Себептерді, триггерлерді және қауіп факторларын анықтау
Егер сізде созылмалы обструктивті өкпе ауруына (КБД) диагноз қойылған болса, онда өткір респираторлық симптомдар кенеттен өртеніп кетуі мүмкін. Біз оларды COPD ауыруына байланысты деп санаймыз.
COPD ауруларына байланысты, олар күрделі жағдайды қиындатады. COPD кезінде өкпеге келтірілетін кез-келген зақым тұрақты болып қалады және аурудың дамуын тездетеді.
COPD шиеленісуін тудыратындығын түсіну арқылы, егер сіз пайда болған жағдайда және сіз пайда болған жағдайда, өршуден аулақ бола немесе симптомдарды жақсы басқара аласыз.
Себептер
Өкпенің бактериялы және вирустық инфекциялары (мысалы, пневмония ) COPD үшін шегу, ауаның ластануы, токсикалық булардың әсері, күшті иістер мен шаң, тозаң және үй жануарлары тәрізді аллергендер сияқты әдеттегі триггерлер болып табылады. Айтуынша, жағдайлардың үштен бірінде ешқашан табылмайды.
COPD ауытқулары әдетте жиі қолданылатын немесе тағайындалған терапияны ұстанбайтын адамдарда кездеседі. Тұлғаның ішінде емделетін адамдар арасында, егер:
- Шылым шегу толығымен тоқтатылмаған.
- Қысқа және ұзақ уақыт ингаляторлар дұрыс пайдаланылмайды.
- Ауызша дәрі-дәрмектер алдын-ала белгіленгендей қабылданбайды.
- Адам тек есірткіге тәуелді болады және өкпенің оңалту бағдарламасын біріктіреді .
COPD біреуден екіншісіне қарай ерекшеленуі мүмкін болғандықтан, сіз өзіңіздің жағдайыңыз бен өмір салтыңызға сәйкес келетін емдеу жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеуіңіз керек. COPD туралы бірде-бір өлшемді шешім жоқ.
Белгілері
Өткір COPD шиеленістері кезінде өкпенің тыныс жолдарының өтуін күшейту, шырышты өндіру және организмнің иммундық қорғаныс белсендірілуімен туындаған қабынулар пайда болады.
Әдетте белгілер:
- Дем алудың қысқа болуы ( диспния )
- Көрінетін шырышты бар немесе көрінбейтін жөтел жоғарлады
- Түсті, қалыңдығын немесе шырышты мөлшерін өзгерту
- Wheezing
- Садақтың тығыздығы
- Қызу
Емдеу
COPD шиеленісуін көбінесе тыныс алу жолдарының ашылуына және қабынуды азайтуға көмектесетін құтқару бронходиляторларымен емдеуге болады. Басқа емдеу COPD кезеңіне және симптомдардың ауырлығына байланысты қолданылуы мүмкін.
Олардың арасында:
- Оттегі терапиясы
- Глюкокортикостероидтар (әдетте өртеніп кету кезінде ингаляцияға болады)
- Тыныс алу органдарының стимуляторлары
- Антибиотиктер кез-келген бактериялық инфекцияны емдеуге арналған
Жетілдірілген ауру немесе ауыр тыныс алу ауруына шалдыққан адамдарда ауруханаға жатқызу немесе үйде қызмет көрсету қажет болуы мүмкін. Емдеу ішілік глюкостероидтерді және инвазивті желдетуді қамтуы мүмкін (онда оттегі түтігі желкенге салынған).
Үздік 10 алдын алу шарты
Алдын алу - әрдайым COPD ауыруын басқарудың ең жақсы тәсілі. Дәрі-дәрмектерді алдын-ала қарастырғаннан басқа, сіз келесі жолдармен алауыздықты азайта аласыз:
- Толық қолдау көрсетілетін емдеу бағдарламасына қатысу арқылы темекі шегуді тоқтатыңыз .
- Пневмококктық вакциналармен және күшейтетін суреттермен де иммунизированы алыңыз .
- Ауырған ауруды 50 пайызға дейін төмендетуге мүмкіндік беретін жыл сайынғы тұмауды алыңыз .
- Жүрек-тамыр және тыныс алу қабілетін жақсарту үшін үнемі жаттығулар жасаңыз . Сізде аурудың алдын-алу мүмкіндігі болса да, күнделікті физикалық белсенділік сіздің денсаулығыңыз бен жұмыс істеу қабілетіңізді айтарлықтай жақсартады.
- Салмақсыз болсаңыз, салмақ жоғалту үшін теңдестірілген диетаны қолданыңыз.
- Инфекцияны болдырмау үшін қолыңызды үнемі жуыңыз .
- Суық және тұмау маусымы кезінде жиналған адамдардан аулақ болыңыз .
- Егер сіз маусымдық аллергияға бейім болсаңыз , аллергияны қараңыз . Аллергия маусымы кезінде үйде тұрып, терезелерді жауып, дәрігеріңізге тиісті антигистаминді тағайындау туралы сөйлесіңіз.
- Ингаляторға ешқашан жол бермеңіз . Сізге олардың көпшілігі қажет болғанда бітеліп қалмас үшін оларды үнемі тазалаңыз.
- Иммундық жүйеңізді жақсы жағдайда ұстау үшін көп ұйқыны алыңыз .
Көздер:
> Dhamane, A., Moretz, C., Zhou, T. және т.б. «COPD жиілеу жиілігі және оның денсаулық сақтау ресурстарын пайдалану және шығындармен байланысы». Int J Chron Pulmon Dis 2015-ке кедергі келтіреді ; 10: 2609-18. DOI: 10.2147 / COPD.S90148.
> Созылмалы обструктивтік өкпе ауруы бойынша жаһандық бастама (GOLD). (2017) диагностика, басқару және алдын алудың жаһандық стратегиясы .