Сіз кезеңнің проблемаларын сезесіз бе? Егер солай болса, сіз бір ғана емессіз. Көбіміз көбінесе репродуктивті жылдардың ішінде бір-бірімізді жасаймыз. Әйелдер жиі етеккір циклінің бұзылыстарының жиынын көреді. Мерзімдік проблемалар палеонтологиялық синдромнан (PMS) және превенструктивті дисфорикалық бұзылыстардан (ПМДД) менструацияның болмауы, ауыр кезеңдер мен етеккір шприцтеріне байланысты болуы мүмкін.
Сіздің кезеңіңіздегі проблемалардың себебін анықтағаннан кейін, денсаулық сақтау провайдерінде етеккір каскаптары үшін ибупрофен сияқты дәрі-дәрмектерді қабылдаудың драмалық және өмір өзгеруі сияқты жатырдың ми ісігі ісіктері үшін гистерэктомия болғандықтан, басқа шарттар.
Қараңыз: сізде гистерэктомиядан бұрын
Анормаллы қанның қан кетуі
Егер сізде қалыпты аналық қан кету (AUB) байқалса, тиісті емдеуді таңдауда бірнеше факторлар орын алады. Бұл факторлар сізде кездесетін аномалиялық қанның қаншалықты кездесетінін, негізгі себептері бар ма, сіздің жасыңызды, ал жүктілік болса, сіз қалаған нәрсені қамтиды.
Аномальды қанның қан кетуін емдеуге жатады:
- аменорея , меноррагия және басқа да анормальды жатырдың қан кетуіне арналған конъюгирленген эстрогендердің жоғары дозалары
- хирургиялық процедуралар, мысалы, дифференциация және кюретаж немесе ауыр, жедел қан кету, эндометриялы абляция үшін D & C, гистероскопия кезінде орындалуы мүмкін
- гистерэктомия басқа емдеу симптомдардың тиімді еместігін қамтамасыз ете алмаған жағдайда және болашақ бала туатын нәрсе мәселе емес.
Асқазанның бұзылуы үшін гормондық емдеу
Гормональды контрацептивтер, соның ішінде таблетка , патч, вагинальды сақина және Mirena JUD көптеген әйелдерде етеккір циклының бұзылуынан, мысалы, дисменорея, ановуляторлық қан кетуден және ауыр етеккір қан кетуден бас тартқан әйелдерден, сондай-ақ басқа да қалыпты қан кетулерден үлгілер .
Mirena JUD PMS немесе PMDD үшін көмек ұсынбағанын білуіңіз керек, себебі сізде сізде ЖСН бар болған кезде жұмсартылады.
Пиллинг 100 пайыздық жеңілдікпен қамтамасыз етеді және аномальды қанның бірнеше типінде кездесетін гормоналды теңгерімсіздікті реттеуге көмектеседі. Таблетка PMS және PMDD байланысты белгілерді азайту үшін де пайдалы. Басқа гормональді контрацептивтер, патч және вагинальды сақина қоса алғанда, гормональды ауытқулардың реттелуіне көмектесе алады.
Mirena JUD әсіресе ауыр қан кетуден бас тартқан әйелдерге тиімді және бес жылдан бері жеңілдік бере алады. Іс жүзінде, зерттеулер бір жыл ішінде емдеуден кейінгі кезеңде етеккір кезінде қан жоғалту мөлшерінің 97% -ға азайғанын көрсетті. Себебі, бұл ЖЖБ түрі левоноргестрель деп аталатын прогестинді қанға жоғалтатын uterus ішіне босатады.
Менструальдық шрамы
Ибупрофен жиі етеккірді азайтуға тиімді. Ибупрофен әйелдерге ауыр етеккір ағынымен ауыратын басқа бір пайда әкеледі, себебі ол сізде қан жоғалту мөлшерін азайтуға көмектеседі. Насохсен тәрізді басқа да NSAIDS немесе стероид емес қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер менструальды каспаларды тиімді жоюды қамтамасыз етеді.
Menstrual kramps жеңілдетуі мүмкін балама өзіндік көмек шаралары қамтиды ауыруы жеңілдету үшін жылытқыштар.
PMS және PMDD
Ауызша контрацептивтер - көптеген дәрігерлер арасында ПМС үшін қолайлы ем. Дегенмен, бірнеше басқа емдеу PMS және PMDD симптомдары тиімді тиімділігін қамтамасыз етеді. Оларға мыналар жатады:
- Кешенді көмірсуларға бай диетаны пайдалану
- Кофеин, алкоголь, никотин, тұз және тазартылған қант сияқты симптомдарды әлсірететін заттарды шығару
- Кальций, магний, B6 және Е дәрумені сияқты дәрумендер мен минералдардың қоспаларын және / немесе тамақтану көздерін ұлғайту
- Флоксин немесе с sertraline сияқты антидепрессанттар, сондай-ақ бірқатар басқа
- Дәрменсіздікке қарсы дәрі
- Диуретиктер, мысалы, спиронолактон сұйықтықты ұстап тұру және / немесе шаншу
- Lupron сияқты эстроген немесе эстроген-прогестин терапиясымен бірге GnRH агонистерімен (антиэстрогендік препарат) алты айдан аспайтын қысқа мерзімді терапия.
- Кейбір әйелдер ПМС симптомдарынан шөп қосындыларын және табиғи проргестерон сияқты табиғи гормондарды қолдану арқылы жеңілдетуді талап етсе де, қазіргі ғылыми дәлелдердің көпшілігі осы кеңінен қолданылатын өнімдердің кез-келгенін қолдамайды.
Ақырында, жаттығу қалыпты аналық қан кетудің емі болмаса да, ол жиі PMS және / немесе PMDD симптомдарын тиімді түрде жояды, сондай-ақ бұрын көрсетілгендей етеккір крампциясын азайтуға көмектеседі. Шын мәнінде, 20-дан 30 минуттық серуендеуге аптасына үш рет ғана денсаулығыңыз үшін басқа да артықшылықтар беріледі:
- Көңіл-күй мен энергияға жауапты мидағы химиялық заттарды көбейту
- Стресстік және алаңдаушылық деңгейін төмендету
- Ұйқының сапасын жақсарту
- Жүрек ауруы мен онкологиялық аурулардың бірнеше түрін қоса алғанда, бірқатар ауруларға қауіп төндіреді.
Көзі
Менструальдық бұзылулар. Healthy Women.org. http://www.healthywomen.org/condition/menstrual-disorders.