Аюрведа шөптері - Үндістанның дәстүрлі медицина Аюрведадың негізгі компоненті. Жалпы алғанда, тәжірибелі дәрігерлер денені тазарту үшін, аурудан қорғану үшін аюрведистикалық шөптерді пайдаланады және ақыл-ойды, денені және рухты теңгерімде ұстайды.
Басқа емдік әдістер мен әдістер (массаж, йога және мамандандырылған диеталар) сонымен қатар аюрведический медицинада маңызды.
Аюрведистық шөптермен қатар, тәжірибешілер ауруларды емдеу және жақсы жағдайды жақсарту үшін жиі емдік майлар мен дәмдеуіштерді пайдаланады.
Зерттеулермен қолдау көрсетілетін шөптер
Айрведиялық емдеудің фармациясына 600-ден астам өсімдік формуласы және 250-ден астам бірегей өсімдік құралдары кіреді. Бұл дәрі-дәрмектер, әдетте, ауырсынуды азайту немесе өміршеңдігін арттыру сияқты денсаулыққа әсері бойынша санаттарға топтастырылады. Ғылыми зерттеулер Ayurvedic шөптердің денсаулығына әсерін тестілеуден бастады (олардың көпшілігі қазіргі уақытта Құрама Штаттардағы табиғи-азық-түлік дүкендерінде кеңінен қол жетімді).
Зерттеу барысында әртүрлі денсаулыққа әсер ету үшін ұсынылған бірнеше айюрвалық шөптерді қараңыз:
1) Триполла
Трифалия - үш түрлі айвведиялық шөптерді (амла, миробалан және беллерикалық миробалан) қамтитын ботаникалық формула. Тест-труба зерттеулерінде трихаланың антиоксиданттық әсерлерін ұсынуы және иммундық жүйені нығайтуы мүмкін екендігін көрсетеді, ал жануарлардың зерттеуі шөптердің холестерин деңгейін төмендетіп, рак клеткаларының жекелеген түрлерінің өсуін болдырмайтынын көрсетеді.
2) Гуггул
Холестерин деңгейін төмендету үшін әдетте дәстүрлі түрде пайдаланылатын айюрвативті шөп, гуггалды 2009 жылғы зерттеуде қалыпты жоғары холестеринді алатын ересектерге пайда болды. Дегенмен, ертеректегі зерттеу сегіз аптаға созылған гуглеттерді қабылдаған қатысушылардың LDL («жаман») холестерин деңгейінің жоғарылауы байқалды.
3) Босвелия
Бозвелия ағашының шайырынан алынған Бозвелия сығындысы бозвелиялық қышқылға бай ( қабынуымен күресетін зат). Бірнеше кіші клиникалық сынақтар осы айранвед шөпі бірнеше қабыну тудыратын жағдайларға, соның ішінде жара ауруы , аститаға және артритке емдеуге көмектесе алады.
4) Готу Кола
Бірқатар шағын зерттеулер көрсеткендей, голо-кола алаңдаушылықты жеңілдетуге , көңіл-күйді жақсартуға және варикозды емдеуге көмектесуі мүмкін. Аюрведада готу-клола ақыл-ойдың шаршауын жеңілдетеді, демікпе басқарады және безгекті тыныштандырады.
5) Фенугреек
Аюрведада тітіркенуді тыныштандыру үшін жиі пайдаланылады, фенграгет құрамында холестерин деңгейін төмендету, алкогольден туындаған бауырдың зақымдануын болдырмау және қанның қанттарын тексеру ( қант диабетін алдын-алуға көмектесуі мүмкін). Алайда, осы айюввистік шөптің денсаулығына әсер ететін зерттеулердің көпшілігі адамға емес, жануарларға қатысты болды.
Ескертулер
Кейбір айвведиялық шөптер қолайсыз әсер етуі мүмкін немесе дәстүрлі дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін.
Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін қоспалар тексерілмегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеру маңызды. Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады.
Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін. Тұтынушылар кез-келген диеталық қоспаны сатып алған кезде осындай қауіп-қатерге ұшыраса да, бұл тәуекелдер әртүрлі дозада түрлі шөптерді қамтитын Айрведиялық өнімдерді сатып алуда үлкен болуы мүмкін.
Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің қауіпсіздігі белгіленбеген.
Аюрведа шөптері дұрыс пайдаланылмаған кезде зиянды болуы мүмкін, өйткені аюрведа шөптерімен өзін-өзі емдеуге емес, білікті шөптермен жұмыс істеу маңызды.
Сонымен қатар, сіз кез-келген созылмалы денсаулық жағдайын емдеуде айран-шөп шөптерін пайдалануды қарастырсаңыз, алғашқы медициналық көмек көрсету бойынша кеңес берушімен кеңесу керек. Өзін-өзі емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Көздер:
Аммон HP. «Созылмалы қабыну ауруларындағы Boswellic қышқылдары». Planta Med. 2006 72 (12): 1100-16.
Брэдвейн Дж, Чоу Й, Koszycki D, Shlik J. «Денсаулығындағы акустикалық қызғылықты жауап бойынша Gotu Kola (Centella asiatica) әсеріне қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеу.» Клиникалық психофармакология журналы 2000 20 (6): 680-4.
Dahmen U, Gu YL, Dirsch O, Fan LM, Li J, Шен К, Broelsch CE. «Boswellic қышқылы, күштірек қарсы препараттар, доза стероидтерінің деңгейін жоғалтуға кедергі келтіреді». Трансплантациялау. 2001 33 (1-2): 539-41.
Gupta I, Gupta V, Parihar A, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Ammon HP. Бронхиалды демікпесі бар науқастарда Boswellia serrata резусының шайырының әсері: қос соқыр, плацебо-бақыланатын, 6 апталық клиникалық зерттеу нәтижелері. Eur J Med Res. 1998 ж. 17; 3 (11): 511-4.
Gupta I, Parihar A, Malhotra P, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Ammon HP. «Созылмалы колитпен ауыратын науқастарға Босвелия серратының құм шайырының әсері». Planta Med. 2001 67 (5): 391-5.
Jagetia GC, Malagi KJ, Baliga MS, Venkatesh P, Veruva RR. «Триафа, айурведтік раанаанның препараты, тышқандарды радиациялық салдарынан еркін радикалды қоқысымен өлімге қарсы қорғайды». Альтернативті және қосымша медицина журналы 2004 10 (6): 971-8.
Kaviarasan S, Sundarapandiyan R, Anuradha CV. «Ферригректің (Trigonella foenum graecum) тұқым полифенолдарының алкоголь арқылы туындаған ақуызға және егеуқұйрықтағы липидтердің зақымдануына қарсы әсері». Жасушалық биология және токсикология 2008 24 (5): 391-400.
Маккай Д. «Геморрой және варикозды веналар: емдеудің нұсқаларын шолу». Alternative Medicine Review 2001 6 (2): 126-40.
Нор Л.А., Расмуссен Л.Б., Страэнд Дж. «Глюколестеринемияны емдеу үшін глюкоза мукрул мирра ағашынан қышқыл» Рандомизирленген, бақыланатын зерттеу «. Медицинадағы қосымша емдеу 2009 ж., 17 (1): 16-22.
Сэнгупта К, Аллури К.В., Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KV, Dey D, Raychaudhuri SP. «Тізедегі остеоартрды емдеу үшін 5-локсиннің тиімділігі мен қауіпсіздігінің қос соқыр, рандомизацияланған, плацебо бақыланатын зерттеуі». Arthritis Res Ther. 2008; 10 (4): R85.
Ши И, Саху РП, Сривастава СК. «Трипхала апоптозды индуцирлеу арқылы ісік жасушаларының ісік клеткаларының in vitro және in vivo ксеногрот өсуін тежейді». BMC Cancer 2008 10; 8: 294.
Srichamroen A, Field CJ, Thomson AB, Basu TK. «Галактоманнаның канадалық өсірілген фенугректен (Trigonella foenum-graecum L.) гибридті және липидиялық күйінде егеуқұйрықтардың өзгеру әсері». Клиникалық биохимия және тамақтану журналы 2008 43 (3): 167-74.
Срикумар Р, Джея Парфасарати Н, Шела Деви Р. «Трифалдың нейтрофиль функцияларындағы иммуномодулярлық белсенділігі». Биологиялық және фармацевтикалық бюллетень 2005 28 (8): 1398-403.
Сапари П.О., Вульф МЛ, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. «Гиперколестеринемияны емдеуге арналған гуггулипид: рандомизацияланған бақыланатын сынақ». JAMA 13; 290 (6): 765-72.
Ватанаторн Дж, Матор Л, Мучимапура С, Тонгун Т, Пасуривон О, Пияваткуль Н, Йимта К, Срипанидкулчай Б, Сингхораард Ж. «Centella Asianiatica әкімшілігінен кейінгі егде жастағы егде жастағы еріктілердің танымдық және көңіл-күйдің оңды модуляциясы». Этнофармакология журналы 2008 5; 116 (2): 325-32.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.