Аллодиния - сирек кездесетін ауырсыну, әдетте теріге, бұл әдетте ауырсыну тудырмайтын нәрсеге байланысты. Бұл ауырсыну түрі жиі фибромиалгиямен байланысты және созылмалы шаршау синдромы бар кейбір адамдар да бар.
Аллодиниямен байланысты басқа жағдайларға невропатия , постерпетикалық невралгия ( шингле ) және мигрень кіреді .
Осы жағдайлардан басқа, аллодиния сирек кездесетін симптом болып табылады.
Бұл терминді білу сіздің дәрігерлеріңізбен және басқа да денсаулық сақтау ұйымдарымен жақсы қарым-қатынас жасауға, сондай-ақ сіздің ауру туралы зерттеуді түсінуге көмектеседі.
Аллодинияның түрлері
Аллодиния үш түрлі және әр түрлі формаларда келеді. Сізде бір, екі немесе барлық үш түрі болуы мүмкін.
Түрлі нысандар:
- Тактилді аллодиния, бұл сенсорлық туындаған ауырсыну. Бұған теріге арналған киім (әсіресе, белбеу, сөмке белбеуі немесе шұлықтың серпімді бөлігі сияқты киімнің тығыз бөліктері) құшу немесе біреуге қолыңызбен тиюі мүмкін.
- Механикалық аллодиния, ол терінің қозғалысы арқылы туындайды. Бұл сіз өзіңізді құрғатқанда сүлгіңіз, төсектеріңіздің сізге қарсы қыл-қыбырын немесе тіпті желдеткіштен ауаны қозғалатын теріден ауаны шығаруға болады.
- Жылулық (температураға байланысты) allodynia, бұл сіздің тіндеріңізге зақым келтіретін жеткіліксіз болып келетін жылу немесе суықтан туындаған. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз суыған кезде немесе тым ыстық болғанда күйіп қалуы мүмкін. (Алайда, қолдарыңыз бен аяқтарыңыз суық болған кезде көгілдір түспен болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, бұл Райнад синдромы деп аталатын басқа жағдайдың симптомы болуы мүмкін, бұл тіндік зақымға әкелуі мүмкін).
Басқа адамдарға, тіпті, әлсіздікке ұшыраған адамдарға бұл басқа зиянсыз заттардың қаншалықты ауырсынуына әкелетінін түсіну қиын. Дегенмен, бұл нақты ауырсыну және сіз «ақылға қонымсыз» немесе «қалыпты» аурулар мен ауырсынудан тым үлкен мәміле жасасаңыз дегенді білдірмейді.
Аллодиния гипералгезиядан ерекшеленеді, ол осы жағдайларда ауырсынудың «көлемін» арттыратын механизм болып табылады.
Гиперальгезия ауырсынуды қиындатады және аллодиния - ауырсынудың нақты түрі.
Аллодинияның себептері
Allodynia заттарға өте сезімтал реакция деп саналады. Зерттеулер бұл фибромиалгия, созылмалы шаршау синдромы және басқа да бірнеше жағдайлардың негізгі механизмі деп саналатын орталық сезімталдықтан туындаған нәрседен туындауы мүмкін. «Орталық» орталық жүйке жүйесін көрсетеді және «сенсибилизация» - ол аса сезімтал болғандығын білдіреді.
Аллодинияның ауырсыну сигналдары носикептор деп аталатын мамандандырылған нервтерден келеді. Носикепторлардың жұмысы - терінің температурасы мен ауырсынуына себеп болатын нәрселер туралы ақпаратты сезу. Нокисепторлар ерекше, өйткені олар миға сигналдар жіберудің қажеті жоқ, содан кейін олар реакцияға дейін нұсқауларды ала алады. Сіз күйіп қалмас бұрын қолыңызды ыстық нәрседен алшақтатуға мүмкіндік береді.
Бұл нервтер сезімтал болған кезде, сезімнің барлық түрлерін ауыру сияқты түсіндіре бастайды. Тағы да, бұл сіздерге әсер ететін кез-келген ауыру көзі сияқты нақты ауру.
Аллодиниямен бірге өмір сүру
Аллодиния өміріңізді қиындата алады. Көйлектерді кию сияқты қарапайым нәрсе ауыр немесе тіпті қиналуы мүмкін.
Көптеген адамдарда аллодиния бар, бұл аурудың әсерін азайту үшін олардың шкафтарын тігу керек екенін анықтайды. Осыған көмек алу үшін мына бетті қараңыз:
Термиялық аллодиния басқа симптомдардың бірінде маңызды рөл атқара алады: температура сезімталдығы . Оны басқару үшін сізге қабаттарда киіну немесе жұмыс орныңызды ыстық немесе суық ауа ағыны арқылы шығатын желдеткіштерден апару керек. Бұл симптомды ұстап тұрудың қосымша жолдарын білу үшін мына бетті қараңыз:
- Фибромиалгия мен созылмалы шаршау синдромымен суық құтылу
- Фибромиалгия мен созылмалы шаршау синдромымен жылуды сақтау
Осы ауруларға арналған жалпы дәрі-дәрмектердің көпшілігі аурулардың басқа түрлерімен қатар аллодинияны жеңілдетуге көмектеседі. Оларға мыналар жатады:
- Лирика (прегабалин) ,
- Нейронтин (габапентин),
- Трипицилді антидепрессанттар, мысалы, амитриптилин .
Көптеген адамдар, мысалы, лидокаин, BioFreeze, Tiger Balm және Aspercreme тәрізді ауырсынуды жеңілдететін кейбір жеңілдетті.
Массаж терапиясының аллодинияны нашарлатуы мүмкін, сондықтан сіздің жағдайыңызды жақсы түсінетін және бұл симптомды күшейтпейтін массаж терапевтін табу маңызды.
Оның сөзі
Аллодинияға байланысты жағдайлар жиі созылмалы және емделу қиын. Сіз ауырсынудан мүлдем босап қалмауыңыз мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңізбен жұмыс істеу және тиісті өмір салты өзгерістерін жасау арқылы сіз өзіңіздің өміріңізге әсерін азайта аласыз.