Жүгері - тамақтанудың бір симптомы
Кейбір адамдар науқастың қорқыныш жағдайына ие екендігін басқа адамдарға хабарлауы мүмкін. Олар екеуінің де ұқсастықтарына ие болса да, емдеу көптеген жағдайларда бірдей болуы мүмкін, алайда, тамақтану - бұл жануар сияқты емес. Өсімдік - бұл шарты, және кейде тамыр күйіп кету - тамақтану симптомы. Жағдай сондай-ақ диспепсия немесе асқазан асқазан деп аталады.
Өсімдік, миокард және ГЕРД
Тамақтану - бұл ішек пен көкіректің ауырсынуына және ауырсынуына, соның ішінде толықтығы мен қанықтылығын сезіну, белшинг пен жүрек айнуымен жүреді. Кездейсоқ, жүрек тамыры симптомдардың бірі. Асқазан қышқылы асқазанға өзіңіздің өңешіңізді байланыстыратын төменгі қызылша сығындысы сфинктерінен (LES) шыққанда сезіледі. Бұл кеудеде немесе жұлдыруда жану сезімін тудырады. Сіз өзіңіздің аузыңыздың дәмін сезсеңіз, оны қышқылдық несеп-қайнатпау деп атауға болады.
Аптасына екі рет асқазанның пайда болуы гастроэзофагеальді рефлюкс (GERD) ауруы деп санауға болады. Бұл ауру ақырында денсаулығының күрделі мәселелеріне әкелуі мүмкін.
Себептер
Тамақтану - бұл жалпы проблема және бірнеше нәрселерден, соның ішінде сіз не ішіп-жейсің, сондай-ақ денсаулыққа қатысты мәселелермен байланысты болуы мүмкін.
Жалпы себептері
- Оверэйзинг
- Тым жылдам тамақтану
- Кофеиннің маңыздылығы
- Майлы немесе дәмді тағамдарды жеу
- Алкогольді тұтыну маңызды
- Шылым шегу
- Холецистит ( өт қабының қабынуы)
- Созылмалы немесе жедел гастрит (асқазан қабынуы)
- Созылмалы немесе өткір панкреатит (ұйқы безінің қабынуы)
- Дуоденальды жара
- Асқазан жарасы
- Антибиотиктер
- Аспирин
- Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар ( NSAIDs )
- Стресс
Жиі жалпы себептері
- Helicobacter pylori ( H. pylori ): Бұл асқазанның шырышты қабатында өмір сүретін бактерия, ол тітіркену (гастрит) және жаралар тудыруы мүмкін. Егер H. pylori диагноз қойылса, оны емдеуге болады.
- Хиатальная грыжи: Бұл асқазанның бір бөлігі диафрагма арқылы және көкірек қуысына қарай сырғып кетеді. Тамақтанудан басқа, хиатальды ерциия ауырсынуды және жануардың пайда болуына себеп болуы мүмкін.
Белгілері
Бұл симптомдарды тамақтану арқылы сезінуіңіз мүмкін:
- Жіңішке ағуы: көкіректің басында, кеуде белбеуінен басталып жатқан жану ауыруы
- Жоғары іштің немесе кеудедегі ауырсыну. Ол тағамның немесе сусынның тұздылығын пісіруге немесе тұтынуға байланысты болуы мүмкін.
- Жағымсыз сезіну немесе тамақтанғаннан кейін ұзақ уақыт бойы тамақтану және ұзақ өмір сүру кезінде тым тез толғаныңыз
- Аппетит жоғалуы
- Айнау
- Айналуы
- Тыныссыздық
- Қияндау
Егер сізде осы белгілер бар болса, докторды қараңыз
Өміршікті ауырсыну немесе кейде қатерлі ісік сияқты ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін, өйткені тамақтанудан басқа келесі симптомдарды бастан кешірген адам өз дәрігерімен кеңесу керек.
- Аптасына екі реттен артық жүрек ағашы
- Жоспарсыз салмақ жоғалуы
- Ауыр ауруы
- Егер сіз 45 жастан асқан болсаңыз және бұрын асқазан ауруларынан зардап шекпеген болсаңыз
- Ауыртпалықты жұту
- Қара, қабырғалар
Төмендегі белгілердің кез-келгенін бастан кешірген адамдарға дереу медициналық көмек қажет:
- Қан немесе қанмен бірге құсу, кофе тәрізді жерлерге ұқсас
- Жаңадан қан құсу
- Тыныс алу, терлеу, кеуде ауыруы
Емдеу
Сіз күйдіруге көмектесетін әдеттеріңізге өзгерістер енгізе аласыз. Сондай-ақ, көмектесе алатын дәрі-дәрмектер мен дәрі-дәрмек бар.
Өмір салтын өзгерту
Тамақтанудың симптомдары көбінесе өмір салтын өзгертуге байланысты жеңілдетіледі.
- Кішкене, жиі тағамдарды жеп, кешкі уақытта тамақтанбаңыз. Ірі тағам асқазаныңызды кеңейтеді және ас қорыту сфинктеріне қарсы жоғары қысым жасайды.
- Сіздің симптомдарыңызды тудыратын тағамдар мен сусындардың тұтынылуын шектеңіз. Сирек тамырдың пайда болуын тудыратын тағамдарды жеп, жиі жүрек ағысын тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз.
- Әрдайым жаттығыңыз, бірақ ішкеннен кейін дереу жаттығудан аулақ болыңыз . Ас қорытуға рұқсат беру үшін бір-екі сағат күтіңіз.
- Сіз жеп болғаннан кейін шамамен екі сағат бойы жатпаңыз. Гравитация асқазанның шырындарын өңештің резервуарына ұстап тұруға көмектеседі және асқазаннан ішекке дейін азық-түлік және ас қорыту шырындарын ағынына көмектеседі.
- Ұйықтау кезінде басыңызды бірнеше сантиметрге көтеріңіз. Тегіс жатып жатып, іші асқазанның төменгі ішек-қан тамырлары сфинктеріне қарсы басады. Асқазанға қарағанда жоғары басы ауырлық күші осы қысымның төмендеуіне көмектеседі. Сіз басын бірнеше тәсілмен көтере аласыз . Кірпіктеріңізді, блоктарын немесе төсек төсегінің аяғындағы аяқтарыңыздың астына мықтап қауіпсіз нәрселерді орналастыруға болады. Сондай-ақ, басыңызды көтеру үшін қосымша жастықшаны немесе қысқышты пішінді жастығы бар.
- Шегуге болмайды. Никотин қышқыл сфинктерін босаңсытады. Шылым шегу асқазан қышқылының өндірісін ынталандырады.
- Алкогольді ішпеңіз. Алкогольдік ішімдіктерді ішуді қаласаңыз, сусынмен немесе клубтық содамен алкогольді ішімдіктерді тарататын кеңестерді орындаңыз, бір уақытта ішетін сомаңызды шектеп, қызыл шарап емес, ақ шарапты таңдап, өзіңіздің симптомдарыңызды тудыруы мүмкін миксерлерден аулақ болыңыз.
- босаңсыңыз Стрессті жеңілдету үшін релаксациялық кеңестерді ұстаныңыз, осылайша стресспен байланысты асқорытуды азайтыңыз.
- Белдіктерге тығыз орналасқан белдіктерді немесе киімді киюге болмайды. Ішке тығыз орналасқан киім асқазанды қысып, төменгі ішек-қарын шырышты сфинктеріне қарсы тамақ ішуге мәжбүрлеп, тамақ ішектің өңешіне кері әсер етеді. Маселелерді тудыруы мүмкін киім қысқышты белдіктер мен жеңіл ішімдіктерді қамтиды.
- Салауатты салмақты ұстаңыз . Ішіңіздегі артық майды асқазанға батырады.
Дәрілер
Бұл дәрі-дәрмектер қоректендіруге көмектесуі мүмкін.
- Дәрі-дәрмектегі дәрі-дәрмектер : Қышқылдық рефлюкске арналған әртүрлі емдеу әдісі бар. Кейбір адамдар үшін бұл әдістерді қолданып, асқазанның симптомдарынан жеңілденді. Бұл антацидтерді қамтиды.
- Гистаминді рецепторлардың антагонисттері : Н2-рецепторлық антагонисты немесе Н2-блокаторлары деп аталатын асқазан мен уытты емдеуге арналған дәрілердің маңызды тобы. Бұған Tagamet HB, Pepcid AC және Zantac 75 кіреді.
- Протон сорғысы ингибиторлары : Протон сорғысы ингибиторлары (PPI) асқазанда және ішекте қышқылдың босатылуына жол бермейтін рецепт бойынша дәрі-дәрмектер тобы. Бұларға Nexium, Prevacid және Prilosec кіреді.
- Прокинетика : Бұл препараттар асқазанға тезірек көмектеседі. Оларға Урехолин мен Реглан жатады.
- Антибиотиктер : Егер сіздің дәрігеріңіз сіздің қорлауыңыз Helicobacter pylori инфекциясымен байланысты деп есептесе, ол амоксицилин сияқты антибиотикті тағайындай алады.
> Көздер:
> Тамақтану. Майо клиникасы. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211.
> Тамақтану (Диспепсия). Ұлттық Диабет және асқорыту және бүйрек аурулары институты. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia.