уақытының тамаша бөлігі, себебі адамның денесі аз энергия қажет етеді. Шын мәнінде, адам ағзасының химиясы бұл жерде өзгеріп, өлі адамның ішіндегі эйфорияның жұмсақ сезімін тудырады.

Тамақ ішпей-ақ ішуден басқа, өлген адам, әдетте, мүлдем аз сөйлейді және басқалардан сұрақтар немесе әңгімелерге жауап бермеуі мүмкін.

Ол көп ұйықтай алады, ал толық болмаған жағдайда дене белсенділігі шектеулі болады.

Өлу үдерісінің соңында адамның денесі төмендегілердің барлығын / бірнешеуін көрсете бастайды:

Адамның денесі жабылғаннан кейін, оның қолдары мен аяқтары сыртқы жағында күлді және былғары болуы мүмкін. Бұл бүктелген тері өңі баяу қолдар мен аяқтар бойымен баяу таралуы мүмкін.

Адамның көздері ашық немесе жартысы ашық қалуы мүмкін, бірақ ол қоршаған ортаны көрмейді және әдетте жауап бермейді.

Сарапшылардың пікірінше, есту сезімі - бұл өлімге дейін тоқтатудың соңғы мағынасы. Мәселен, науқастың сүйікті жақтары осы уақыт ішінде өлген адаммен сөйлесіп, сөйлесуі мүмкін.

Нəтижесінде науқастың тынысы тынығып, оның жүрегі соғып қалады. Өлім болды.

Бұл кезде адам ағзасы қайтыс болғаннан кейін бірден физикалық процестердің сериясын бастайды. Бұл мыналарды қамтиды:

Жерлеу, мемориалдық қызмет немесе араласуды жоспарлау

Жақыныңа қайтыс болғанда, қайтыс болғаннан кейінгі күндер мен апталарда аман-есенетін адамдар дереу айналысуға болатын көптеген міндеттер бар .

Биліктің қайтыс болғаны туралы ресми мәлімдеме жасағаннан кейін дереу отбасы немесе қайтыс болған адамның жанұясы әдетте жерлеуді немесе мемориалдық қызметті жоспарлауды бастайды, олар туындайтын басқа да көптеген қажетті тапсырмалар арасында. Егер сіздің сүйікті адамыңыз өз жерлеу немесе мемориалдық қызметті алдын-ала дайындаса немесе алдын ала дайындаса, онда мәліметтерді талқылау және келісімді аяқтау үшін таңдаған провайдермен хабарласыңыз.

Өкінішке орай, адамдардың көбісі өмір бойы өлім туралы сөйлеспейді, сондықтан өзіңіздің жақындарыңыз, туысқандарыңыз немесе досыңызбен соңғы тілектеріңіз туралы әңгімелеспеңіз . Осылайша, келісімді толығымен өзіңіз жасай аласыз. Алғашқы шешіміңіздің өзіңе сүйетін адамның денесімен немен айналысқанын таңдауың керек. Сізде бірнеше нұсқа бар:

Көптеген отбасылар қайтыс болғандарды құрметтеуге және еске түсіруге мүмкіндік береді. Олар бір-біріне жұбаныш пен қолдау көрсете отырып, жерлеу рәсімін өткізу кезінде, жерлеу рәсімінде немесе жерленген адам сияқты кәсіби провайдермен жұмыс жасайды. Қызметті ұйымдастыру кезінде сізден некролог жазуға қажетті ақпаратты беру сұралады және сіз жерлеу немесе мемориалдық қызмет барысында есте сақтау және жазу туралы шешім қабылдауы мүмкін.

Кейбір отбасылар мұндай қызметтерді әртүрлі себептерден бас тартады. Мұндай жағдайларда олар тікелей немесе дереу көму немесе тікелей кремацияны таңдай алады. Тұтынушы ретінде Федералдық Сауда Комиссиясының «Тұтқырлық ережесі» қызметін қарап шығып, түсінуіңіз керек , ол белгілі бір провайдерлерден (негізінен жерлеу үйлері) тауарларды немесе қызметтерді сатып алу кезінде сіздің құқықтарыңызды қорғайды.

Қайғы-қасіретпен күрес

Қайғы-қасірет - бұл адамның өліміне ұшыраған немесе ауыр жарақаттанған оқиғаға ұшыраған қуатты, көп қырлы және жиі бақыланбайтын жауап. Қайғы-қасірет жоғалтуға мүлдем табиғи және қажетті реакция болғанымен, әр адам өзінің ерекше тәсілі мен уақытын қайғырады.

Қайғы-қасіреттің терең жеке сипатына қарамастан, көпшілігі қайтыс болған адамның қайтыс болған күндерінде, апталарында немесе айларында келесідей сипаттамалардың кейбірін көрсетеді:

Сүйікті адамның қайтыс болуына қайғырып, қайғы-қасірет пен қайғы-қасірет сезімін тудыратын қайғылар туралы көптеген жалған түсініктер бар, алайда қайғы біздің қалыпты өміріміз бен кәдімгі өмірімізді айтарлықтай бұзуы мүмкін деген дау жоқ.

Қайғыдан туындаған қайғы мен ауырсыну, ағзаның ас қорыту проблемалары, ауырсыну және ыңғайсыздық, салмақ жоғалту немесе жоғалту секілді шынайы физикалық әсерлерді тудыруы мүмкін. Сіз тіпті аза тұту кезінде жұмысыңызға немесе кеңсеге оралуды қиындата аласыз. Себебі сіз осы уақытта нақты ойлауға қиындық тудыруы мүмкін, мүмкін болса, біраз уақытты созуды қажет ететін бірнеше өмірлік шешімдер бар.

Ұйғарудың болжамды «сатысы» жоқ. Оның орнына, сүйікті адамымыздың өліміне қатысты біздің жеке көзқарасымыз жеке адамға тән және әрбір адамның бұл істі жеңу жолдарын табуымыз керек. Кейбір адамдар өздерін жақтырмай, сыртқы көмекке мұқтаж емес немесе қажет болмайды. Басқалары өз аймағындағы жоғалтуды қолдайтын топқа қосылып, қайғы-қасіретті сезінетін ауырсынуды, гневті, депрессияны және басқа да эмоцияларды бөлісуге көмектеседі. Жай ғана «дұрыс» жол жоқ.

Қайғы-қасірет сезінетін отбасы мүшелеріне немесе досыңызға қолдау көрсетіп, жұбаныш беруді қаласаңыз , олардың шығындарын жеңе отырып, оларға көмектесетін көптеген практикалық тәсілдер бар. Дегенмен, әдеттегідей, қиындықты жеңу үшін дұрыс сөздерді таба алмайсың. Көптеген адамдар дұрыс емес нәрселерді айтады. Бұл шынымен де мағыналы, көңіл көтеретін сөздер . Бірақ өлімге күйіп қалудың біреуіне ұсына алатын ең құнды сыйлық - сіздің тыныш, физикалық қатысуыңыз және жанжалсыз, жарамсыз қолдау.

> Көздер:

> Barbara Karnes, RN: Менің көзқарасымнан кеткен: өлетін тәжірибе

> Американдық хоспис қоры: өлім процесіне күтім жасаушы нұсқаулық

Шервин Б. Нуланд, MD: Біз қалай өмір сүреміз: Өмірдің соңғы бөлігінің көрінісі