Сельдерік тұқым ( Apium graveolens ) - диеталық қоспалар түрінде сатылатын табиғи зат. Баламалы медицинаның белгілі бір жүйесінде (мысалы, айурведа ) ұзақ уақыт пайдаланылады, балдыркөк тұқымдары денсаулығының көптеген мәселелерін емдеуге көмектеседі деп айтылады.
Балдыркөк тұқымының денсаулығына әсер ететін зерттеулерге қарамастан, балдыркөк зауытының тұқымдары әр түрлі антиоксиданттар мен қабынуға қарсы қосылыстарды қамтитын денсаулығына әсер етуі мүмкін бірнеше заттардың бар екені белгілі.
Пайдаланады
Балама медицинада, балдыркөк тұқымы әдетте мынадай денсаулық жағдайлары үшін қолданылады:
Бұдан басқа, балдыркөк тұқымы ас қорытуды ынталандырады және бауырдың денсаулығын жақсартады. Сондай-ақ, диуретик ретінде әрекет етеді (яғни, зәрдің ағынын арттыруға көмектесетін зат).
Артықшылықтары
Бүгінгі күнге дейін адамдарға сельдерік тұқымының денсаулығына әсер ететін ғылыми зерттеулердің болмауы. Алайда, кейбір алдын-ала зерттеулер балдыркөк тұқымы белгілі бір денсаулыққа пайдалы болатындығын көрсетеді. Төменде балдыркөк тұқымдарын толықтыруға арналған ықтимал артықшылықтар туралы кейбір тұжырымдарға қараңыз:
1) Жоғары қан қысымы
Сельдерей тұқымы 2013 жылы Дәрілік тағамдар журналында жарияланған алдын ала зерттеуге сәйкес, қан қысымы жоғары емделуге уәде берді. Сары егеуқұйрықтарды зерттеу барысында бельций тұқымының экстрактімен емдеу жоғары қанмен жануарларда қан қысымын төмендетті қысыммен, бірақ қалыпты қан қысымы бар адамдарға әсер етпеді.
2) Рагы
Кейбір зерттеулерде балдыркөк тұқымының сығындысы қатерлі ісікке қарсы қасиетке ие болуы мүмкін екенін көрсетеді. Бұл зерттеу 2005 жылы Cancer Letters- да жарияланған егеуқұйрықтарды зерттеуді қамтиды, ол балдырықтың тұқымдық сығындысы бауыр ісігінің дамуына кедергі келтіретінін анықтады.
Сонымен қатар, 2011 жылы Азиялық Тынық мұхиты аймағындағы қатерлі ісік ауруларын алдын-алу журналында жарияланған зерттеулерде балдыркөк тұқымының сығындысы асқазанның қатерлі ісігіне қарсы күресуге көмектесе алады.
Зерттеу барысында адамның жасушаларындағы сынау балдырықтың тұқым сығындысы асқазан рагынының таралуын ішінара апоптозды (қатерлі жасушалардың пролиферациясын тоқтату үшін қажетті бағдарламаланған ұяшықтың өлуі) индуцирлеу арқылы бұзуы мүмкін екенін көрсетті.
Ескертулер
Балдыркөк тұқымдары бар диеталық қоспаларды ұзақ мерзімді немесе үнемі пайдалану қауіпсіздігі туралы аз мәлімет берілсе де, бұл құралдың бүйрек қабынуы бар адамдарға зиян келтіруі мүмкін.
Бұған қоса, балдыркөк тұқымы қан препараттарын, диуретиктерді, литийді және қалқанша дәрі-дәрмектерді қоса, бірқатар дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады. Қазіргі уақытта сіз осы дәрі-дәрмектердің кез-келгенін қолданып жүрсеңіз, балдыркөк тұқымдық қоспаларды қабылдағанға дейін дәрігермен кеңесіңіз.
Қосымшалардың қауіпсіздігіне сынақтан өтпегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеріңіз. Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады. Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің қауіпсіздігі белгіленбеген. Мұнда толықтыруларды пайдалану бойынша қосымша кеңестер аласыз .
Баламалар
Жүрек ауруларының негізгі факторы (АҚШ-та өлімнің басты себебі), жоғары қан қысымы натрий мен қанықтырылған майлардағы теңдестірілген диетаны сақтау, салауатты салмақты ұстап, ішімдік ішуді шектейтін, үнемі жаттығулар жасау арқылы басқарылуы мүмкін. темекі шегу мен стресс-азайтатын ақыл-ағартушылық әдістерін қолдануға болады .
Артериялық қысымды сақтап қалудың қосымша көмегі үшін сарымсақ және омега-3 май қышқылдары сияқты табиғи препараттар пайдалы болуы мүмкін екендігін дәлелдейді. Сонымен қатар, Д витаминін оңтайлы деңгейде сақтау және жасыл шай ішу қан қысымын бақылауға көмектеседі.
Қайда табу керек
Сельдерік тұқым сығындысы көптеген табиғи препараттарда және табиғи препараттарда маманданған басқа да дүкендерде диеталық қоспалар түрінде сатылады. Сондай-ақ, бәліш тұқымдық қоспаларды онлайн режимінде сатып алуға болады.
Сөзден шыққан сөз
Зерттеудің шектеулі болуына байланысты, балдыркөк тұқымын кез-келген жағдайға емдеу ретінде тым ерте береді. Сонымен қатар, жағдайды өздігінен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кешіктіру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін екендігін атап өту маңызды. Егер сіз оны кез-келген денсаулық мақсатта қолдануды қарастырсаңыз, алдымен сіздің алғашқы медициналық көмек көрсетушіңізбен кеңесіңіз.
Көздер
Gao LL, Feng L, Yao ST, Jiao P, Qin SC, Zhang W, Чжан YB, Li FR. «BGC-823 адам асқазанының қатерлі ісігі жасушаларының желісінде фазалық жасуша циклы арқылы сельдерік тұқым сығындысының индукцияланған апоптозының молекулалық механизмдері». Asian Pac J Cancer Prev. 2011 ж. 12 (10): 2601-6.
Могадам МД, Именшахиди М, Мохажери С.А. «Антигипертензивті нәтиже: балдыркөк тұқымының егеуқұйрықтың созылмалы қабылдауындағы қысымына әсері». J Med Food. 2013 ж., 16 (6): 558-63.
Момин Д.А., Наир М.Г. «Антиоксидант, циклоуксигеназ және топоизомераз ингибирующие қосылыстар Apium gaveolens Linn. Фитомедицина. 2002 Мамыр; 9 (4): 312-8.
Sultana S, Ahmed S, Jahangir T, Sharma S. «Бельция тұқымының сығындысын химиялық жолмен гепатокацтиногенезге ингибиторлық әсері: жасуша пролиферациясының, метаболизмнің және өзгерген бауырлық ошақтардың модуляциясы». Рагы рагы. 2005 сәуір 18; 221 (1): 11-20.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.