Er-xian - дәстүрлі қытай медицинасында (Қытайда пайда болған альтернативті медицина формасы) ұзақ уақыт пайдаланылатын шөптерден тұратын тіс және дон-кая сияқты табиғи емдік құрал.
Кейде Er Xian Tang немесе Er-xian оттығы деп аталады, ол диеталық қосымшада және шай түрінде сатылады. Ер-хян көбінесе менопаузамен байланысты белгілерді жеңілдету үшін қолданылады.
Er-xian келесі шөптерді қамтиды:
- алтын көз шөптері ( Curculigo orchioides )
- қызыл ешкі отын ( Epimedium brevicornum )
- тұт ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Анжелика синенсис )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
Пайдаланады
Альтернативті медицинада эр-хиан әдетте мынадай денсаулық жағдайлары үшін ұсынылады:
- алаңдаушылық
- шаршау
- Жоғарғы қан қысымы
- ұйқысыздық
- менопаузды белгілер
- остеопороз
Сонымен қатар, Эр-хиан көңіл-күйді жақсартады деп айтады.
Артықшылықтары
Ер-ханның денсаулығына әсер ету туралы зерттеулер шектеулі болғанымен, кейбір зерттеулер Ер-Хианның белгілі бір артықшылықтарды ұсынуы мүмкін екендігін көрсетеді. Қолжетімді зерттеулердің негізгі тұжырымдарына қарап:
1) Менопауза
2008 жылы американдық қытай медицина журналында жарияланған баяндамаға сәйкес, Er-xian ересектерге арналған әйелдерге пайдасы тиюі мүмкін. Бұрын жарияланған бес жарияланған зерттеудің жалпы саны 677 қатысушыны қамтитын баяндама авторлары Ер-Хианның Menopausal белгілерін емдеуде тиімді.
Дегенмен, тексерілген зерттеулердің сапасы төмен болғандықтан, авторлар Ер-ханның еркектерге менопаузды белгілерді емдеуге кеңес бермес бұрын клиникалық зерттеулердің қажет екендігін атап көрсетеді.
Er-xian бойынша ең соңғы зерттеулер 2013 жылы Менопаузада жарияланған клиникалық зерттеулерді қамтиды. Зерттеу үшін 108 жасөспірім әйел еркектерге немесе 12 апта бойы плацебо немесе Эр-хианға тағайындалды.
Нәтижелер Ер-хианмен емделушілердің плацебо тобындағы мүшелермен салыстырғанда ыстық флеш-тер жиілігінің айтарлықтай азайғанын көрсетті.
Ыстық жыпылықтау жиілігін азайтудан басқа, Эр-хианның өмір сүру сапасын жақсарту үшін де пайда болды. өмір.
2) Остеопороз
Алдын ала зерттеулер Эр-хианның остеопороздан қорғауға көмектесетінін көрсетеді. 2006 жылы Этнофармакология журналында жарияланған зерттеулерде егеуқұйрықтарды сынау Er-xian-мен емдеу сүйек минералының тығыздығын жақсартуға көмектесті (остеопороздың алдын алудың негізгі факторы).
Ескертулер
Зерттеудің болмауына байланысты, Эр-хианның ұзақ мерзімді немесе тұрақты пайдаланылуының қауіпсіздігі туралы және формуланың дәрі-дәрмекпен өзара әрекеттесуі туралы білімі аз. Қосымшалардың қауіпсіздігіне сынақтан өтпегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеріңіз. Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады. Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін.
Ер-хианды жүкті әйелдер, емізетін аналар немесе балалар қабылдамауы керек. Мұнда толықтыруларды пайдалану бойынша қосымша кеңестер аласыз .
Баламалар
Бірнеше табиғи препараттар менопаузды белгілерді емдеуге уәде береді.
Мысалы, қара күрең , соя және қызыл жоңышқа ыстық пештерді азайтуға көмектесетін кейбір дәлелдер бар.
Сондай-ақ, стресстік басқару әдістерінің көмегімен релаксацияны ынталандыруға, теңдестірілген диетаны ұстануға, тұрақты түрде жаттығуға және ұйқы сапасын жақсартуға көмектесетін белгілі бір триггерлерді (мысалы, кофеин, алкоголь және дәмді тағамдар) болдырмау арқылы ыстық жыпылықтауды азайтуға болады.
Қайда табу керек
Интернетте сатып алуға болатын Er-xian кейбір табиғи тағамдық дүкендерде және диеталық қоспаларға маманданған дүкендерде сатылады. Er-xian-ақ дәстүрлі қытай медицинасының тәжірибешілерінен.
Денсаулықты денсаулық үшін қолдану
Ер-хианның жағдайын өздігінен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін екенін ескеру маңызды.
Егер сіз жағдайды емдеуде Эр-хианның қолданылуын қарастырсаңыз, сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Бірнеше табиғи препараттар менопаузды белгілерді емдеуге уәде береді. Мысалы, қара күрең , соя және қызыл жоңышқа ыстық пештерді азайтуға көмектесетін кейбір дәлелдер бар.
Көздер
Чен Х. Х., Чо В.С., Сце С.С., Тонг Ю. «Менопаузды симптомдардың Эр-хиэн отынмен емдеуі: жүйелі шолу». Ам Дж Чин Мед. 2008; 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. «Эври-кометриялық егеуқұйрықтардағы дәстүрлі қытай шөптерінің формуласы» Ер-Сян Деформациясының антостеопороздық белсенділігі. J Этнофармакол. 2006 қар. 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. «Гонконг перименопаузы әйелдерінің еркектік белгілеріне арналған қытайлық өсімдік формуласының (Эр-Сян отбасының) рандомизацияланған, қос соқыр, бақыланатын сынағы.» Менопауза. 2013 жылғы 25 ақпан.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.