Иық ауырсыну үшін арнайы сынақ
Нейердің тесті - иықтың зақымдалуы сіздің ауырсынуыңызды және иық қозғалыстарыңыздың шектелуін бағалау үшін иықтың арнайы сынағы. Сіздің дәрігеріңіз немесе физиотерапевт Neer's тестін сізді толық иық емтиханының бөлігі ретінде орындай алады.
Егер сізде иық ауырса , аурудың қаншалықты жоғары көтерілуіне және сіздің қолыңызды қалыпты пайдалану мүмкіндігіңізді шектейтінін түсінуіңіз мүмкін.
Қолыңызды көтеріп, ауыр жарақат деп аталатын жағдайды көтерген кезде ауырсынуыңыз мүмкін.
Иық ауырсынудың көптеген себептері бар . Оларға мұздатылған иық , айналмалы майлықтарды бүркету немесе жыртқыштық, лабрум шырыштығы , бурсит немесе артрит кіреді. Сіз мойныңыздағы қысылған нервтен туындайтын иық ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз сізді иық ауырсынуды басқаруға көмектесетін физиотерапевтке хабарласуы мүмкін. Ол сіздің ауруыңыздың себебін анықтауға көмектесу үшін иықтың арнайы сынақтарын жасай алады. Оның емтихандары мен тесттерінің нәтижелері иықтың ауырсынуын емдеуге көмектеседі.
Нейердің тесті иық үшін арнайы сынақ. Ротатордың манжа тартуының сіздің ауыруыңызды тудыратынын анықтайды.
Нейердің тестін орындау
Neer тестін орындау үшін, сізге көмектесу үшін дос немесе отбасы мүшесін шақыру қажет. Міне, сіз мұны қалайсыз:
- Орындықта ыңғайлы отырыңыз.
- Сіздің әріптеңіз қолыңызды иығыңыздың алдында ауырып, үстіңгі қабатты мүмкіндігінше көтеріңіз.
- Қолыңыз толығымен көтерілгенде, әріптесіңіз сіздің қолыңызды одан әрі көтеріңіз. Ол қолыңызбен бір қолыңызды, ал екінші жағынан иықтың жүзін қолдауға тиіс.
- Қолыңыз жоғары көтеріліп, шегіне дейін көтерілгенде, айналмалы майлық сіңірлері мен иықтың бүршігі (суб-акромдық кеңістік деп аталатын) орын аз болады.
- Егер сіздің иықыңызда ауырсыну пайда болса, Неердің сынағы оң деп есептеледі, яғни иықтың ауыруы сізді иығыңыздағы сіңірлерді немесе бүркіттерді ұстаудан туындауы мүмкін.
Сіздің досыңыз ауырған иықты тексергеннен кейін, сіз «қалыпты» Неердің сынағы қандай сезінетінін білу үшін, ауыртпалықсыз иықыңызды сынап көріңіз.
Neer сынағы - бұл оң. Қазір не?
Егер сіз Neer сынағын орындап көрсеңіз және ол иықпен қарсыласуды анықтаса, сіздің дәрігеріңізге баруыңыз керек. Ол сізді иығыңыздағы құрылымдардың неге жұдырыққа түсетінін анықтау үшін сізді физиотерапевтке жіберуі мүмкін.
Нейердің тесті тек сенсорлық тұмсыққа ұшыраған жағдайда, ПТ-ға дейді; Сіздің терапевтіңізге иықтың құрылымы қысылып қалғанын айтпайды. Сіздің шудерсің беса? Сіздің айналмалы манжаңыз? Сіздің бицепс сіңіріңіз? Сіздің иығыңыздың ұтқырлығын әрі күш-жігерін одан әрі сараптау сіздің шудер жағдайыңыздың толық бейнесін қалыптастыру үшін қажет.
Емізуге арналған физикалық терапия
Кейде қозғалыс диапазонының жоғалуы (ROM) сіздің иығыңыздың тартылуына себеп болуы мүмкін. Сіздің физиотерапевт сіздің жаттығуларыңызды иық үшін тағайындай алады. Сондай-ақ, иықтың қылшақты жүйесінен ауырудың еркін иық диапазонын қалпына келтіру үшін пайдалана аласыз.
Егер ротордың бұлшық еттеріңіздің әлсіздігі сіздің иығыңыздың тартылуына себеп болса, терапевт сіздің иығыңыздың тұрақтылығын жақсартуға көмектесу үшін нақты ротатор манжа жаттығулары мен скапуру күшейту жаттығуларын тағайындайды.
Сіздің физиотерапевт емдеу әдістерін қолдана алады, бұл сіздің иығыңыздың тартылуын басқаруға көмектеседі. Бұл емдеу иықтың оңалтуын күшейтеді және иықтың ауырсынуын және қабынуын азайтуға көмектеседі. Терапиялық әдістер физикалық терапия сеанстарында алған жалғыз ем болмауы керек.
Егер сіз физиотерапевтической көру үшін иық импульсінің және сіздің ауыруы жалғасуда, онда сізге талап инвазия инвазиялық инвазия сияқты инвазия.
Ішкі хирургия субокрилді декомпрессиональды деп аталады, иығыңызда толық, аурудың еркін қозғалуын талап етеді.
Егер сізде иық ауырса, сізде аурудың себебін анықтауға көмектесу үшін иықтың арнайы сынақтарын жасаудың пайдасы болуы мүмкін. Нейердің сынағы - бұл ротатордың манжасы сіздің ауруыңыздың себебін анықтау үшін жасай аласыз. Егер солай болса, онда сіз иықтың дұрыс емін таба аласыз.
Оның сөзі
Неердің тестін сіз өзіңіз орындауға болады, бірақ тек білікті және білікті медициналық қызмет көрсетуші ғана иық үшін белгілі бір сынақтар мен шаралардың мәнін толық түсінуге қабілетті. Әрбір арнайы жаттығулар мен жаттығуларды орындамас бұрын өзіңіздің дәрігеріңізбен бірге тексеріңіз.
Дерек көзі: Ваттс, Эми этдал. Иық импингация синдромы үшін диагностикалық әдістерді жүйелі шолу. Ортопедиялық материалдар; 25 қаңтар 2016 ж.