PCOS немесе Stein-Leventhal синдромы ретінде белгілі поликистозалық уварин синдромы сіздің денеңіздегі жыныстық гормондардың теңгерімсіздігінен гөрі, сіздің аналық бездеріңізде бірнеше шағын, сұйықтық толтырылған фолликулдар дамитын медициналық жағдай. Дегенмен, бұл медициналық жағдай сіздің аналық бездеріңізге қарағанда көп әсер етуі мүмкін - бұл сіздің жүрегіңіздің денсаулығына да әсер етуі мүмкін.
Бала туу жасындағы әйелдердің 7 пайызына дейін PCOS бар.
PCOS-де айтылған гормональды теңгерімсіздіктің салдарынан мынадай денсаулық сақтау мәселелері болуы мүмкін:
- іштің және / немесе жамбас ауруы немесе қысым
- дұрыс емес етеккір кезеңдері
- депрессия
- семіздік
- шаштарыңыз бен шашыңыздың шаштары немесе шашты жоғалту сияқты мәселелер
Егер сізде PCOS диагнозы қойылған болса, сіз холестеринді және триглицерид деңгейін жоғары көтеретінін байқайсыз. Бұл сәйкестік ба? Мүмкін емес.
Зерттеулер ПКОС болса, сізде липидтің қалыпты деңгейлерін жоғарылату қаупі жоғары болуы мүмкін. Шын мәнінде, PCOS бар әйелдердің 70 пайызына дейін жоғары деңгейде холестерол деңгейіне және / немесе триглицерид деңгейіне дейін жетуі мүмкін деп бағаланады. Сізде PCOS бар кезде липидтердің деңгейлері жоғары және сіз бұған жол бермеу үшін не істей аласыз?
PCOS-де қандай липид деңгейлері әдетте әсер етеді?
Өкінішке орай, PCOS бар болса, сіздің липидті профиліңіздің барлық аспекттеріне әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
- жоғары триглицерид деңгейлері
- HDL холестерин деңгейін төмендетті
- LDL холестерин деңгейін жоғарылатты
- жоғары деңгейдегі VLDL холестерин деңгейлері
Дәрігерлік кеңсеңіздегі әдеттегі липидтік профильде өлшенбесе де, аполипопротеиндердегі бұзылыстар, мысалы, аполипопротеин B жоғарылап, аполипопротеин А1 деңгейлері төмендейді.
Америка жүрек қауымдастығының мәліметтері бойынша, жүрек ауруына ұшырамасаңыз, 20 жас және одан үлкен болса, сіздің липидтеріңіз кемінде төрт жылда бір рет тексерілуі керек. Егер сізде PCOS болса, сіздің медициналық провайдеріңіз липид деңгейлерін жиі тексере алады.
PCOS диагнозымен және жүрек ауруларын уақыт бойынша дамытқан әйелдерді қарап шықпағанымен, жоғарыда көрсетілген липидті профиль дұрыс емделмеген жағдайда жүрек ауруын дамыту тәуекеліңізді арттырады.
PCOS-да жоғары холестериннің себептері қандай?
Ешкімде PCOS диагнозы қойылған әйелдердің неге жоғары деңгейде холестерин мен триглицерид деңгейін байқайтыны туралы нақты жауап жоқ. Мұның себебі болуы мүмкін көптеген себептер бар, соның ішінде:
- Салмақ - Егер сізде PCOS болса, онда сіздің салмағыңыз да арта түсетінін байқайсыз. Бұл сіздің холестеринді және триглицерид деңгейлерін жоғарылата алады. Бір зерттеу көрсеткендей, егер Сізде PCOS және семіздік болса, липидтердің жоғарылауы әлдеқайда жоғары.
- Гормондардың анормальды деңгейі - PCOS-де сіздің кейбір гормондарыңыздың деңгейлері, соның ішінде тестостерон сияқты андрогендер де көбеюі мүмкін. Эстроген және прогестерон деңгейлері де ауытқуы мүмкін. Холестерин бұл жыныс гормондарын жасау үшін ағзада қолданылады.
- Инсулиндік төзімділік - Инсулин түрлі функцияларды орындай алатын етіп глюкозаның клеткаға енуіне көмектесу үшін қолданылады. Кейбір жағдайларда сіздің жасушаларыңыз инсулинге оңай жауап бермеуі мүмкін. Бұл сіздің глюкозаңыздың деңгейін жоғарылатуға және сіздің денеңіздің инсулин өндірісін көбейте алады. Уақыт өте келе бұл 2 типті қант диабетінің даму қаупін арттыруы мүмкін, ол холестерин мен триглицерид деңгейіне әсер етуі мүмкін тағы бір медициналық жағдай.
Көптеген жағдайларда жоғарыда көрсетілген факторлардың үйлесуі сізде PCOS бар болса, сіздің жоғары деңгейіңізді арттыруы мүмкін.
Менің холестерин деңгейлерін төмендету үшін не істей аламын?
Егер сізде PCOS болса және сіздің липидтер деңгейіңіз жоғары болғаны туралы айтылса, сіз өзіңіздің алаңдаушылықтарыңыз туралы дәрігермен сөйлесуіңіз керек.
PCOS емдеу мүмкін болмаса да, сіздің күйіңізді бақылап отыру сіздің липидті деңгейіңізді, сондай-ақ сіздің күйіңізден бастан қалған басқа белгілерді бақылауға көмектеседі. Сіз және сіздің дәрігеріңіз сіз үшін дұрыс емдеу режимін табу үшін бірге жұмыс істей алады.
Егер сіздің липидтер деңгейіңіз сәл ғана жоғары болса, ол сіздің холестеринді және триглицерид деңгейлерін бақылау үшін сіздің өмір салтыңызды өзгертуді шешуі мүмкін, соның ішінде:
- салмақ жоғалту, әсіресе артық салмақ болса
- тұрақты жаттығулар алу
- Сіздің өміріңізде болуы мүмкін стрестің азаюы
- темекі шегуден бас тарту
- рационды қант пен қанықтырылған майларды төмен және жоғары сапалы талшықтар мен басқа қоректік заттарға қосу үшін диетаңызды өзгерту
Егер сіздің өміріңізде сау өзгерістер жасасаңыз, сіздің холестеринді және триглицерид деңгейлерін денсаулықты сақтауға тырыспаңыз, денсаулық сақтау провайдеріңіз липидтерді төмендетуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді қосуды шешуі мүмкін.
> Көздер:
> Kim JJ және Choi YM. Поликстатикалық Овари синдромымен әйелдердің дисплипиемиясы. Obstet Gynecol Sci . 2013 ж .; 56: 137-142.
> Krueger LV. Менструальдық бұзылулар. В Оңтүстік-Пол Ж.Е., Matheny SC, Lewis EL. eds. АУРУ диагностикасы және емі: Отбасылық медицина, 4е. Нью-Йорк, Нью-Йорк: McGraw-Hill; 2015 ж.
> Жабайы РА. PCOS-дегі диплипидемия. Стероиды. 2012 ж .; 77: 295-299.