Қартаюға байланысты аурулар - бұл адамдарда жиі кездесетін аурулар мен жағдайлар, олар жас шамасы елеулі қауіп факторы болып табылады. Калгари университетінің геронтологы және медицина профессоры Дэвид Хоганның айтуынша, жасқа байланысты аурулардың мысалдары:
1 -
Жүрек - қан тамырлары ауруыЖүрек ауруы - Америка Құрама Штаттарындағы 1-ші өлтіруші және көптеген басқа елдерде өлім себептері. Ең жиі кездесетін пішін - бұл коронарлық артерия ауруы, ол жүректі қанмен қамтамасыз ететін негізгі артериялардың тарылуын немесе бұғауын қамтиды. Мазасыздану уақыттың ішінде немесе тез өтіп кетуі мүмкін, мысалы, өткір жарылыс кезінде және ықтимал өлімге әкелетін жүрек шабуылына әкелуі мүмкін.
2 -
Цереброваскулярлық ауру (соққылар)Инсульт қан тамырларының бірінің бұзылуынан мидың бір аймағында қан тоқтатылған кезде орын алады. Бұл өте маңызды, өйткені қандағы оттегінен айырылған ми клеткалары өте тез өледі.
Соққылардың екі түрі бар. Ең жиі кездесетін ишемиялық инсульт деп аталады, ол қан ұйығы қан тамырларын бөгеп тастаған кезде пайда болады. Екінші түрі геморрагиялық инсульт деп аталады және қанның тамыры мидағы жарылыстар мен қан кетулерден туындаған кезде пайда болады.
Соқтығысу қайыруды немесе жарылыстың орналасуына және ауырлығына байланысты өлімге немесе ауыр мүгедектікке әкелуі мүмкін.
3 -
Жоғары қан қысымы - гипертензияҚан қысым - сіздің жүрегіңіздегі сорғылар ретінде сіздің артерияларыңыздың қабырғаларында қан өткізетін күш. Ұйқың немесе тынығып жатқан кезде неғұрлым төмен болса, сіз стресс болған немесе қозғалғанда жоғарырақ, бірақ ол әдетте жас бойынша көтерілуге бейім. Созылмалы жоғары артериялық қысым жүрекке, қан тамырларына, бүйректерге және ағзаның басқа жүйелеріне елеулі проблемалар тудыруы мүмкін.
4 -
РагыҚатерлі жасушалар бақылаусыз өсетін көптеген онкологиялық түрлері үшін ең үлкен қауіп факторларының бірі - жас. Америка Cancer Society мәліметтері бойынша, барлық ісік ауруларының 77% -ы 55 жастан асқан адамдарда диагноз қойылған. Канадада онкология ерлер де, әйелдер де өлімнің басты себебі болып табылады.
Бізде онкологиялық аурулардың бірнеше түрі кездеседі: тері , көкірек , өкпе , колоректаль , простата , мочевина , Ходжкин емес лимфомы және асқазанның қатерлі ісіктері.
5 -
2 типті қант диабетіҚант диабеті - сіздің денеңіздің глюкозаны немесе қантты, ол дайындаған тағамнан қаншалықты пайдаланатынын бұзатын бұзылыс. Әдетте 30 жасқа толмаған адамдарда басталатын 1 типті диабетте ешқандай инсулин өндірілмейді. 2-ші типті қант диабеті жеткілікті түрде жеткілікті инсулинді қамтиды, бірақ оған қарсы төзімділік, сондықтан глюкоза дененің дұрыс өңделуіне жол бермейді. Қант диабетінің екі түрі де қандағы қант деңгейіне әкеледі, бұл жүрек соғысы , инсульт, жүйке зақымдары, бүйрек жеткіліксіздігі және соқырлық секілді елеулі проблемаларға алып келуі мүмкін.
Семіздік деңгейінің жоғарылауы арқасында, өмір сүру деңгейінің өсуі және жеткіліксіз тамақтануымен қатар, 2 типті қант диабеті өсуде. Бақытымызға орай, тұрақты жаттығулар сияқты салауатты әдеттерді қабылдау және жақсы теңдестірілген тамақтану , қан глюкозасының деңгейін қалыпты ауқымда сақтауға және денсаулығының төмендеуіне жол бермейді.
6 -
Паркинсон ауруы1800-ші жылдардың басында алғаш рет сипаттаған британдық дәрігердің атымен аталған бұл прогрессивті неврологиялық бұзылыс жер асты дүмпулерін, қаттылығын және қозғалысын тоқтатады. Паркинсон ауруы барлық жағдайлардың төрттен бірі 60 жастан кейін басталады, бірақ жас бір ғана қауіп факторы. Ерлерге қарағанда, ДД-ны алу үшін әйелдерге қарағанда, аурудың отбасылық тарихы бар адамдар немесе белгілі бір химиялық токсиндерге ұшыраған адамдар. Бас жарақаттар да рөл атқара алады.
7 -
Деммения (Альцгеймер ауруы)Мидың жұмыс істеуін жоғалтуымен сипатталатын, деменция жад жоғалту, көңіл-күйдің өзгеруі, шатасуы, қарым-қатынас қиындықтары немесе жаман пікір ретінде көрінуі мүмкін. Альцгеймер ауруы деменцияның ең көп тараған себебі болып табылады, бірақ қан тамырлары деменциясы (миға қан кетудің бұзылуы салдарынан), Хантингтон ауруы және Паркинсонның ауруымен байланысты дамумен байланысты бірқатар басқа себептер бар. Дансияның жиілігі жасы ұлғайғанымен, ол қартаю процесінің табиғи бөлігі болып есептелмейді.
8 -
Созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD)Өкпенің созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) емделе алмайды, бірақ оны емдеуге болады және, мүмкін, одан да маңыздысы, алдын алады. Бұл жағдай әуе жолдарындағы қабынудың, өкпе қабатының қалыңдығының және ауа түтіктеріндегі шырыштың артық өндірілуінің арқасында өкпе ішіне ауа ағынының азаюымен сипатталады. Симптомдарда нашарлау, созылмалы және өнімді жөтел, ауырсыну және тыныс алудың жетіспеушілігі бар. COPD негізгі себебі темекі түтініне (бастапқы шылым шегегіші немесе екінші қолы), кәсіптік ластаушы заттарға немесе өндірістік ластауға ұшыраған әуедегі тітіркендіргіштердің созылмалы әсер етуі болып табылады. Темекі шегу ең маңызды тәуекел факторы болып қала береді.
9 -
ОстеоартритОстеоартроз - бұл деградациялық бірлескен ауру, ал артритдің ең таралған түрі. Остеоартриттер жиі адамдарда кездеседі, ал бұл әйелде көбірек. Семіздік немесе бұрынғы бірлескен жарақат алғаныңыз сізді әлдеқайда сезімтал етеді.
Остеоартриттің шіруі мен ауырсынуымен сипатталған, әлі де емделе алмайды, бірақ ол ауырсынуды жеңілдететін немесе қабынуға қарсы дәрі-дәрмектермен, сондай-ақ салмақ жоғалту, жаттығу және физиотерапия сияқты өмір салтын өзгерту арқылы емделе алады.
10 -
ОстеопорозОстеопороз «сүйек ауруы» деп аталатын ақ сүйек массасының жоғалуымен сипатталады, бұл сүйектерді жұту және әлсіреуіне әкеледі. Бұл жасы, әсіресе Кавказ және Азиялық әйелдер арасында жиі кездеседі. Остеопенияны немесе сүйек тығыздығының төмендігіне ие болу тәуекел факторы болып табылады. АҚШ-тың Ұлттық денсаулық институттарына сәйкес, 50 жастан асқан барлық әйелдердің жартысы және осы жастағы ерлердің төрттен бірі остеопороздың салдарынан сүйектің бұзылуына әкеледі. Кеміршік сынықтары секілді сүйектің бұзылуы ересектер үшін өте маңызды мәселе болып табылады, бұл ұтқырлықтың, тәуелсіздіктің жоғалуына әкеліп соғады және барлық жағдайлардың төрттен бірінде жарақаттан кейінгі жылдары қайтыс болады.
Остеопороздың алдын алуға көмектесетін тұрақты салмақтық жаттығулар, кальцийге және Д витаминіне бай тамақтану, темекі шегу емес.
11 -
КатарактаКатаракт - ультракүлгін жарық, темекі шегу және қант диабеті әсерін қоса алғанда, бірқатар факторларға байланысты көздің линзасында прогрессивті бұлдырлық. АҚШ-тың Ұлттық денсаулық институттарына сәйкес, 65 жастан асқан адамдардың жартысы катарактан тұрады. Бастапқыда сіз катарактарды байқамайсыз, бірақ уақытты көру бұлыңғырланып, әлдеқайда азаяды. Катаракта хирургиясы линзаны алып тастауға және ауыстыруға кеңес берілуі мүмкін. Бірнеше жыл бұрын мұндай операциялар хирургияда бірнеше күн бойы сауығуды талап етті; енді ол амбулаториялық іс-шара ретінде жиі орындалады.
12 -
Жас ерекшелігі бар макулярлық деградация (AMD)50 жастан асқан ересектердегі жасына байланысты макуарлы деградация (AMD) - егде адамдарда соқырлықтың ең көп таралған себебі. Көздің макуляциясы бірте-бірте нашарлаған сайын, көру қабілеті ортасында адамның нысандарды көре білуі де мүмкін, бірақ перифериялық көру әдетте сақталады. Жасы - бір тәуекел факторы, бірақ темекі шегу, нәсілдік (кавказдықтар афро-американдықтарға қарағанда әлдеқайда сезімтал) және отбасылық тарих. Кейбір өмір салтының әдеттерінің рөлі толығымен түсіндірілмегенімен, зерттеушілер темекі шегуді шектеу, дұрыс жаттығулар жасау, сау қан қысымы мен холестерин деңгейін сақтау және көкөністер мен балықтарға бай қартаюға қарсы диетаны жеуге көмектеседі.
13 -
Есту шығыныЕсту жоғалту, сіздің дыбыстарды өңдеуге көмектесетін құлағыңыздағы кішкене шаштардың нашарлауы арқасында, жас ерекшеліктеріне байланысты. Бұл естудің қарапайым өзгерістерін, мысалы, шуылда сөйлесуден қиындық тудыруы, белгілі бір үнсіздіктерді (әсіресе жоғары дауыспен дыбыстау) айыруға байланысты қиындықтар, әдеттегіден гөрі күштірек көрінетін дыбыстар, және дыбыстар естілгендей көрінуі мүмкін. Қартаюдан басқа, созылмалы шуыл, темекі шегу және генетика сияқты бірнеше факторлар сіз қартайған сайын естігеніңізге әсер етеді. 70 жастан асқан барлық адамдардың жартысына жуығы есту қабілетінің жоғалуы.
Қартаюға байланысты аурулар туралы ойлау : Қартаю өзі ауру емес, бұл әртүрлі жағдайлар үшін қауіп факторы. Бұл сізде жасқа байланысты аурудың пайда болуын білдірмейді, бұл тек қартайған сайын осы жағдайды бастан кешіргеніңіз жөн.
Қабыну, қоршаған ортаға ластаушы заттар мен сәулелену (күн сәулесінен ультракүлгін сәулелену) сияқты физиологиялық процестер, темекі шегу, диета және фитнес деңгейлері, сондай-ақ қарапайым тозу сияқты өмірлік факторлардың әсері әртүрлі адамдар.
- Толығырақ: Қартаю процесін түсіну
Көптеген ғылыми жобалар адам ағзасына жастың әсерін айқындау үшін, қандай жағдайды ескіруге болатын және алдын-ала алынуы мүмкін еріксіз нәтижені анықтау үшін жасалады.
Толығырақ: Ұзындықтағы зерттеу қалай басталады?
Көздер:
Жас ерекшелігіне байланысты өзгерістердің 8 облысы. АҚШ-тың Ұлттық денсаулық сақтау институты Medline Plus қоғамдық ақпарат парағы.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Жас бойынша есту шығыны. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Ісік фактілері мен сандары 2012. Американдық онкологиялық қоғам Қоғамдық ақпарат парағы.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Катаракт. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
Э Сикора, Джованни Скапагнини және Марио Барбагало. «Куркумин, қабыну, қартаю және жасқа байланысты аурулар». Иммундық қартаю. 2010 ж .; 7: 1.
Жастыққа тән макулярлық дегенация туралы фактілер. АҚШ Ұлттық көз институты Қоғамдық ақпарат парағы.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Джузеппина Камписи, Мартина Чиаппелли, Массимо Де Мартинис және т.б. «Жасқа байланысты аурулардың патофизиологиясы». Иммундық қартаю. 2009 ж .; 6: 12.
Жүрек аурулары. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Жоғарғы қан қысымы. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Остеопороз. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Соққы. Америка Құрама Штаттарының денсаулық сақтау саласының Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Жоғары қан қысымы дегеніміз не? АҚШ-тың Ұлттық денсаулық сақтау институттары. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/