Жиі физикалық терапия қажет ететін аяқтың сынған сүйектері
Емдік процестің бір бөлігі ретінде физиотерапияны қажет ететін жамбас, тізе, бауыр және аяқтың ең таралған түрі қандай?
Аяғының, білігінің және аяқтың жалпы сынуы
Сынған аяқ ауыр және қорқынышты жарақат болуы мүмкін. Бұл функцияның айтарлықтай жоғалуына әкелуі және қалыпты жұмыс пен ойын-сауық әрекеттерін үзуі мүмкін. Аяғы сынуы дұрыс күтім жасалмаса , қозғалыс ауқымын жоғалту немесе қысқару сияқты ұзаққа созылған бұзылуларға әкелуі мүмкін. Демек, сынықтан кейін физиотерапия жиі өте маңызды.
Көптеген адамдар сынған аяғы мен сынған аяқтары бірдей нәрсе екенін біледі. Олар істейді. Егер сіздің дәрігеріңіз сиқырды сындырғаныңызды айтса, бұл сіздің жамбастың бұзылғанын білдіреді.
Аяғы жарықтар әрқашан денеге жарақат алып келеді. Аяқтау, жеңіл атлетикалық жарақаттар немесе автокөлік апаттарының барлығы аяқтың сындығы бұзылуы мүмкін.
Белгілері қамтиды, бірақ олармен шектелмейді, ауырсыну, қиындықпен жүру, жарақаттану, түссіздікті және ісінуді немесе аяқтың анық деформациясын қамтиды. Егер сізде сынған аяқ, тізе, бүктелген немесе аяғы бар деп күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Проблемаңыздың дұрыс диагнозын алу және тиісті ем алу үшін өзіңіздің дəрігеріңізге хабарласыңыз немесе жергілікті төтенше жағдайлар бөліміне барыңыз. Мұны орындамау ұзақ уақыт мүгедектікке және функцияның жоғалуына әкелуі мүмкін.
Аяғы сынықтары үшін бастапқы емдеу сынуды және иммобилизацияны азайтуды қамтиды. Төмендету - сынған сүйектердің дұрыс орнына қойылған процесі. Бұл жиі қолмен жасалады, бірақ ауыр сынықтар үшін ашық редукцияның ішкі бекітілуімен (ORIF) хирургиялық процедуралар қажет болуы мүмкін. Иммобилизация - дұрыс емдеудің орын алуын қамтамасыз ету үшін құйма немесе тырнақты пайдалану арқылы сүйектерді сақтап қалу процесі.
Сіздің сынуыңыз жеткілікті түрде сауығып кеткеннен кейін, сіздің мобильділік пен функцияны жақсартуға көмектесетін физиотерапевтке сілтеме жасай аласыз. Сіздің физиотерапевт қажет болған жағдайда емдеудің бастапқы кезеңдерінде серуендеуге көмектесетін дұрыс көмекші құрылғыны таңдауға көмектесе алады және сынудан кейін қозғалыс күші мен ауқымын жақсартуға көмектесетін дұрыс жаттығуларға көмектеседі.
Төменде төменгі денеңде болуы мүмкін жалпы сынықтар тізімі бар, олар жиі физикалық терапияны функционалдық мобильділікті қалпына келтіруді қажет етеді.
1 -
Хип сынуыХип-жарақат - ауруханаға жатқызуды талап ететін ең таралған сүйегі.
Хип-жарақат әдетте ересектерде кездеседі және күзде жарақатқа ұшырауы мүмкін. Кейде, патологиялық сынықтар (сүйектің рагы немесе сүйек метастаздары әсерінен болатын сынықтар) немесе сүйектің әлсіреуі нәтижесінде пайда болатын сынықтар (остеопороз сияқты) орын алуы мүмкін.
Үзілістің ауырлығына қарай, сіздің жамбасыңыздағы сынуды азайту үшін ORIF рәсімі қажет болуы мүмкін.
Физиотерапия жаяу жүруді және ұтқырлықты жақсарту үшін қимылдың күші мен күшін жақсартады.
2 -
Фемор сынуыӘдетте фемордың сынуы әдетте күшті немесе құлдырауды талап етеді. Фемур, немесе жамбас сүйегі, денеде ең ұзын сүйек болып табылады және өте күшті. Ол сізге жүруге, жүгіруге және тік тұруға көмектеседі.
Сіздің фемораңыздың білігіне жарақаттану оның бұзылуына әкеліп соғуы мүмкін, бұл оның ауырсынуына және функционалдық жоғалуына алып келеді. Әдетте феморды аяғы үшін басқа сүйектерге қарағанда бұзу үшін үлкен күш қажет.
Ауыруы, қозғалыс ауқымын жоғалтуы және фемордың сынуынан кейінгі беріктік күші қисық пен тізедегі қозғалысқа әсер етуі мүмкін, әрі қарай сіздің қозғалғыштығыңызды бұзады. Толық функцияны қалпына келтіру үшін емдеуден кейін физиотерапия жиі қажет.
3 -
Тибия платоының сынуыТравматикалық плато-сынық жарақат кезінде тізе күшті бұралу кезінде орын алады. Туберкулез плита - Сіздің сүйек сүйек пен тізедегі сүйектің тізедегі бөлігіндегі орын.
Кейде титан плато сынықтары операцияны қажет етеді.
Травяндық плодонос тізе буынында болғандықтан, тізбектің қозғалыс күші мен беріктігінің айтарлықтай жоғалуы көбінесе бұл жерде сынудан туындайды. Физиотерапия, әдетте, сынғаннан кейін мүмкіндігінше қалпына келтіру үшін қажет.
4 -
Тибия / фибула сынуыТибия / фибула (tib / fib) сынуы - бұл бүйрек сүйектерінің жалпы сынуы .
Төменгі аяғыңызда шалқынды (сүйек сүйек) және фибула (сүйек қыртыстың сыртқы бөлігінде) орналасқан және сіздің білекше бөлігіңізге көмектеседі. Кейде сүйектің біреуі де, тиби немесе фибула да бұзылады.
Егер сізде тиб-жарақаттың сынуы болса, операцияны талап етуіңіз мүмкін.
Бөрішік сынығынан кейін физиотерапия жиі сіздің күшіңізді қалпына келтіреді, қозғалыс ауқымы және функционалдық мобильділік сіздің сынығыңыздан бұрын болды.
5 -
Джонс сынуыДжонс сынуы - аяқтың бесінші метатарсасында үзіліс. Бесінші метатарсинг - бұл сіздің аяғыңыздағы ұзын сүйек, ол сіздің қызғылт шегелегіңізге қосылады.
Әдетте, жүгіру немесе секіру сияқты кішігірім жарақаттар Джонс сынығына әкеледі. Джонс сынуы көбінесе кернеу сынуы деп есептеледі, әдетте жарақаттанудың орнына сүйекке қайталанатын стресстен туындаған сыну түрі.
Емдеуден кейін, қозғалыс ауқымы төмендеуі мүмкін және сіздің жүруіңіз әсер етуі мүмкін. Әдетте, Джонс сынығынан кейін физиқалық терапия функционалды мобилділікті қалпына келтіруге көмектеседі, әсіресе кернеу сынықтарымен, бұл Жонс сынықтарына қарағанда әлдеқайда кедей болады.
6 -
Лизфранк сынуыЛизфранктің сынуы - ортаңғы аяғының сынуы және орналасуы. Ортаңғы аяғы - аяқтың аяғыңыздың және саусақтарыңыздың арасындағы бөлік. Бұл жерде сіздің аяқтың сүйектеріңіздің көбісі аяқтың дұрыс жүруіне көмектесу үшін біріктіріледі.
Лисфранк сынуы спортпен айналысқанда, әсіресе біркелкі емес жерлерде немесе автокөлік апатында қозғалу кезінде аяқты айналдыру кезінде пайда болуы мүмкін.
Кішігірім Лисфранк сынықтары құйма немесе қимылдауға арналған иммобилизациямен өңделеді, бірақ көптеген Лисфранк жарақаттары операцияны қажет етеді.
Лизфранк сынуы әдетте ауыр жарақат болып табылады, бұл ұтқырлық пен серуендеуде айтарлықтай шектеулерге әкелуі мүмкін. Лизфранк сынықтары мен дисконттаудан кейінгі физиқалық терапия сізді алдыңғы деңгейдегі жаяу қабілетіңізді қалпына келтіру үшін аяғыңыздың және бөртпе қозғалысының күші мен ауқымын жақсарту үшін маңызды.
Жалпы аяқтың сынуы мен емделуінен алынған сөз
Аяғы сынықтары жиі кездеседі және олардың көбісі физиотерапиясыз ұзақ уақыттық күш пен қозғалғыштығын азайтады. Алайда көбінесе физиотерапевтпен жұмыс істеу адамдарға бұрынғы функционалдық қабілетін бұрын қайтаруға мүмкіндік береді.
> Дерек көзі:
> Мецл, Иордания. Педиатриядағы спорттық медицина. Американдық педиатрия академиясы, 2017.