Зерттеулер көрсеткендей, юкка шынымен де көптеген денсаулыққа пайдалы.
Юкка - өсімдік медицинасында ұзақ уақыт қолданылатын табиғи зат. Юкка ағашының тамырынан тамақ ретінде пайдаланылады. Ұстаушылар юкка алудың қосымша түрінде немесе юкка теріні қолданғанда, көптеген денсаулыққа қатысты мәселелерді шешуге көмектеседі деп мәлімдейді.
Пайдаланады
Альтернативті медицинада юхка қоспалары төмендегі жағдайларға көмектеседі:
Сонымен қатар, юкка айналымды ынталандырады, ас қорытуды жақсартады, қабынуды азайтады және ауырсынуды жеңілдетеді деп ойлайды.
Теріге тікелей қолданған кезде, юкка әдетте қайызғақты емдеуге және шаштың өсуіне ықпал етеді.
Артықшылықтары
Бүгінгі күнге дейін бірнеше ғылыми зерттеулер Юкка денсаулығына әсерін тексерді. Дегенмен Юкка белгілі бір артықшылықтар бере алатындығының дәлелдері бар. Юкка бойынша қол жетімді зерттеулердің кейбір негізгі тұжырымдарын қараңыз:
1) Артрит
2006 жылы шыққан инфекция журналында Юкка артрит үшін табиғи құрал ретінде уәде беріп жатқанын көрсетеді. Есепке сәйкес, юкка табылған бірқатар антиоксиданттар қабынуды азайту арқылы артритді жеңілдетуге көмектесуі мүмкін. Алайда, қазіргі уақытта артериялардың пайда болуына қарсы Юкка тиімділігін сынайтын клиникалық сынақтардың болмауы.
2) жоғары холестерин
Фармакологиялық зерттеулер мұрағаттарында жарияланған 2003 жылы өткізілген клиникалық сынақ барысында Юкка скидигерінің және төрт апта бойы өсімдік сығындысы Quillaja saponaria комбинациясын күнделікті қабылдауды холестеринді жоғары науқастарда жалпы және LDL холестерин деңгейлері төмендетті.
3) тотығу стрессі
Алдын-ала зерттеулер Юкка тотығу стресімен күресуге көмектесе алады. Мысалы, 2003 жылы тамақтандыруда жарияланған зерттеуде, зертханалық зерттеулер Юкка қабығынан алынған қосылыстар қан тромбоциттеріндегі еркін радикалдардың өндірісін бәсеңдету арқылы тотығу стресінен қорғауға көмектесе алады.
Зерттеу авторларының пікірінше, бұл анықтама Юкка жүрек-қан тамырлары ауруларынан қорғанысты нығайтуға көмектесуі мүмкін.
Юкка қоспаларының көпшілігінде юкка қабығынан гөрі зауыттың тамырынан алынған сығындылар бар екенін атап өткен жөн.
Ескертулер
Зерттеудің болмауына байланысты, юкка ұзақ мерзімді немесе үнемі пайдалану қауіпсіздігі туралы аз біледі. Дегенмен, Юкка бірқатар жанама әсерлерді (соның ішінде айнуы) тудыруы мүмкін.
Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін қоспалар тексерілмегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеру маңызды. Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады. Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің қауіпсіздігі белгіленбеген. Мұнда толықтыруларды пайдалану бойынша қосымша кеңестер аласыз .
Диеталық қоспаларды қауіпсіз пайдалану туралы қосымша ақпарат.
Баламалар
Егер сіз остеоартриттің табиғи емін іздесеңіз, бірқатар басқа да құралдар пайдалы болуы мүмкін. Мысалы, зерттеулер глюкозамин, хондроитин сульфаты және авокадо / соядан алынатын заттардың барлығы остеоартритті басқаруға көмектеседі.
Сонымен қатар, йога , тәу чиді қабылдау және / немесе акупунктурадан өту тәжірибесі артрит ауруын жеңілдетуге көмектеседі.
Тотығу стресімен күресуде көмек алу үшін антиоксиданттарда жоғары тағамдарды жүктеуге көз жеткізіңіз. Жасыл шай, C витамині , ресвератрол, какао және тирмерия сияқты антиоксидантқа бай заттардың тұтынылуын арттыру тотығу стресімен күресуге көмектесуі мүмкін.
Қайда табу керек
Жиі ұнтақ түрінде сатылатын, yucca интернетте және табиғи өнімдер дүкендерінде сатып алуға кеңінен қол жетімді.
Сөзден шыққан сөз
Юкка қосындыларымен емдеудің өзін-өзі емдеуі, стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Егер жағдайды емдеуде юкканы қолдануды қарастырсаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.
Көздер
Cheeke PR, Piacente S, Oleszek W. «Yucca schidigera-ға қарсы қабынуға қарсы және антиурритикалық әсерлер: шолу». J Inflamm (Лондон). 2006 жылғы 29 наурыз, 3: 6.
Kim, SW, Park, SK, Kang, SI, Kang, HC, Oh, HJ, Bae, CY және Bae, DH Юкка schidigera мен Quillaja saponaria экстракттарының гипохолестеролемдік қасиеті адам ағзасында. Arch Pharm.Res 2003; 26 (12): 1042-1046.
Olas B, Wachowicz B, Stochmal A, Oleszek W. «Юкка скидигера Roezl. Әр түрлі фенолика бойынша қан тромбоциттеріндегі тотығу стресс тыйым салу». Тамақтану. 2003 жылғы шілде-тамыз; 19 (7-8): 633-40.
VanderJagt TJ, Ghattas R, VanderJagt DJ, Crossey M, Glew RH. Нью-Мексикодағы 30 кеңінен қолданылатын дәрілік өсімдіктердің жалпы антиоксидантты құрамын салыстыру. Өмір туралы ғылым. 2002 жылғы 18 қаңтар, 70 (9): 1035-40.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.