Мифтерді бұзу
Бұл күрделі ауруды түсіну қиын, бірақ фибромиалгиямен жиі мифтен бөлісуге тура келеді. Сонда да, сіз мифтерге сенетін адамдармен сөйлесесіз.
Ең көп таралған мифтердің кейбірі төменде келтірілген, сондықтан сіз оларды дұрыс емес ететін және фактілерді оқып білетін боласыз.
№1 миф: ауырсынумен күресу мүмкін емес
Кейбір адамдар, тіпті кейбір дәрігерлер, фибромиалгияның қалыпты ауруы мен өмірдің ауырсынуымен күресу мүмкін еместігін дәлелдеді.
Бұл адамдар түсінбейді, бұл фибромиалгияның ауыруы «қалыпты» шегінен асып кетеді. Біреудің жұмсақ ыңғайсыздығына алып келуі бізде ауыр жарақат тудыруы мүмкін. Мидың сканерліктері суық және қысым сияқты ынталандырулар фибромиалгияның миының ауырсыну орталарын жарқыратып жатқандығын көрсетеді, бұл адамның дені сау адамдарға зиян келтірмейтін нәрселерден өте нақты, өте қарқынды ауруды сезінуін білдіреді.
Қатысты терминдер:
Фибромиалгия ауруы туралы қосымша ақпарат:
№1 миф: фибромиалгия, гипохондрия немесе психиатриялық ауру
Кейбір адамдарға қанның сынау нәтижелері жоқ, ауруды сендіру қиын, бұл маталарды немесе басқа құрылымдарды бүлдірместен ауырсыну. Көңіл-күйге қатысты симптомдарды тастаңыз және оны антидепрессанттармен емдеңіз, және бұл адамдарға ақылсыз немесе фибромиалгия депрессия деп саналады.
Алайда, зерттеулерде бұл жағдайға ие адамдарда бірегей физиологиялық бұзылулар байқалады. Олар жасушаларда, жүйке жүйесі мен гормондарда.
Антидепрессанттар жалпы фибромиалгияны емдеу болып табылады, себебі олар белгілі бір нейротрансмиттерлердің (мидағы химиялық хабаршылар) функциясын өзгертеді . Нейротрансмиттерлер де депрессияға қатысуы мүмкін, бірақ олар сондай-ақ ұйқы, жады, когнитивті бұлшық ет функциясының жекелеген аспектілері.
Фибромиалгиа неврологиялық жағдай деп есептеледі, яғни Паркинсон және Альцгеймер ауруы сияқты санатта. Айта кету керек, олардың физикалық себептері толығымен түсіндірілмейінше, Паркинсон мен Альцгеймердің екеуі де фибромиалгияға қарсы қолданылғандардың мифтерімен қоршалған.
Қатысты терминдер:
- Орталық жүйке жүйесі
- Орталық сезімталдық
- Автономиялық жүйке жүйесі
Фибромиалгияның неврологиясы туралы қосымша ақпарат:
№ 3 миф: Фибромиалгиямен ауыратын адамдар көп жаттығуды қажет етеді
Адамдарға фибромиалгиямен сөйлесуді есту жиі кездеседі: «Сізге баруға және белсенді болу керек, бұл жақсы сезінуге көмектеседі».
Адамдар симптомдардың себебі бойынша іс-әрекетсіздікті қателеседі, егер бұл іс жүзінде симптомдардың нәтижесі болса. Фибромиалгиция жаттығулардың төзімділігін төмендетеді, яғни күшті әсер етуі ауыр симптомдарға әкелуі мүмкін.
Сонымен қатар, зерттеу көрсеткендей, жаттығулар фибромиалгияны жақсартады. Қарама-қайшылыққа ұқсайды.
Кілт «көп жаттығуларға» жатпайды, бұл дұрыс жаттығуда. Әрбір адам осы аурумен ауыратындығын, осы параметрлердің ішінде жұмыс істей білу, біртіндеп оларды кеңейту керек екенін білу керек.
Ұзақ уақыт бойы ауру болмаған кішігірім симптомдары бар біреу үшін тиісті жаттығу велосипедпен жүрудің бір сағатын білдіреді. Ауыр, ұзақ мерзімді жағдай үшін ол пошта жәшігіне және артқа қарай жаяу жүре алады немесе бірнеше жұмсақ йога созылады.
Егер жаттығу дұрыс жасалса, бұл симптомдарды күшейтпейтіндіктен, жаттығуға төзімділікті баяу көбейтіп, көбірек жасай алады. Дегенмен, бұл біртіндеп және жеке үдеріс.
«Ұқыпты» жаттығу «артық» қарағанда әлдеқайда пайдалы.
Фибромиалгия және жаттығу туралы қосымша ақпарат:
№ 4 миф: Фибромиалгия - ескі әйелдің ауруы
Дұрыс диагноз қойғандардың көп бөлігі ертедегі ерлер мен әйелдердің бірі болып табылады, және кейбір зерттеулер гормондардың өзгеруі кейбір жағдайларда маңызды рөл атқаруы мүмкін деп есептейді. Дегенмен, ерлер мен әйелдердің, балалар мен ересектердің фибромиалгиясы дамуы мүмкін.
Кейбір пациенттердің айтуынша, дәрігерлер ерлер мен балалардағы фибромиалгияны жоғалтқанын білмейді, себебі олар оны іздейді, алайда олар ескі әйелдермен айналысқанда оңайырақ ойланатын нәрсе. Адам жай ғана диагноз қойылмаған болуы мүмкін, ал балаға «жай өсіп келе жатқан ауырсыну» деп айтуға болады.
Бұл миф қоғамдық пікірге қатысты зиянды. Фибромиалгияға ұшыраған көптеген ер адамдар «ескі әйелдің ауруына» ие болу үшін әлсіз деп санайды, бұл оларға бұл туралы адамдарға айтуға бейім етеді. Қазіргі уақытта ерлер диагностикаланған фибромиалгияның 10% -ын құрайды.
Гендерлік және фибромиалгия туралы қосымша ақпарат:
- Фибромиалгияны кім алады?
- Әйелдер неге фибромиалгияға көбірек бейім
- Ерлердегі фибромиалгия белгілері
Көздер:
Ceko M, Bushnell MC, Gracely RH. Ауырсынуды зерттеу және емдеу. 2012 ж., 2012ж .: 585419. Нейробиология негізіндегі фибромиалгия белгілері.
Chalaye P және т.б. Ауырсыну клиникалық журналы. 2012 ж., 28 (6): 519-26. Фибромиалгия мен ішектің тітіркену синдромындағы ауырсыну модуляциясын және автономды жауаптарды салыстыру.
Culpepper L. Клиникалық психиатрия журналы. 2012 ж., 73 (3): е10. Бастапқы медициналық көмекке фибромиалгияны басқару.
Миро Е, ет. әл. Психотема. 2012 ж., 24 (1): 10-15. Аннотация, испан тіліндегі мақала. Ерлер мен әйелдердегі фибромиалгия: негізгі клиникалық симптомдарды салыстыру.
Стад Р. Клиникалық және тәжірибелік ревматология. 2011 қараша-желтоқсан; 29 (6-қосымша 69): S109-17. Фибромиалги синдромындағы мидың бейнесі.