Қауіпсіздік және тиімділік
Тітіркенген ішек синдромын (ИБС) емдеуге болатын ешқандай дәрі жоқ. Бұл IBS жеңілдету үшін жарнамаланатын көп мөлшердегі (OTC) өнімдерді таңдауға тырысудың қиын міндеті.
Симптомдарды жеңілдету үшін сізге көмектесу үшін, ең танымал IBS әдістерін қарастырайық. Бұл олардың өнімділігі мен контрэктік IBS өнімінің сіз үшін дұрыс екендігін анықтауға қажетті ақпаратты зерттеуді қамтиды. Емдеудің кез-келген нұсқасын қолданбас бұрын дәрігеріңізден алға шығуды ұмытпаңыз.
1 -
Жалпы ас қорыту өнімдеріне арналған өнімдерКөрінетін сияқты таңқаларлық, тамақ асқазанының бұзылуын жеңілдету үшін пайдалы өнімдер бар, олар сіздің негізгі белгілеріңіз диарея немесе іш қату болып табылады. IBS белгілеріне ықпал ете алатын көптеген факторлар осы ҚБК-ның әртүрлі құралдарының болжамды іс-әрекеттерінде көрініс табады. Бұл асқазан моторикасына көмектесуі мүмкін, ас қорыту жолындағы бактериялық тепе-теңдікті жақсартады немесе өте сезімтал немесе қабынған ішек қабырғаларын тыныштандырады.
- IBS үшін шөптер - Өсімдіктерді емдеу тәсілдері ас қорытуды жеңілдету үшін танымал болып табылады және бірнеше нұсқалар бар. Олардың ішіне ірімшік майын және тайғақ ғылымды қамтиды. Сондай-ақ, алоэ вера және диарея мен амалаки және ішек қабығы үшін үшеуі сияқты белгілерге ерекше шөптер бар.
- IBS үшін пробиотиктер - Көп жағдайда «достық» бактериялар деп аталады, кейбір пробиотиктер ас қорыту жүйесіндегі ақаулар тудыратын «душар» бактерияларды теңестіре алады.
- IBS үшін ас қорыту ферменттері - IBS талқылау форумдарында жиі кездеседі, ас қорыту ферменттерінің қоспалары жиі ұсынылады. Дегенмен, зерттеулер олардың тиімділігіне қатысты шектелген.
- Сіздің IBS артында Витамин D тапшылығы бар ма? Бұл майда еритін витамин табиғи түрде сіздің күн сәулесінің әсерінен сіздің денеңізден жасалады. Сондай-ақ, тамақ өнімдері мен қоспаларда кейбір дәрілік заттардың жетіспеушілігі кейбір адамдарда кейбір IBS белгілерімен байланысты болуы мүмкін кейбір дәлелдер бар.
2 -
Іш қатудан қорғану құралдарыСозылмалы іш қатудан зардап шегетін біреудің аяқ киімімен жүру керек сияқты. Іш қату оңай шешілмейтін өте қиын мәселе болуы мүмкін.
Кейбір адамдар үшін IBS үшін қарсы дәрі-дәрмектермен келесілердің бірі қажет болуы мүмкін. Басқалары, ОТК кешенді емдеу жоспарының бөлігі ғана екендігін анықтайды.
- Ішекке арналған магний - IBS-C, магнийдің жалпы ұсынысы ішектің бұлшық еттерін босаңсуына және нәжісті жұмсартуға арналған суды тартуға мүмкіндік береді.
- Кешенді лакационды нұсқаулық - Дәріханада көптеген дәрілер бар. Біреуді сынап көрмес бұрын, бар нәрселер туралы негізгі түсінікке ие болу жақсы идея.
- Нәжісті жұмсартқыштар - қысқа мерзімді қолдану үшін жасалған, жұмсақ жұмсақ тазартқыш заттар заттардың қозғалысын қайтадан жақсартудың жақсы тәсілі болуы мүмкін. Барлық OTC-лер сияқты, өзіңізді тәрбиелеп, дәрігермен әңгімелесуіңіз жақсы идея.
- Зарарсыздандырылған іш қату - Адамзат бүкіл әлемде денсаулыққа пайдасы бар зығыр дәнімен танымал. IBS-ке келгенде іш қатудан, сондай-ақ шаншу мен іштің ауырсынуына көмектесетін зерттеулер бар.
- Триполи асқорытуды сақтау үшін - Трифалия - айурдикалық медицинада негізгі болып табылады және оның негізгі артықшылықтарының бірі ас қорытудың саулық болып табылады. Бұл үш жеміс-амалаки, бибхакаки және картакидің үйлесімі, олардың әрқайсысы ішектің жақсы болуын қалайды.
- IBS ішек қабығы үшін атранил - Бұл қосымша ішек-ішекке негізделген ИБС үшін арнайы әзірленген. Зерттеулер шектеулі болса да, мұнда кейбір жеңілдіктер мен жеңілдіктер болуы мүмкін.
3 -
Ішті ауруларСозылмалы диареяның күтпеген және интрузивтік сипаты адамның «қазір оны тоқтатуды» қалайтынына көз жеткізеді. Олар керемет түрде қажетті керемет емдеу болып табылмаса да, келесі өнімдер бірден немесе бірден емдеудің жалпы стратегиясының бөлігі.
- Диареяның кальцийі - кальций зиянсыз қосымша сияқты көрінеді және IBS-мен көптеген адамдар оған ант етеді. Дегенмен, мұны сіздің дәрігеріңізбен талқылау өте маңызды. Қарама-қайшы көрінеді, бірақ денеңізде тым көп кальций алуға болады.
- Диарея үшін имидиум - Басқа танымал диарея әдісі, Имодиум жиі жеңілдетеді. Дегенмен, сізге белгілі бір ас қорыту әсерлері бар.