Егер холестериннің тым жоғары екенін сезсеңіз, жауап сізді таңғалдыруы мүмкін: сіз жиі холестерин деңгейіңіз жоғарылағанын сезе алмайсыз. Бірақ егер сіз жоғары холестеринді елемесеңіз, ол сізге жүрек соғу немесе инсульт болу қаупі тудыруы мүмкін.
Жүрек-тамыр ауруы - АҚШ-тағы аурулардың алдын алу және бақылау орталығына сәйкес, АҚШ-тағы өлім-жітімнің ең көп таралған себептерінің бірі.
Жоғары холестерин - жүрек-қан тамырлары ауруларын дамытудың негізгі факторларының бірі, сонымен қатар жоғары қан қысымы немесе семіздік. Өкінішке орай, көптеген жағдайларда жоғары холестериннің белгілері жоқ. Демек, дені сау сезінгендіктен, холестерин деңгейінің қауіпті болуы мүмкін, тіпті оны біле бермейді.
Сізде жоғары холестерол бар болса қалай түсіндіріледі
Сізде жоғары холестерин бар ма, қанның ішіндегі негізгі липидтерді немесе майларды қарастыратын қан анализі болып табылатын липидті панель арқылы анықтаудың жалғыз жолы:
- LDL холестеролы
- HDL холестеролы
- Триглицеридтер
- Жалпы холестерин
Егер сіздің жалпы холестериніңіз, LDL немесе триглицеридтеріңіз жоғары болса немесе сіздің HDL-іңіз тым төмен болса, сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды, өмір салтыңызға өзгерістер енгізуді немесе олардың липидтерін денсаулыққа пайдалы деңгейде қалпына келтіруге көмектесуді ұсынуы мүмкін. Американдық жүрек қауымдастығының ағымдық нұсқаулары 20 жастан асқандардың әрқайсысында кемінде әр төрт жылдан алты жылға дейін холестеринді тексеруге кеңес береді.
Дегенмен, сізде холестериннің жоғары холестеринді тарихы бар немесе сіз қант диабеті сияқты созылмалы жағдайға диагноз қойған болсаңыз, сіздің липидті жиі тексеру керек болуы мүмкін. Көптеген жағдайларда жоғары холестеринді күнделікті тексеру кезінде кездейсоқ табылған - көптеген адамдар холестеринді жоғары деңгейде диагноз қойған кезде, таңқаларлық болып табылады.
Қауіпті жағдайда болсаңыз, басқа да жолдар
Жоғары холестеринді дамыту қаупін білу де маңызды. Холестериннің жоғары болуын білмейтін болсаңыз да, холестеринді жоғарылату үшін тәуекел факторларын біле отырып, сіз бұл жағдайды жолдан төмен түсетіндігіңізді білуге көмектеседі. Холестериннің жоғары болуына байланысты кейбір тәуекел факторлары біздің диетамызды өзгерту және жаттығулар алу сияқты өзгерте алатын нәрселер. Алайда гендеріміз, біздің жасымыз немесе гендер сияқты өзгерте алмайтын басқа да факторлар бар. Төменде келтірілген шарттардың біреуі болса, сізде жоғары холестерин болу қаупі бар және оны жасамаған болсаңыз, тексеру керек:
- Әрекетсіздік ( жаттығудың болмауы)
- Нашар диета
- Шылым шегу
- Кейбір дәрі-дәрмектер
- Жасы (сіз қартайған болсаңыз, соғұрлым қауіпті)
- Жоғары холестериннің отбасылық тарихы
- Кейбір медициналық жағдайлар (мысалы, қант диабеті , белгілі бір қалқанша жағдай )
Сіз холестеринді тексермеген жағдайда не болады?
Кейбір адамдар жоғары холестеринді елемеуге тырысады, әсіресе жоғары холестерин деңгейіне қарамастан, жақсы сезінеді. Дегенмен, бұл ақылды шешім емес, себебі липидтердің жоғары деңгейлері жоғары қауіпті асқынуларға әкелуі мүмкін. Егер сіз холестеринді деңгейіңізді жоғары холестеринді тексермегендігіңізді немесе елеусіздігіңізді ескермей шешсеңіз, жүрек-қан тамырлары ауруларын дамытуға болады.
Холестерин деңгейлері жоғары болған кезде, қабынуға қарсы ыдыстарға лақтырып, бактерияға қарсы тақта орнатуға болады. Атеросклероз деп аталатын бұл процесс тамырларда жиналып , ыдыстардың ішінара бітелуі мүмкін. Нәтижесінде, кеме толығымен бітелген немесе бөртпені бұзып, дененің басқа аймағына көшуіне байланысты жүрек соғысы немесе инсульт болуы мүмкін.
Кейбір жағдайларда адамдар өздерінің алғашқы жүрек соғысы немесе инсульт болғанша жоғары холестерол деңгейі бар екенін білмейді. Бұған жол бермеу үшін сізде холестерин деңгейін тексеру керек, ал егер олар жоғары болса, денсаулық сақтау провайдеріңіздің ұсынған емін қадағалаңыз.
Көздер:
Ұлттық холестеринді оқыту бағдарламасының (NCEP) ересектердегі жоғары қан холестеринді анықтау, бағалау және емдеу жөніндегі сарапшылар тобы (PDF) , 2004 ж., Шілде. Ұлттық Хирургиялық Институт: Ұлттық Жүрек, Өкпе және Қан институты.
CDC. Өлім: 2002 жылғы негізгі себептері. Ұлттық статистикалық есептер 2005; 53 (17).