Құлақ акупунктурасы - бұл құлақшаның нақты нүктелеріне инелерді кіргізетін акупунктураның түрі. Осы тармақтарды ынталандыру дененің басқа аймақтарында емдеуге көмектеседі деп ойлайды.
Сондай-ақ, аурикулярлы терапия немесе аурикуло-акупунктура деп аталатын, құлақ акупунктурасы жиі стандартты акупунктураға енгізілген.
Құлақ акупунктурасы негізінен дәстүрлі қытай медицинасының (Қытайда пайда болған баламалы медицинаның бір түрі) принциптеріне негізделгенімен, ол 20 ғасырдың ортасында француз ғалымы Пол Ногиер әзірледі.
Пайдаланады
Құлақ акупунктуры ағзаның ағзаның ағзасындағы ағзаның ағымын жақсарту үшін қолданылады (сондай-ақ, ши немесе qi деп аталады) және ішкі органдар ішіндегі йин мен ян (екі қарама-қарсы, бірақ қосымша энергия) арасындағы тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін қолданылады. Дәстүрлі қытай медицинасында бұл әсерлердің әрқайсысы ауруды емдеу және денсаулыққа қол жеткізу үшін маңызды деп санайды.
Баламалы медицинада құлақ акупунктурасы осы және басқа да денсаулық жағдайлары үшін әдетте пайдаланылады:
- Аллергия
- Мазасыздық
- Артрит
- Созылмалы ауырсыну
- Іш қату
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Бас ауруы
- Бессонница
- Тітіркенген ішек синдромы
- Артқы ауырсыну
- Мигрень
Сонымен қатар, құлақ акупунктуры кейде көңіл-күйді жақсартуға, темекі шегуді тоқтатуға көмектесуге, ауырсынуды азайтуға, сирек ұйқысын көтеруге, стрессті жеңілдетуге және салмақ жоғалуына көмектеседі.
Артықшылықтары
Құлақ акупунктурасы бойынша кең ауқымды клиникалық зерттеулер әлі де жетіспейтініне қарамастан, бірқатар зерттеулер бұл терапия түрлі денсаулық жағдайларын емдеуге көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді.
Мұнда құлақ акупунктурасы және оның әлеуетті денсаулығының пайдасы туралы бірнеше мәлімет бар.
Бессонница
Бірнеше зерттеулер құлақ акупунктурасы ұйқысыздықты жеңілдетуге көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді. Бұл зерттеулер медицинадағы қосымша емдеуде жарияланған 2003 жылғы сынақты қамтиды, ол акупунктуралық нүктелерді ынталандыру үшін магнитті маржандарды қолдануды көздейтін құлақ акупунктурасының әсерін тексерді.
Зерттеу үшін ұйқысыз 15 егде жастағы адамдар үш апта бойы құлақ акупунктурасымен емделді. Нәтижелерге сәйкес, емделушілер емделу аяқталғаннан кейін жарты жыл бойы созылатын жақсартулармен қатар, ұйқының сапасы мен санының айтарлықтай өсуін байқады.
Ұйқысыздықтың қосымша құралдары туралы оқыңыз.
Шылым шегу
Дегенмен, темекі шегуді тоқтату көмек ретінде құлақ акупунктурасының тиімділігін зерттеу нәтижесі аралас нәтиже берді. Бірлескен және табиғи классикалық медицинадағы Швейцарияның ғылыми журналдарында жарияланған 2004 жылғы зерттеулерге сәйкес, мысалы, темекіні тастағаны үшін құлақ акупунктурасынан өткен 126 адамның сауалнамасы емдеудің 41,1% бір жылдық табыстылық көрсеткіші болғанын анықтады.
Зерттеу авторларының пікірінше, бұл табысқа «ортодоксальды медицина шығару әдістеріне бәсекеге қабілетті балама» әсер етеді.
Алайда, Американың Отбасылық медицина кеңесінің журналында жарияланған зерттеуге қарағанда, 125 адамды қамтитын зерттеуге сәйкес, құлақ акупунктуры темекі шегу деңгейін жақсартуда плацебо емдеуден тиімді болмады. Зерттеуге бір аптаға созылатын аптасына бес аптаға созылған емдеулер жатады.
Мигрень
Акапунктура & Электротерапия зерттеулерінде жарияланған зерттеуге сәйкес құлақ акупунктурасы мигреньді емдеуде пайдалы болуы мүмкін.
35 мигринді пациенттердің нәтижелерін талдау, зерттеу авторлары аптасына екі айлық акупунктуралық емдеу ауырсыну мен көңіл-күйді жақсартуға әкелді деп анықтады.
Мигреньге арналған басқа да құралдар туралы оқыңыз.
Хирургиялық операциядан кейінгі ауырсыну
2010 жылы Альтернативті және қосымша медицина журналында жарияланған баяндамада тергеушілерге ауырсынуды басқарудағы құлақ акупунктурасының тиімділігі бойынша 17 зерттеу жүргізілді. Есеп авторлары құлақ акупунктурасы түрлі аурулардың, әсіресе операциядан кейінгі ауырсынудың емделуінде тиімді болуы мүмкін деген қорытындыға келді.
Іш қату
2010 жылы альтернативті және қосымша медицина журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, құлақ акупунктуры іш қатуды емдеуге көмектесуі мүмкін.
Зерттеушілер іш қатуды басқаруда құлақ акупунктурасын пайдалану туралы 29 зерттеуді қарастырды.
Барлық зерттеулерде құлақ акупунктурасы іш қатуды емдеуде тиімді болғаны туралы айтылғанымен, шолу авторлары бұл зерттеулердің маңызды кемшіліктерінің салдарынан осы нәтижелерді растау үшін қосымша зерттеулер жүргізу қажет деп санайды.
Іш қатудың басқа құралдарын біліңіз.
Денсаулыққа арналған құлақ акупунктурасын пайдалану
Егер сіз құлақ акупунктурасын сынауды қарастырсаңыз, алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Өзін-өзі емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Көздер
Ашер Г.Н., Джонас Д.Е., Коэтюс Р.Р., Рейли А.К., Лох Ю.Л., Моцингер-Рейф А.А., Уинхам С.Ж. «Ауырсынуды емдеуге арналған аурикулотерапия: рандомизацияланған бақыланатын зерттеулердің жүйелі шолуы және мета-анализі». J Altern Complement Med. 2010 қазан; 16 (10): 1097-108.
Аусфельд-Хафен Б, Марти Ф., Хоффман С. «Құлақ акупунктурымен темекіден бас тарту. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2004 ж. Ақпан, 11 (1): 8-13.
Сечерелли Ф, Ловато А, Пиана Е, Гаглиарди Г., Ровери А. «Мигринді терапияда құлақ акупунктурасына қарсы соматикалық акупунктура: рандомизацияланған, бақыланатын, соқыр зерттеу». Акупунктты электр руч. 2012; 37 (4): 277-93.
Fritz DJ, Carney RM, Steinmeyer B, Ditson G, Хилл Н, Zee-Cheng J. «Шылым шегуден аурикулотерапияның тиімділігі: рандомизацияланған, плацебо-бақыланатын сынақ». J Am Басқармасы Fam Med. 2013 жылғы қаңтар-ақпан; 26 (1): 61-70.
Ли МК, Ли ТФ, Суен КП. «Іш қатуды басқаруға арналған ауруотерапияның қосымша әсерлері туралы шолу». J Altern Complement Med. 2010 сәуір; 16 (4): 435-47. doi: 10.1089 / acm.2009.0348.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. «Қарттардағы ұйқының алға жылжуына арналған аурикулярлы терапия тиімділігі». Ам Дж Чин Мед. 2002 ж. 30 (4): 429-49.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. «Мейірбике саласындағы ауруды емдеу үшін орын бар ма?» Complement Ther Nurs Midwifery. 2001 тамыз; 7 (3): 132-9.
Suen LK, Wong TK, Leung AW, Ip WC. «Ұзақсыздықпен егде жастағы адамдарға магнитті інжулерді қолдану арқылы аурикулярлы терапияның ұзақ мерзімді әсері». Complement Ther Med. 2003 ж., 11 (2): 85-92.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.